Кто сталкивался с таким методом похудения откликнитесь!
Хочу сбросить 15 кг, врач посоветовала мне поставить золотую иглу на козелок ухо, говорит аппетит снизится и я похудею.
|
Кто сталкивался с таким методом похудения откликнитесь!
Хочу сбросить 15 кг, врач посоветовала мне поставить золотую иглу на козелок ухо, говорит аппетит снизится и я похудею.
так аппетит зверский, не могу не кушать, постоянно голодная
и на йогу хожу и двигаюсь но не худею
хотя может зря, вроде 79 кг не много
Проблема только психологическая - надо заставить!!!! себя не есть и пить по минимуму. Да тяжело, по себе знаю, но я недавно скинула 7 кг, только закрыв рот и тренируясь!!!! у меня 163 сейчас вес 55, а был 62. И у меня тоже сейчас наступил период жора - хочу все, но поев та пару дней - набрала 1 кг. Теперь опять рот на замок, потому что то, чего добилась ранее стало заростать...Есть замечательное выражение: хочешь есть съешь яблоко, не хочешь яблоко - не хочешь есть!
а лето близко-близко!!!!
Социальные закладки