Болезни щитовидной железы

[Beatriz]

у кого хронический аутоиммунный тиреоидит, вы диету соблюдаете какую-то?

[cote d'Ivoire]

у кого хронический аутоиммунный тиреоидит, вы диету соблюдаете какую-то?

Я - специально нет, но не ужинаю, просто не хочется.

[Beatriz]

Я - специально нет, но не ужинаю, просто не хочется.

я троглодит еще тот ))
просто в нете везде пишут

Запрет на: бобовые, рафинированный сахар и масла, яйца, орехи, семена, пасленовые овощи (картофель, томат, баклажан), глютеносодержащие продукты (пшеница, мука, и мучные изделия, овсянка, кус-кус, фаст-фуд, кондитерские изделия), алкоголь, подсластители, загустители и т. д

[Бруша]

Тут такое дело, как по мне, кому-то помогает, кому-то нет... Мне ни как... И аутоимунный протокол питания я несколько раз на себе испытывала, и безглютеновую диету.... И сделала для себя вывод, что эти ограничения ни как на мое самочувствие не влияют.

[Beatriz]

Тут такое дело, как по мне, кому-то помогает, кому-то нет... Мне ни как... И аутоимунный протокол питания я несколько раз на себе испытывала, и безглютеновую диету.... И сделала для себя вывод, что эти ограничения ни как на мое самочувствие не влияют.

мне врач за диету ничего не сказал . только пить селен и йод.

[Ольга76]

я троглодит еще тот ))
просто в нете везде пишут

Запрет на: бобовые, рафинированный сахар и масла, яйца, орехи, семена, пасленовые овощи (картофель, томат, баклажан), глютеносодержащие продукты (пшеница, мука, и мучные изделия, овсянка, кус-кус, фаст-фуд, кондитерские изделия), алкоголь, подсластители, загустители и т. д

Замените муку ржаной (на укр жито). Очень вкусная. И хлеб, и жарить с ней, и обваливать. От нее когда-то отказались и перешли на пшеницу, все дружно стали пузатыми и болеть.

[cote d'Ivoire]

Тут такое дело, как по мне, кому-то помогает, кому-то нет... Мне ни как... И аутоимунный протокол питания я несколько раз на себе испытывала, и безглютеновую диету.... И сделала для себя вывод, что эти ограничения ни как на мое самочувствие не влияют.

Вот именно!!

[novenk]

у кого хронический аутоиммунный тиреоидит, вы диету соблюдаете какую-то?

специально нет, ограничиваю себя только в мучном и сладком просто чтобы не толстеть

[Vishnevka]

у кого хронический аутоиммунный тиреоидит, вы диету соблюдаете какую-то?

Я соблюдаю, но не совсем диету. Просто не ем определенные продукты. Но у меня благодаря этому значительно упали антитела.

[Beatriz]

Я соблюдаю, но не совсем диету. Просто не ем определенные продукты. Но у меня благодаря этому значительно упали антитела.

поделитесь какие продукты , если не сложно

[crazyjune]

День добрый. Подскажите пожалуйста. У меня понижен общий Т3 при нормальных показателях Т4св и ТТГ. Это нормальное состояние при АИТ или требует коррекции? Спасибо

[mimoza71]

Я соблюдаю, но не совсем диету. Просто не ем определенные продукты. Но у меня благодаря этому значительно упали антитела.

И мне напишите , пожалуйста

[MarMarych]

Я соблюдаю, но не совсем диету. Просто не ем определенные продукты. Но у меня благодаря этому значительно упали антитела.

Всем расскажите, пожалуйста, какие именно исключили . Когда читаешь о запрещенных, теряюсь потом а что же можно..

[<ЛИЛЁК>]

Добрый вечер ,у меня такой же ттг был тоже на тирозоле,но у меня до приема тирозола было и давление и все симптомы его вызывает тиреотоксикоз , а когда начала пить со временем проходили симптомы.

Скажите,а долго пили тирозол?

[Vishnevka]

Девочки, у меня антитела были 1500, и я искала способ их снизить. Я убрала глютен и молочку, вообще на определенный период. Мне было интересно самой как отреагирует мой организм. И добавила белка в каждый прием пищи. У меня только одни плюсы - ушел отек, у меня отекало лицо, руки, бедра, это все прошло. Ушел живот, как я сейчас понимаю, прошло воспаление в кишечнике. Антитела на таком питании у меня ушли до 300. Но вот на 300 я остановилась надолго. Сейчас я так и питаюсь, плюс минус. Иногда ем глютен, несколько раз в месяц, могу иногда съесть сметану. Но мне наверное это было проще сделать, потому что я никогда не любила макароны, вареники и так далее. Сейчас ем так: утром белково-жировой завтрак (другой мне не подходит), на нем спокойно дотягиваю до 2 часов дня. Обед каша+любой белок+овощи. Вечером белок+овощи. Заказываю себе безглютеновый хлеб из пророщенной зеленой гречки. Антитела у меня сейчас от 100 до 200, давно не сдавала если честно.

[<ЛИЛЁК>]

Девочки, у меня антитела были 1500, и я искала способ их снизить. Я убрала глютен и молочку, вообще на определенный период. Мне было интересно самой как отреагирует мой организм. И добавила белка в каждый прием пищи. У меня только одни плюсы - ушел отек, у меня отекало лицо, руки, бедра, это все прошло. Ушел живот, как я сейчас понимаю, прошло воспаление в кишечнике. Антитела на таком питании у меня ушли до 300. Но вот на 300 я остановилась надолго. Сейчас я так и питаюсь, плюс минус. Иногда ем глютен, несколько раз в месяц, могу иногда съесть сметану. Но мне наверное это было проще сделать, потому что я никогда не любила макароны, вареники и так далее. Сейчас ем так: утром белково-жировой завтрак (другой мне не подходит), на нем спокойно дотягиваю до 2 часов дня. Обед каша+любой белок+овощи. Вечером белок+овощи. Заказываю себе безглютеновый хлеб из пророщенной зеленой гречки. Антитела у меня сейчас от 100 до 200, давно не сдавала если честно.

Получается в основном убрали глютен и полочку?
А овощи ,фрукты есть ограничения ? Орехи,семечки?

Вот я могу и без полоски,но шоколад, кофе -не могу без этого((((

[<ЛИЛЁК>]

Продукты, содержащие глютен в явном и скрытом виде
Явный глютен Скрытый глютен
Блинчики Горчица
Вафли Детское питание (баночное)
Вермишель Жевательная резинка
Зернистый творог Йогурт (с добавками)
Кексы Какао-порошок
Крекеры Колбасы
Макароны Консервы мясные
Манная каша Консервы овощные
Мясные полуфабрикаты. Консервов рыбные
Овес Котлеты
Овсяная каша (хлопья) Кофе растворимый
Перловая каша Крабовые палочки
Печенье Майонез
Пирожные Маргарин
Пшеница, каши Мороженное
Рожь Пельмени
Соевый соус Пиво (в качесте добавки)
Сушки. Растворимые шоколадные напитки
Торты Соевый соус
Хлопья для готового завтрака Сосиски
Ячмень. Сыр плавленый
Ячневая каша Тефтели




А что же есть то?,))

[Beatriz]

Продукты, содержащие глютен в явном и скрытом виде
Явный глютен Скрытый глютен
Блинчики Горчица
Вафли Детское питание (баночное)
Вермишель Жевательная резинка
Зернистый творог Йогурт (с добавками)
Кексы Какао-порошок
Крекеры Колбасы
Макароны Консервы мясные
Манная каша Консервы овощные
Мясные полуфабрикаты. Консервов рыбные
Овес Котлеты
Овсяная каша (хлопья) Кофе растворимый
Перловая каша Крабовые палочки
Печенье Майонез
Пирожные Маргарин
Пшеница, каши Мороженное
Рожь Пельмени
Соевый соус Пиво (в качесте добавки)
Сушки. Растворимые шоколадные напитки
Торты Соевый соус
Хлопья для готового завтрака Сосиски
Ячмень. Сыр плавленый
Ячневая каша Тефтели




А что же есть то?,))

кус-кус и лавашик ))

[Beatriz]

я перестала пить газировки сладкие, соки и сахар стараюсь как можно меньше

[Vishnevka]

Получается в основном убрали глютен и полочку?
А овощи ,фрукты есть ограничения ? Орехи,семечки?

Вот я могу и без полоски,но шоколад, кофе -не могу без этого((((

Овощи ем все. Картошку очень редко, но я ее и не особо любила. Фрукты тоже почти все, кроме очень сладких. Просто не накидываюсь, а после обеда могу съесть персик. Орехи и семечки я плохо переношу, у меня сразу реакция со стороны ЖКТ. Кофе пью. Шоколад ем черный, но всего один квадратик и не каждый день. В субботу ходим в кофейню, я там ем свой традиционный макарунчик)
В кофе кстати плохо то, что оно вызывает зависимость) Это легко проверить, если его убрать. Начинает болеть голова. И чем сильнее зависимость, тем сильнее будет болеть. Я прошлым летом убирала кофе на месяц, это был что-то( Во-первых, грустно очень. Я поняла, что для меня это ритуал. Во-вторых, голова болит и глаза не открываются.