У каждой пары свой срок: год, 3 года, 5 лет...
Как вы справлялись с тяжелым периодом?
Что можете посоветовать?
У каждой пары свой срок: год, 3 года, 5 лет...
Как вы справлялись с тяжелым периодом?
Что можете посоветовать?
Могу сказать только из личного опыта. Тяжелые периоды бывают. В такие периоды порой посещают не правильные и не хорошие мысли, что это начало конца или что-то в этом духе. Думаю, что такое бывает со всеми семьями. Просто кто-то справляется, а у кого-то не хватает сил/терпения/любви/желания/умения/веры/верности итд итп.
У меня сейчас как раз очередной не простой период. Когда он наступает -кажется что не справляюсь и иногда нет уверенности, что все будет хорошо. Когда проходит -вижу, что все правильно и даже к лучшему, потому что стали ближе и узнали друг о друге что-то новое, не всегда хорошее, но это нормальная часть жизни -открывать друг друга. Единственное, что мне помогает и без чего я точно знаю, что мы бы уже давно могли наделать глупостей - это говорить обо всем. Говорить о том, что у вас трудный период, говорить о том, что вы чувствуете, что вас обижает, пугает, чего хотите\не хотите. Говорить о своих не совершенствах, о своих мечтах и о том, что реальная жизнь не похожа на сказку и что-то не все мечты сбываются и что это вызывает разочарование/раздражение. Говорить о том, что это все пройдет, что есть главное, что ценно для вас, что отличает вас от других людей, что делает вас семьей или парой -ваша любовь. Напоминать друг другу что вы любите в партнере и что цените в нем, и напоминать это себе.
В не простой период отношения я все это делаю не видя как это может помочь, просто стараюсь не давать проблемам как снежному кому нарастать.А иногда нет на это внутренних сил, и тогда это начинает делать муж. Иногда надо просто дать себе тайм аут, отпустить все и расслабить мысли...короче жизнь такая штука, что рецепта нет.
Еще мне кажется, что надо найти причину сложного периода и проблем в отношениях. И уже от этого плясать. Конечно не все так просто как сказать, но надо стараться. Если это просто усталость, стресс, все навалилось так скажем -то это одна история и одни способы помочь. А если у пары сложный период из-за конкретных не решенных проблем во взаимоотношениях, то просто настал момент их решить, проговорить старые обиды и недовольства,или сказать о том, что давно хотел, освободиться от груза, или это рано или поздно может плохо кончится. Сложный период может быть когда отношения подошли к точке на которой либо надо переходить на другой уровень, двигаться дальше, либо все начинает разваливаться. Потому что все во вселенной находится в движении, все любит перемены и если происходит застой в отношениях, то закон перемен вас труханет как следует. Надо всегда оставлять место для роста, ставить цели и планы для себя и для отношений на два шага вперед, чтобы было куда двигаться. Как-то так в общем. Стоим на месте -нас начинает раскачивать из стороны в сторону предупреждая, а потом как шваркнет, и собирай осколочки. Зато снова поехали
Эх, хорошо говорить. У самой сложный период как раз по причине последнего, а внутри все сопротивляется переменам. И вижу, что уже раскачивать начинает и все упираюсь...шо то я разоткровенничалась, видать для самой себя написала все это
У меня лично сейчас трудных периодов нет, тьфу-тьфу-тьфу, в январе будет 5 лет как познакомились, только исполнилось 3 года, как поженились
Тебе рекомендую прислушаться к себе: что именно ты ощущаешь в этот самый трудный период: разочарование своей жизнью, нереализованностью? разочарование в партнере? страх перед будущим? раздражение от настоящего? Потому что в разных случаях - разные советы
У меня браку 6 лет,а вместе живем уже 8 лет.Бывают сложные моменты.Но нет нечего лучше чем разговаривать.Что бы не случилось надо РАЗГОВАРИВАТЬ.Садится и разбирать все проблемы по ниточкам.Так лично у меня.Благодаря этому мы с мужем на связи...на очень тостом канате отношений.Роднее и ближе у нас ни кого нет...подрастает дочка.Бывают срывы,психуем,но потом пьем чай и говорим,говорим....
...порой хочеться послать всех куда подальше!!! и уехать,всё бросить((и нет никаких сил бороться за любовь!
и где найти силы? взять тайм-аут?! боясь,что он перерастёт в расстование...
Ищите причины. У каждого состояния есть причина и есть цель. Думайте, что Вам надо понять из этой ситуации, чему научиться? особенно, если ситуация повторяется или такое Ваше состояние повторяется -это сигнал, значит что-то не так делаете, или наоборот чего-то не делаете, чего-то не видите или не хотите принять, много вариантов на самом деле, только Вы можете понять в чем дело...если действительно захотите разобраться и заглянуть в себя. Если это Ваши внутренние проблемы или урок, который нужно пройти, то Вы от этого никуда не убежите. Можно сменить партнера рядом, но проблема не исчезнит и проявит себя в новых отношениях, может немного по другому.
Посоветую - Спорт! Ничего лучше ещё не придумали для того, чтобы быстрее забыть...
Спорт-классная вещь! И для здоровья полезно и мозги очищает и вырабатывается гормон счастья. Но так уж совсем панацея от проблем в отношениях не сказала бы. Проблемы то куда денутся, с потом что ли выйдут?
Может, вместо того, чтобы все бросить стоит наоборот больше времени проводить в беседах. найти общее увлечение, которое сблизит, или для себя найти хобби, которое переключит от проблем, наоборот новыми знаниями захочется поделиться с половиной.
Не нужно причину конфликтов объяснять кризисом 3, 5, 7 лет, правильно говорит koxakosta нужно искать причину.
Ну так, как говорится, если бы знал где упадешь - соломку бы подстелил.
Как раз трудный период и наступает именно в тот момент, когда, казалось бы, все замечательно. И тут - бац!
Не знаю, все свои тяжелые моменты в жизни я именно что ПЕРЕЖИВАЛА. Пройдет время и все пройдет. как говорит моя подруга: Че ты паришься, с тобой не происходит ничего такого, что в этой жизни у каждого уже было!
Дорожить отношениями, ни в коем случае не терять уважение друг к другу. Отвлекаться на увлечения. Отдыхать время от времени друг от друга. Концентрироваться на достоинствах любимых, а не на недостатках. Любить себя, иначе тебя тоже никто не будет любить и улыбаться почаще (даже печенью). Удачки вам!
Счастье для всех,даром, и пусть никто не уйдет обиженный!
большое спасибо всем за советы)конечно я их учту)думаю увлечься совместным хобби-фотографией)
и побольше разговоров,а следственно доверия и понимания)
Не молчать. Говорить о проблемах, о чувствах, об эмоциях.
Тяжелый период - это не всегда измена или разбросанные носки (а раньше не разбрасывал? или раньше не раздражало?). Иногда тяжелый период бывает и при внешнем благополучии, когда вроде бы всё хорошо, всё, как прежде, а в отношениях какое-то затишье..
Социальные закладки