Как похудеть?

[красилсончик]

а я не могла остановиться со сладким.. могла съесть 1 кг за 1 раз.. и так каждый день.
Так что с помощью просто изменения питания я убила двух зайцев: теперь не ограничиваю себя ни в чём, просто не хочу.

[[email protected]]

а я не могла остановиться со сладким.. могла съесть 1 кг за 1 раз.. и так каждый день.
Так что с помощью просто изменения питания я убила двух зайцев: теперь не ограничиваю себя ни в чём, просто не хочу.

я не по сладкому...ем с удовольствием разве что домашние тортики)подруги все удивляются...но у меня другая беда,выпечку люблю несладкую булочки пирожки,с разными начинками ,слоеные и т.д.

[crazyjune]

я не по сладкому...ем с удовольствием разве что домашние тортики)подруги все удивляются...но у меня другая беда,выпечку люблю несладкую булочки пирожки,с разными начинками ,слоеные и т.д.

Вот и я также. К сладкому, в принципе, равнодушна. Пару кубиков горького шоколада - лучший десерт. А вот слоечку с брынзой или с мясом, вот это да. И в последнее время масло сливочное. Как наркоман. Куда-то в еду кладу, обязательно кусочек в рот. Прям аж дрожу от масла...

[[email protected]]

Вот и я также. К сладкому, в принципе, равнодушна. Пару кубиков горького шоколада - лучший десерт. А вот слоечку с брынзой или с мясом, вот это да. И в последнее время масло сливочное. Как наркоман. Куда-то в еду кладу, обязательно кусочек в рот. Прям аж дрожу от масла...

о да слоечку))прям ах)как борюсь?позволяю себе обычно такой день один в неделю а чтоб на следующий день был разгрузочный

[<VIKUSIK>]

Вот и я также. К сладкому, в принципе, равнодушна. Пару кубиков горького шоколада - лучший десерт. А вот слоечку с брынзой или с мясом, вот это да. И в последнее время масло сливочное. Как наркоман. Куда-то в еду кладу, обязательно кусочек в рот. Прям аж дрожу от масла...

Сладкое мне страшно, вот совсем.Но шашлык и хачапури...

[Чёрная моль]

Сладкое мне страшно, вот совсем.Но шашлык и хачапури...

А шашлык чем провинился?)

[<VIKUSIK>]

А шашлык чем провинился?)

Тем ,что шашлык не приходит один
С ним приходят печеная картошка, пиво, лаваш с сулугуни, ну и... дальше как пойдет

[Чёрная моль]

Тем ,что шашлык не приходит один
С ним приходят печеная картошка, пиво, лаваш с сулугуни, ну и... дальше как пойдет

А, ну тогда да)) Я шашлык люблю с овощами (не картошка) и без пива, поэтому практически синоним ПП)

[Agenda]

А, ну тогда да)) Я шашлык люблю с овощами (не картошка) и без пива, поэтому практически синоним ПП)

Я тоже шашлык люблю просто так. С красным вином ))) Не особо так ПП, но лучше, чем с пивом

[Алиса Эдуардовна]

А вообще поесть люблю, ПП или не ПП главное побольше

[[email protected]]

Я тоже шашлык люблю просто так. С красным вином ))) Не особо так ПП, но лучше, чем с пивом

+++++именно так и я люблю)мясо с вином,ну максимум пару овощей туда на гриле или свежих...а раньше тоже делали и картошку и оливье к шашлыку...потом живот беременный и привесы)

[Чёрная моль]

А вообще поесть люблю, ПП или не ПП главное побольше

Сижу на трех диетах, на одной не наедаюсь?)

[Алиса Эдуардовна]

Сижу на трех диетах, на одной не наедаюсь?)

И вообще...

[[email protected]]

И вообще...

с щитовидкой нормально?или может быть пищевое растройство..тогда это все от головы идет

[Agenda]

+++++именно так и я люблю)мясо с вином,ну максимум пару овощей туда на гриле или свежих...а раньше тоже делали и картошку и оливье к шашлыку...потом живот беременный и привесы)

Ладно живот беременной и привесы... Просто тяжело двигаться и тяжело в желудке. В какой-то момент я поняла, что мне это просто неприятно...

[<VIKUSIK>]

А, ну тогда да)) Я шашлык люблю с овощами (не картошка) и без пива, поэтому практически синоним ПП)

Так и мы все тренируемся хронически, поэтому держим себя в руках ))
Очень спасает оптигриль - быстро и вкусное мясо и овощи без излишеств.

[Agenda]

Так и мы все тренируемся хронически, поэтому держим себя в руках ))
Очень спасает оптигриль - быстро и вкусное мясо и овощи без излишеств.

Что это за штука такая? Сковородка типа?

[<VIKUSIK>]

Что это за штука такая? Сковородка типа?

Сковородка у меня тоже есть в арсенале и газ-гриль, но это - зе бест))
http://alenakogotkova.com/blog/index.php?id=tp3m107p

[Agenda]

Сковородка у меня тоже есть в арсенале и газ-гриль, но это - зе бест))
http://alenakogotkova.com/blog/index.php?id=tp3m107p

Хм. У меня в духовке гриль есть, но это, видимо, немного быстрее разогревается... Так не люблю покупать такого рода приборы: кому-то зашло, а мне вдруг не зайдет. И будет потом стоять ))

[<VIKUSIK>]

Хм. У меня в духовке гриль есть, но это, видимо, немного быстрее разогревается... Так не люблю покупать такого рода приборы: кому-то зашло, а мне вдруг не зайдет. И будет потом стоять ))

Я с полгода играла в игру "надо-не надо". В духовке у меня тоже гриль есть, но то другой механизм приготовления.
В ютубе полно видео .