Как жить с диабетом I типа!!!

[zmeuchka1]

Всем Добрый вечер!!! О болезни мы узнали 2 дня назад. У моего мужа диабет 1 типа. Очень сложно пока понять как жить, как во время работы успевать контролировать и измерять сахар. С питанием тоже не понятно, что кушать?! Я конечно начала читать тему с начала, но 220 страниц просто нет времяни перечитывать. Расскажите пож. как вы живете, как контролируете, как занимаетесь физическими нагрузками, как часто ночью или рано утром измеряете уровень глюкозы в крови,вообщем расскажите все. И посоветуйте хорошего диетолога, который может составить по углеводам диету. Заранее огромное спасибо!))