Поиск:

В Альбатрос Аквапарке есть 3 подогреваемых бассейна. Один детский (50 см по глубине) и два взрослых (кажется 1.20м). Но все без горок.

Интересно, а в Шарме хоть в отеле люди ждут? Или в аэропорту уже сидят?

а какой Египетский мобильный оператор самый выгодный для пользования интернетом? Или все примерно одинаковые?

Судя по онлайн табло Борисполя - он еще даже из Киева не вылетел. Интересно предупредили одесский туристов об этом или же все сидят в аэропорту сейчас?

Ооо! Спасибо огромное! А может посоветуете есть ли альтернатива отелю sentido reef oasis по таким критериям : без ветра, есть заход в море с песка (чтоб ребенку 2х лет было удобно) и рыбки. А то в...

Меня тоже очень Yanair смущает после декабрьской поездки когда перед вылетом самолет пришлось чинить. Да и судя по новостям с ним чуть ли не каждые пару недель проблемы. Вопрос - есть ли альтернатива...

это вам надо килограмм яблок съесть чтоб набрать 4 грамма жира из них. А что за программка в телефоне дает такие результаты?
Считается, что жиров надо употреблять минимум 1гр жира на кг веса.

Зависит от того каким составом вы туда собираетесь и какой отдых любите.
Водные горки там очень классные. Хотя для меня многие были страшноваты и я не рискнула.
В выходные дни лучше не ехать т.к....

"тренажерный зал+кардио" значит что есть зона с силовыми тренажерами, гантелями, штангами + отдельно кардио-тренажеры, такие как, например, беговая дорожка, велотренажер, степпер. бывают залы, в...

5% от 500 грамм будет всего 25г жира. не много совсем

это все что вы едите? если так- то тут еле-еле 1500 ккал наберется - а это мало. хотя чтоб сказать точнее надо знать количество в граммах каждого продукта - может вы утром кило бананов съедаете -...

вроде около 210 ккал на 100 грамм. не так уж и мало

правильно все пишут в этой статье. так что не надо никаких экспресс-диет- только хуже от них будет.

Елси ходить в СпортТак утром- то и цены дешевле,и людей там не много :)

Добрый день,

а что есть из особо недорогого ориентировочно на 1-ое сентября? дней на 10-14. двое взрослых. греция-испания-кипр-черногория

спасибо!

овощей вроде надо есть все равно много. иначе проблемы с ЖКТ будут. да и углеводов там в них чуть-чуть.

вот только те кто за ТЗ - период групповых уже прошли и разочаровались. а те, кто за групповые- обычно в ТЗ даже и не были ни разу т.к. боятся перекачаться и считают что там скучно:)

вот можно подумать, что любая кто пойдет в ТЗ моментально накачет себе такие ножки. для этого надо работать и работать.

а вопрос стоимости- это уже отдельный разговор.

Если выбор стоит - не заниматься вообще ничем или пойти на групповые - то, конечно, да - групповые это отлично.
но в ТЗ эффекта можно достичь быстрее. + можно работать по индивидуальной программе...

это точно. на групповой такие ножки как у Евы никогда не накачаешь:)