Хорошая статья про перфекционизм, для тех, у кого невротический, "больной" перфекционизм
http://www.psychologies.ru/story/pob...toromu-udalos/
Победить перфекционизм и начать жить: советы психолога, которому удалось
«Я – перфекционист!» – гордо говорит мне приятель. Ага, то есть ты тревожный невротик, думаю про себя я. Понятно. Панически боишься совершить ошибку и не оправдать ожиданий. Играешь только тогда, когда уверен, что не проиграешь. Конечно, мало кто любит проигрывать, но ошибка – это опыт. Много лет мне понадобилось, чтобы это осознать. Теперь я научилась играть, чтобы выиграть. А это – совсем другая стратегия.
Социальные закладки