Помогите побороть запор

[Jessa84]

У мужа ни с того ни с сего стали случаться запоры. Уже два дня мучится. Подскажите чем быстро снять запор, в поликлинику ити не хочет, так и ходит на работу.

[Буруся]

У мужа ни с того ни с сего стали случаться запоры. Уже два дня мучится. Подскажите чем быстро снять запор, в поликлинику ити не хочет, так и ходит на работу.

Дюфалак очень хорошее средство!

[nina-xavior]

На тощак киви, сливы по несколько штук в день, кефир регулярно. Это в целях профилактики. А так тоже советую Дюфалак.

[Kri$tina]

Ещё глицериновые свечки помогают очень) + присоединюсь к советам девочек по поводу Дюфалак.

[Patricia]

Помогают слабительные чаи(Доктор Селезнёв,например)

[дмитроо]

Вот, пройдёт запор, и не только... Хотя придётся поработать, фактически изменить мировозрение:

[starfighter]

Для начала необходимо "вытолкнуть" наружу то, что просится. О касторовом масле слышали?

Для профилактики: больше жидкости (в т. ч. питьевой воды), семена льна (различные способы употребления), масла растительные разных видов, каши (особенно овсянка). Увеличить двигательную активность, снизить стрессовые нагрузки. Рекомендую регулярно делать клизму и применять голодание.

Однако если проблемы с желудком имеют своей причиной системные нарушения, тогда лучше проконсультироваться со специалистом.

Здоровья Вам!

[славия-1]

Побольше пить воды (2л в сутки). Хорошо попить отвар овса нешелушенного. Не кушать белый хлеб, а лучше отрубной. Наладить правильное питание( дробное).

[SЕRЁГГА]

квашенная капуста, томатный сок, курага, хурма, помидоры всегда выручали меня в таких ситуациях, дюфалак насколько знаю может нарушить микрофлору, вообще не очень доверяю всем медикаментозным методам, природа сама дала подсказку: побольше клетчатки надо есть - она то и выводит из организма всё застоявшееся. И про мясо пусть пару дней забудет, оно очень любит заставиться, инквизиция даже использовала кормление одним мясом как наказание - оно не выводилось и человек гнил изнутри.

[tyn]

Клетчатка Новое наследие пшеничная

[Pushino4ka]

А я Нарине каждое утро пила и вроде по -лучше стало.

[Златочка массажик]

Я себе делаю слепое зондирование(но это только можно у кого камней в желчном нет) утро в 6 часов выпить 1 стакан боржоми(предворительно выпустить газ)и подогреть тепленькую сделать в боржоми добавить 1 стол ложку сорбита -размешать и выпить и лечь на грелку на правую сторону на 1 час.Потом вылетает как из пулемета!!!!!!!

[славия-1]

Советую всем завести дома тибетский молочный грибок. Из него делается кефир вкуснейший. О полезных его свойствах можно писать много. Он даже губительно действует на онкоклетки и,конечно же, налаживает биофлору. На форуме его отдают бесплатно, он быстро разрастается. Ищите тему.

[Elvirra]

Быстро-быстро снять запор можно свечкой бисакодила. В течении получаса все вылетает без проблем.

У меня после родов это была большая проблема, я выпила бутылку "Нормазе" - это, если я правильно помню, лактобактерии, и уже почти шесть лет о нем ни слуху, ни духу. Сестра дочке годовалой тоже давала, малышке уже шесть - ни разу с тех пор проблем не было.

[luydmila.s]

Пейте больше воды сырой качественной в первой половине дня, ешьте яблоко натощак, а еще если все лень, то есть Каскара от NSP, срабатывает через 8 часов так легко!

[Patricia]

Мне помогает кисломолочный продукт Нарине ,а так же несколько киви съеденных натощак