либо иду в спортзал и занимаюсь до полного бессилия, либо сажусь за руль и еду, еду, еду долго ночью никуда
|
либо иду в спортзал и занимаюсь до полного бессилия, либо сажусь за руль и еду, еду, еду долго ночью никуда
добрая фея с топором
еду к океану,живу -недалеко,это такая сила и энергия...там "отпускает"
Если злость - с остервенением навожу в квартире порядок.
Если депрессуха - лежу под одеялом и жалею себя.
Доктор Хауз: Наша задача - поставить диагноз, а не лечить от хронического идиотизма... тем более что он не лечится!
Вы верите в любовь с первого взгляда или мне прийти еще раз?
Помощь бойцам АТО и ВСУ
Котята ищут дом - только в ДОБРЫЕ руки.
Ой. по-разному. Смотря какая причина стресса. Могу просто расплакаться в одиночестве , или наоборот бегу куда-подальше от одиночества к друзьям. Или начинаю что-то делать по дому отвлекающее
начинаю всем кому не попадя вызванивать и разговаривать пока деньги не закончатся или телефон не сядет...главное с кем то говорить...
Кричу на всех окружающих, а для снятия стресса лучше сеска для меня нет.
Мой самый сладенький долгожданный цветочек 27.04.2016
кукарекаю
При борьбе со стрессом важно убрать зацикливание на проблеме. Я хожу долго пешком, по неизвестному району или необычным маршрутом составляя пространственную карту в уме - отвлекает и занимает, или читаю любимые лёгкие книжки типа "Чародейки" Чейза - развлекает.
Сегодня ходила в Оперный , вроде стало получше
думаю завтра после боуллинга, жизнь наладится
жую валенки
Я стараюсь понять, что мир на этом не закончился...
и что всё пройдет, просто нужно подождать.
Но опять же всё зависит дествительно от причины стресса...
расскажите как вызвать стресс, тогда расскажу что я после этого делал...
Предпоследний раз в состоянии жуткого стресса я сделала татуировку =) Последний раз проколола ухо (в домашних условиях сама).
Хорошо, что я в таком состоянии бываю крайне редко, я бы сказала, раз в год =)
с друзяками встречаюсь! чтобы развеяться)))
Да-а-а, такой наглости я еще не видела. Пойду еще посмотрю!
Когда я 6 лет назад первый и последний раз попала в аварию, то пока ждала гаишников и мужа, сидеть на месте спокойно не могла. Я провела полную ревизию салона автомобиля, разложила все, что было ровными стопочками и кучками, включая пакеты со свежекупленными продуктами (ехала с Привоза: 3 кг помидор, 5 кг картофеля, 7-ми килограммовый арбузик, мяса стратегический запас, виноград разных сортов и пр. пр.)
Потом вынула косметичку и занялась текущим ремонтом лица.
А потом уже когда поздно вечером оказалась дома, то попыталась выпить бокал кагора. Но не помог он мне, и мы с мужем отправились после полуночи в ближайший супермаркет за коробкой "Киева вечернего".
Счастливые люди, а мне на стресс времени не хватает
Социальные закладки