Депрессия и методы борьбы с нею.

[T_X]

секс

[KatrinA]

T_X, с тем отличием, что чуть позже может стать еще хуже

[T_X]

ну это уже позже
на какоито момент отключаешся от напрягающих тебя проблем
а короткии отдых тоже полезен

[KatrinA]

T_X, хо! ну самый распространенный способ подобного характера - алкоголь. капитальненько отключает от проблем, а потом еще хуже. или любого рода отсраненная деятельность: начинаеш загружать себя всякими походами в "интересные места", фесты всякие, тусовки, выставки и т.п.
и шо, спрошу я вас? потом просыпаешься утром, а тебе еще более хреново, чем утром.

вот физ нагрузки - дурь вышибают. и легче потом

[Voland]

T_X, хо! ну самый распространенный способ подобного характера - алкоголь. капитальненько отключает от проблем, а потом еще хуже. или любого рода отсраненная деятельность: начинаеш загружать себя всякими походами в "интересные места", фесты всякие, тусовки, выставки и т.п.
и шо, спрошу я вас? потом просыпаешься утром, а тебе еще более хреново, чем утром.

вот физ нагрузки - дурь вышибают. и легче потом

Хороший совет когда-то дал дон Хуан Кастанеде, взять себе в советчики смерть, когда думаешь что все хреново - поворачиваешься и спрашиваешь совет у своей Смерти, и она тебе отвечает ; "но я же еще не коснулась тебя!"...
Сразу вся шелуха отпадает

[KatrinA]

Voland, нет, ну это надо уже перестать общаться с внешним миром совсем!!!мне еще (о, спасибо тем, кто выше рановато с ней..эээ...того...беседовать вобщем...

хотя вот у меня есть подруга, она медик. у нее вообще чУдное средство от депрессии: работает она у нас в 12 больнице, ну и привозят ей целый день прибацаных истеричек, вроде меня. ей когда совсем хреново становиться, она спускаеться в морг и идет на вскрытие. говорит, постою минут семь и тааааак меня попускает!!! смотрю на них и понмаю, что вот кому кому плохо, так не мне.

[Voland]

Voland, нет, ну это надо уже перестать общаться с внешним миром совсем!!!мне еще (о, спасибо тем, кто выше рановато с ней..эээ...того...беседовать вобщем...

хотя вот у меня есть подруга, она медик. у нее вообще чУдное средство от депрессии: работает она у нас в 12 больнице, ну и привозят ей целый день прибацаных истеричек, вроде меня. ей когда совсем хреново становиться, она спускаеться в морг и идет на вскрытие. говорит, постою минут семь и тааааак меня попускает!!! смотрю на них и понмаю, что вот кому кому плохо, так не мне.

Так вот и я примерно о том

[T_X]

вот физ нагрузки - дурь вышибают. и легче потом


я и говорю СЕКС СЕКС и ЕЩЕ РАЗ СЕКС чем не физ нагрузка ))
а насчет всяких тусовок и прочеи гадости согласен никогда не помогали

[Мэри_Поппинс]

Если судьба против тебя, то даже щербет может сломать тебе зубы. :wink:

(персидская пословица)

[V@silisK]

а насчет всяких тусовок и прочеи гадости согласен никогда не помогали

Т Сходить в ночной клуб, на концерт, развеяться, как говориться, некоторым это помогает. Кому-то достаточно простой дружеской\душеной бесседы. Кому-то помогает выезд на природу\шашлыки\рыбалка\охота. А кому-то помогает только единение со своими мыслями. Всяко бывает. Конкретно по случаю надо смотреть, и уже как говориться "на месте" разбираться с тем, как давать бой дипрессии. А вообще, я по теме уже высказывался. %)

[Mephisto]

я и говорю СЕКС СЕКС и ЕЩЕ РАЗ СЕКС чем не физ нагрузка ))

Угу....и лучшее средство от депрессий...насчет того как от нее избавляться забыл уже когда была последний раз :lol:

[Voland]

Лучче почитайте вот это, у многих сразу депрессняк пройдет
http://zhurnal.lib.ru/l/lomachinskij_a_a/sbornik-1.shtml
хотел в самооценку, но тема закрыта(

[T_X]

Лучче почитайте вот это, у многих сразу депрессняк пройдет
http://zhurnal.lib.ru/l/lomachinskij_a_a/sbornik-1.shtml
хотел в самооценку, но тема закрыта(

нее Секс рулит однозначно

[Voland]

Лучче почитайте вот это, у многих сразу депрессняк пройдет
http://zhurnal.lib.ru/l/lomachinskij_a_a/sbornik-1.shtml
хотел в самооценку, но тема закрыта(

нее Секс рулит однозначно

А некоторые мои знакомые считают что пиво :beer3:
Частично согласен с тобой , частично с ними

[mgbrain]

Ну я давно уже депрессии за собой не замечаю, но так ... для поднятия настроения чтоли и чтоб разгрузить немного голову ... беру фотоаппарат и шурую в город, хожу подмечаю интересные моменты, виды ... людей ... и т.п. ...

[T_X]

Лучче почитайте вот это, у многих сразу депрессняк пройдет
http://zhurnal.lib.ru/l/lomachinskij_a_a/sbornik-1.shtml
хотел в самооценку, но тема закрыта(

нее Секс рулит однозначно

А некоторые мои знакомые считают что пиво :beer3:
Частично согласен с тобой , частично с ними

частично согласен тоже

[!Катька!]

Мне иногда достаточно просто выйти на улицу. Пройтись, посмотреть на людей и как-то само сабой настоение лучше становится!

[NeMo]

Voland, нет, ну это надо уже перестать общаться с внешним миром совсем!!!мне еще (о, спасибо тем, кто выше рановато с ней..эээ...того...беседовать вобщем...

Может ведь прийти в любой момент, даже когда не ждёшь
Для неё нет времени. "Рано" или "поздно" - это твои иллюзии.
Конечно, всегда кажеца, что "рано".

[KatrinA]

NeMo, спасибо, успокоил! теперь я буду спать спокойно и ни о какой депрессии не думать, потому что, что ж о ней думать, когда и так мир катиться в пропасть , мы все умрем, смерть неизбежна, ждет за каждым углом и т.д.


здохните меня!!!

[Мэри_Поппинс]

Интересно было бы услышать мнения наших экспертов по этому поводу.

Во-первых, выходить из себя следует на цыпочках, помня о покое ближнего :lol: .
Во-вторых, стоит помнить о том, что депрессия - это попросту злость без энтузиазма :wink: .