Одесса: 23°С (вода 22°С)
Киев: 20°С
Львов: 17°С

Тема: Стройная фигура ?....Легко!

Ответить в теме
Страница 1 из 66 1 2 3 11 51 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 20 из 1311
  1. Вверх #1
    Посетитель Аватар для bearcat
    Пол
    Женский
    Сообщений
    497
    Репутация
    35
    Записей в дневнике
    1
    (реклама санкционирована / ссылка модератора)

    Студия грации "Айрис" рада предложить вашему вниманию :
    6-ти недельный курс занятий построенных на базе комплекса "Ножки мирового стандарта" На наших уроках Вам будут предложены упражнения улучшающие осанку,укрепляющие спину, пресс, бёдра и ягодицы.Ваш силуэт станет более подтянутым уже после первой недели.
    Курс рассчитан на людей любого возраста и физической подготовки.
    Для желающих продолжить совершенствование фигуры, развить пластику и уверенность в себе разработаны программы танцевальных направлений : уроки основ сальсы и стрип пластики, танец живота.

    Занятия проводятся в бизнес-центре на Большой Арнаутской 2а,каб.210.

    Для записи на курс занятий достаточно отправить личное сообщение нику bearcat

    На фото : вход в офис-центр, наши занятия .
    Изображения
    Последний раз редактировалось BabycluB; 14.01.2010 в 15:25.


  2. Вверх #2
    WoLf SpiRiT Аватар для Lygary
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    30
    Сообщений
    1,797
    Репутация
    821
    Записей в дневнике
    4
    а скажите, что будет именно на занятиях?(хотелось бы узнать подробней) занятия буду проходить в зале?или вы "частник"?
    сколько планируется человек в группе?занятия ориентированны именно на похудение?ваши занятия ориентированы на новичков или более на уже "бывалых"?
    тк у меня физ подготовка например оставляет желать лучшего интересует интенсивность занятий(ходила на китбоксинг с элементами аэробики и силовых долго я там не "выживала")

  3. Вверх #3
    Цитата Сообщение от РЫЖYЛЯ Посмотреть сообщение
    На 17 августа нужно как-то заранее записываться? Записываться нужно будет через форум или по тел? Дайте пож-та тел центра, чтоб потом позвонить и все точно узнать?
    Меня тоже это интересует

  4. Вверх #4
    Постоялец форума Аватар для egalite
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa
    Возраст
    36
    Сообщений
    1,425
    Репутация
    755
    На первое занятие опоздала, но в целом впечатления положительные...)))
    Ходить буду...)))

    Adieu и вам, категоричный пользователь с большими комплексами, надеюсь вы отлично проведете время в бане...)))))))))))

  5. Вверх #5
    Живёт на форуме Аватар для Kisulya
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,069
    Репутация
    1118
    Записей в дневнике
    69
    Цитата Сообщение от egalite Посмотреть сообщение
    На первое занятие опоздала, но в целом впечатления положительные...)))
    Ходить буду...))
    Какой там зал?
    Сделай первый шаг, и ты поймешь, что все не так страшно....

  6. Вверх #6
    Постоялец форума Аватар для egalite
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa
    Возраст
    36
    Сообщений
    1,425
    Репутация
    755
    Чистенький, аккуратный.. с учетом того, что нас человек 5 было включая тренера, то и просторный...

  7. Вверх #7
    Частый гость Аватар для LIGHT
    Пол
    Женский
    Возраст
    31
    Сообщений
    656
    Репутация
    452
    Цитата Сообщение от Lygary Посмотреть сообщение
    к сожалению на субботу вырваться не удалось когда 2 занятие
    во вторник на 20.00

    PS: Но Вы уточните у тренера ,есть ли места? Т.к. нас хоть и было четверо ,но во вторник должны люди дойти

  8. Вверх #8
    Живёт на форуме Аватар для Kisulya
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,069
    Репутация
    1118
    Записей в дневнике
    69
    Цитата Сообщение от bearcat Посмотреть сообщение
    Группа интенсивной нагрузки для прошедших весь курс будет стартовать в начале сентября, ориентировочно вт-чет на 13.00. Группа до 10 человек. Оставляйте заявки.
    Спасибо, а какая цена? И за тренировку либо месяц?
    Сделай первый шаг, и ты поймешь, что все не так страшно....

  9. Вверх #9
    Посетитель Аватар для Peremena
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    322
    Репутация
    313
    Записей в дневнике
    11
    Очень поддходит такое время - "6 недель обучения, 3 раза в неделю (суббота 14.00 , вторник, четверг 20.00)" - но с 1 августа не попала. Очень жалею. Будет ли еще набор на такое время?
    Нашел ошибку в моем посте? Выдели мышкой и нажми Ctrl+w

  10. Вверх #10
    WoLf SpiRiT Аватар для Lygary
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    30
    Сообщений
    1,797
    Репутация
    821
    Записей в дневнике
    4
    Цитата Сообщение от Peremena Посмотреть сообщение
    Очень поддходит такое время - "6 недель обучения, 3 раза в неделю (суббота 14.00 , вторник, четверг 20.00)" - но с 1 августа не попала. Очень жалею. Будет ли еще набор на такое время?
    вотьи я об этом
    чоь хотелось бы но только не раньще середины сентября ,может если будет спрос

  11. Вверх #11
    Посетитель Аватар для bearcat
    Пол
    Женский
    Сообщений
    497
    Репутация
    35
    Записей в дневнике
    1
    В группе на 20.00 ещё есть места - вы можете записаться. следущая такая группа стартует после окончания существующей , 15 сентября.
    Последний раз редактировалось bearcat; 17.08.2009 в 21:48.

  12. Вверх #12
    Посетитель Аватар для bearcat
    Пол
    Женский
    Сообщений
    497
    Репутация
    35
    Записей в дневнике
    1
    Для записи в группу пишите в личку.

  13. Вверх #13
    Новичок
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    24
    Репутация
    12
    bearcat, хочу записаться на 17 августа. Как с вами связаться?
    И вопрос к тем, кто уже посещал занятия: во что лучше одеться и обуться, а то я далека пока от всего зтого. Заранее спасибо.

  14. Вверх #14
    Посетитель Аватар для bearcat
    Пол
    Женский
    Сообщений
    497
    Репутация
    35
    Записей в дневнике
    1
    Лорина,приходите 17 августа. Большинство обувает чешки, либо носочки Подходит любая спортивная одежда.Если возникнут дополнительные вопросы - пишите в личку

  15. Вверх #15
    Постоялец форума Аватар для altera
    Пол
    Женский
    Адрес
    Южная столица
    Сообщений
    1,150
    Репутация
    343
    С середины сентября не планируется ли набор новой группы?

    И очень бы хотелось на время пораньше.

    Очень бы подошло время начала занятий 16:00 или 16:30.

    Дело в том, что я вожу детей в центр "Моряна" (это через дорогу) с 16:00 до 19:00 пн, ср, чт, пт - было бы неплохо в это время занятся и самой любимой)))), я могу тамошних мамочек организовать, все равно половина остается и без дела почти 3 часа сидит.
    Всем Суббботней Пятницы и Колоратурного Парнаса!!!

  16. Вверх #16
    Посетитель Аватар для bearcat
    Пол
    Женский
    Сообщений
    497
    Репутация
    35
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от altera Посмотреть сообщение
    С середины сентября не планируется ли набор новой группы?

    .
    Конечно планируется. Стартуем с 14 сентября , пон-сред пят с 16.30 до 17.30. Записывайтесь!

  17. Вверх #17
    WoLf SpiRiT Аватар для Lygary
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    30
    Сообщений
    1,797
    Репутация
    821
    Записей в дневнике
    4
    а будет ли в сентябре группа на 19 ?

  18. Вверх #18
    Постоялец форума Аватар для altera
    Пол
    Женский
    Адрес
    Южная столица
    Сообщений
    1,150
    Репутация
    343
    Цитата Сообщение от bearcat Посмотреть сообщение
    Конечно планируется. Стартуем с 14 сентября , пон-сред пят с 16.30 до 17.30. Записывайтесь!
    Отлично
    Записываюсь!
    Всем Суббботней Пятницы и Колоратурного Парнаса!!!

  19. Вверх #19
    Цитата Сообщение от bearcat Посмотреть сообщение
    Для записи в группу пишите в личку.
    Напишите телефончик мне в личку, очень хочу успеть на 17 августа! Плииззз!!!
    Такие нежные шипы!!!

  20. Вверх #20
    Посетитель Аватар для bearcat
    Пол
    Женский
    Сообщений
    497
    Репутация
    35
    Записей в дневнике
    1
    Напоминаю, в понедельник стартует группа пн-ср-пт 18.00-19.00 - есть ещё 2 места ! Записываетесь, пока действуют летние скидки.


Ответить в теме
Страница 1 из 66 1 2 3 11 51 ... ПоследняяПоследняя

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения