Подскажите чем можно оздоровить сердце!
|
Подскажите чем можно оздоровить сердце!
Forza Chernomorets, Milan, Ukraine, Italy and Ukrainian clubs in EuroCups!
ап
Forza Chernomorets, Milan, Ukraine, Italy and Ukrainian clubs in EuroCups!
спорт,кардиотренажеры, ходьба на свежем воздухе
Eat good, Train hard, Sleep well.
мама сладкого козерожки
Тенетчик, после курения? )))
постепенные нагрузки, без фанатизма. в день проходить 7 км, по лестнице пешком.. ну ещё врачи советуют правильно питаться (больше фруктов-овощей, меньше острого, жаренного), и на прод.рынке предложили унаби
Fenita la comedia
Тенетчик, какие органы вы еще планируете укреплять?
Просто подумываю, целесообразно ли будет создать одну единую тему об укреплении ваших внутренних органов...
и ещё, если вес больше чем должно быть, нужно скидывать.. избыточный вес грузит сердце
Fenita la comedia
Социальные закладки