2 месяца каши по утрам, и к весу +6 килограмм ;-)
|
2 месяца каши по утрам, и к весу +6 килограмм ;-)
Сегодня отлична пошла овсянка с фундуком и курагой!))
WoT
Я люблю сладкую овсянку. Кто-то ест соленую овсянку?
Иногда шаг вперед - есть результат пинка под зад...
Только соленую с ложкой оливкового масла.
К сладким кашам неприязнь с детства, когда в саду кормили манной кашей с клубничным вареньем
В последнее время присела на булгур, очень вкусно на завтрак
Сотри случайные черты и ты увидишь - мир прекрасен:)
Сегодня в овсянку добавила яблоки, чернослив, грейпфрут и сметану с сахаром. Булгур нравится, но с овощами как гарнир
Прекрасное сочетание-овсянку хлопья,изюм,кураги,немного орешков,чайная ложка меда. Да, бананы нужно есть о дельно от любой пищи, так же ,как и дыни.
Если из двух зол можно выбирать, то это уже не плохо.
я уже несколько лет не изменяю комбинации овсянка+мед+молотые семена льна+кунжут.
По утрам ем овсяную кашу с хлебом с маслом. Очень нравится.
Пустую овсянку запиваю кефиром....мне нравится...
Я, конечно, не зефир, но тоже не против побыть в шоколаде.
Завтракаю овсянкой с молоком, сухофруктами, семенами льна или кунжута))
Недавно попробовали вот такую кашу - вкуснотищща !
Дело вкуса, кому сладкая,кому соленая) Я ем овсянку только утром и мне нравится сладкая версия с сухофруктами и орехами, вместо сахара немного меда, а сама овсянка на воде. Много статей и исследований есть уже по поводу молока во взрослом возрасте(это не полезно для взрослых), но это дело каждого, чипсы тоже не полезны,но многим это не мешает их употреблять) Всем здоровья!
А я люблю с яблоками и корицей.. или с вишней это вообще кайф
Я последнее время подсела на овсянку быстрого приготовления. Знаю, что вредно и калорийно, но так вкусненько) варить кашу мне откровенно лень. Хотя я слышала, что овсяные хлопья можно и не варить, а утром залить на 10 минут молоком и подождать. И хлопья становятся мягкими и вкусными. Делал так кто-нибудь?
Социальные закладки