После сна, утром, стало как то непривычно дышать, будто не хватает воздуха.
Иногда аж прямо зеваю.
Что бы это могло быть?
|
После сна, утром, стало как то непривычно дышать, будто не хватает воздуха.
Иногда аж прямо зеваю.
Что бы это могло быть?
Может нервное перенапряжение...как будто ком где-то в горле?- если да-тогда может нервы...
Да нет, будто "что то" слегка сдавливает в груди.
(Не пью, не курю, аллергией не страдаю, астмы нет.)
Появилось после сна.
серце хорошо бы проверить, а аллергия может в любом возрасте вдруг появится..
сильных стресов последнии пару месяцев не было?
Стрессов особых не было, только в ту ночь какой то бред снился.
Ещё раз опишу проблему, дышать то могу, а вот чувство, что воздуха недостаточно и дышать стал чаще.
В ночь, это с 18-ого числа на 19-ое.
Это вот в первый раз случилось, раньше такого не было.
Эм, объясните, что такое "психосоматика"?
похоже на вегето-сосудистую, родненькую
Да, под ВСД часто всё спихивают, но никто не отменял ТЭЛА мелких ветвей, и вообще зачем гадать? Обследоваться необходимо.
У всех ангелов есть прошлое, у всех грешников-будущее.
Странно, но уже дышу свободно, прошла зараза.
У меня то же самое. Иногда бывало настолько плохо (особенно по ночам), что появлялся ужасный страх смерти, тахикардия. Первые разы вызывала скорую, сказали либо нервное, либо сосудистое, но не смертельное. Ходила по врачам версии такие: кардионевроз, вегето-сосудистая дистония, паническая атака. Само по себе все это не страшно, у меня как я заметила - реакция на психологическое утомление, если у меня есть другой повод для страха, появляется еще и нехватка воздуха. Помогает барбовал или корвалол, или просто чай с мятой или ромашкой. Теперь уже научилась сама усилием воли снимать это состояние. Очень облегчает жизнь регулярный фитнес, хорошее питание и сон. Самое главное - не пугаться, а то можно заработать серьезные проблемы с сердцем и нервами. Но вообще это может быть симптомом и имеющихся серьезных заболеваний. Так что очень советую сходить к кардиологу и неврологу, пройти разные обследования. Кстати, как мне объяснили, это как раз не нехватка кислорода, а гипервентиляция т.е. его переизбыток, и дополнительные глубокие вдохи делают хуже. Лучше наоборот несколько раз позадерживать дыхание на выдохе. Но опять-таки нужно искать, что именно Вам поможет справиться с таким состоянием.
Уже всё прошло.
Лечился чаем с мятой и просто провёл день без телевизора, компьютера и остальных вещей (в общем, без стрессов).
Как видите - помогло.
Просто если это было один раз, скорее всего будет и еще. Просто не пугайтесь и знайте, что это всего лишь маленькое недомогание. А обследоваться все же стоит.
Социальные закладки