Кто юзал для занятий финессом? как успехи?
|
Кто юзал для занятий финессом? как успехи?
Ну ёлки-палки, что никто не знает что это такое ? резиновые шорты, эффект сауны ))
хожу на фитнес, многие пользуются, потеют, худеют. 1 час занятий в них=3-м часам занятий без них.(так говорят те, кто пользуются)
все в наших руках!!
у них наблюдаются вредные побочные эффекты - перегрев женских органов, что в общем-то есть не очень хорошо. подруга говорила про свою приятельницу, у той из-за термошорт начались проблемы с яичниками.
я такие юзала одно время (правда, не для похудения, а чтоб кожу привести в тонус) - действительно после тренировки наблюдались некоторые боли по женской части.
так что забросила их подальше!
а как долго ты их юзала?
совсем недолго. может недели две. три максимум.
причем сначала заметила, что побаливает, а потом подруга рассказала нехорошую историю...
хм. а может только тогда, когда это место слабое . оно только усиливавет? так получается и в сауну ходить нельзя по тем же причинам
в парилке ты не сидишь 2-3 часа подряд.
Я "юзала" эти шорты - 1 час занятий фитнесом три раза в неделю. Занималась так примерно полтора месяца, немного ноги похудели, потом забросила их подальше, сказали, что вредно это. Хотя потеешь в них действительно сильнее, чем в обычных спортивных штанах. Никаких болей по "женской части" у меня не было из-за них.
я тоже планирую заниматься по 3 раза в нед. + крем , + душ массаж.
Я думаю это от склонности. ведь у кого то и от холодных ног тоже низ живота тянет
...плюс дополнительная ненужная нагрузка на сердце. И еще - с пОтом из организма выводятся всякие шлаки. При наличии термошорт все эти радости возвращаются обратно. Если честно, то я считала, что использование термошорт - это древнейшая древность, их лет 8 назад тетки в "Радуге" юзали, сами же от них и отказались, и с тех пор я их в фитнесс-клубах не встречала. Может, мне повезло.
ок. а если просто обворавичаться плёнкой?
Ой, да вы что? Лучше уж шорты надеть! Не надо над собой эксперименты ставить. Пот должен выходить на поверхность кожи и испаряться, это естественно, а под пленкой будет "парник", что в этом хорошего?Сообщение от Паноптикум
да я ничего это народ пугает я за шорты -комфорт
Что я бы посоветовала. Шорты, пленки - нафик-нафик. Не пожалейте деньги на массаж (10 сеансов) проблемных зон с использованием профессиональных средств (лично мне очень понравилось "Ocean Force" итальянской фирмы BioLine). А во время тренировок, если так уж сильно хочется дополнительно что-то на себя нанести, - то воспользуйтесь просто каким-нибудь прогревающим кремом, типа Термослим...
А я слышала, что массаж это очень больно, особенно антицеллюлитный, это правда?Сообщение от Belezza
А вы антицеллюлитный крем использовали? Есть результаты, или это все реклама?
Антицеллюлитный массаж - это больно, особенно медовый...
Если есть деньги, то я порекомендовала бы у косметолога пройти антицеллюлитную программу - обычно включающую в себя курс обертываний и более щадящих массажей.
По поводу антицеллюлитных кремов. Смотря как их применять. Если ограничиться покупкой только одного крема (я не называю антицеллюлитными кремами то безобразие, которое продается в магазине по цене до 20 грн.) и терпеливо ежедневно втирать его в проблемные места - то эффект будет, но недолгий и возможно, не такой великолепный, как вы ожидаете. Лучше всего бороться с целлюлитом в комплексе - кремчик, физические упражнения, какое-то подобие правильного питания...Есть еще вариант аппаратной косметологии, но это уже Остапа понесло..
я отрицательно отношусь к таким шортам, т.к. прогревание чревато последствиями - и почки, и гинекология и т.д. о чем вы можете и не подозревать.
да и читала отзывы от форумчанок на другом форуме, что в некоторых фитнесс-клубах вообще инструкторы запрещают в них заниматься.
Опять же, для любителей чем-нибудь себя намазать во время тренировок, есть средства у белорусской косметики от 15 до 35 грн за тюбик.
Ну, например, таким
Последний раз редактировалось blackd; 15.01.2007 в 11:03.
Я не буду увлекаться я думаю буду чередовать с шортами и без. а потом массаж. помнб делала ( не сильно злой ) и то эффект был . да и диет я не соблюдала. а если соблюдать, так вообще. подружка делала ходила в диких синяках.
полохо, плохо полохо!
очень вредно сестра врач,запретила мне категорически.
Я после рождения сыночка, хотела одеть уже через месяц, она как увидела что я их купила прочитала лекцию, охота отпала.
А что говорят про массаж, какие отзывы и цены, я про антицелюлитный масаж?
Социальные закладки