Поиск:

Всем привет!!!! Хочу поделиться закуской, на которую мы "присели" ( может уже была эта идея у кого-то, не обижайтесь). Хлебушек от татьяны с 99 страницы и фаршмак. Одна селедка очишенная, одна...

Всем привет!!!! Какие Вы умнички, нет наверное мы все умнички!!!! Самое замечательное и смешное в нашей ДД, что все это РЕАЛЬНО!!!!! И не очень сложно))))))) У меня и моей подруги за 4.5 мес на ДД...

Всем привет! Пекли сегодня хлебушек от Tanya69, ели с печеночным паштетом, очень просто и вкусно!!!)))))))

Да, очень вкусно!!!!!!!! Мы когда первый раз испекли это чудо - кофе пили молча, медленно пережевывали и наслаждались каждым кусочком. Получается -аля заварное пирожное

Вот еще один ВКУСНЫЙ рецепт (источник-одноклассники).
Тесто- 2 яйца, 60 г жидкого творога, 1 ст л кукурузного крахмала ,1 ч л быстрых сухих дрожжей, сахзам, ванилин . Отдельно взбить белки в...

Всем привет! Как и обещала выкладываю рецепты. Рецепты взяты из книги Дюкана.
Кекс скорицей (можно и без)
5 ст.ложек СОМ
2 ст.ложки отрубей овсяных
1 ст.ложка мягкого творожка( нежный 0%,...

Завтра выложу рецепт кексиков. У подруги возьму - она у нас по выпечке, а я по мясу. Нам так удобно, готовим на двоих. Рецептик просто прелесть)))))))

http://vk.com/dietadukan, на этом сайте найдете огромное количество рецептов выпечки с отрубями))))), еще водноклассниках есть страничка ДД.

Мой муж, говорил, что и недели не протяну, а самое главное не будет результата. Я на ДД 3,5 месяца -16,500 кг))))). Главное верить в себя и все получиться!!!!! Да и диета абсолютно не сложная -...

Один шарик -15гр

Это мороженое есть. Очень даже вкусное))))).

Наш организм и мозг в частности требуют углеводов, понятно, что при ДД употребляя белки и овощи, наш организм сам вырабатывает энергию из жиров. И вместе с тем организму нужно употреблять сладкое,...

Отличный результат!!!! И молодец, что сфотографировалась - это очень стимулирует. Удачи!!!!!!!!!!!!!!!!

Всем привет!!!! Давно не заглядывала на форум, столько новеньких девочек!!!! Хочу поделиться своими результатами - за 3 мес. на ДД у меня и моей подруги минус 15 кг, у каждой


Tanya69 Вы...

Конечно это повод!!!!!!! Только 3 ложки сухого вина))))))))), а потом праздничная прогулка)))))))

[QUOTE=Tanya69;31569203]Конечно же пригодится. Спасибо за идею! :) Я, кстати, ещё не готовила рыбные котлеты на ДД, а вообще их люблю.
Сейчас мудрю над супчиком. Не знаю что получится, вечером...

У меня в начале ДД были проблемы (отруби ела), иногда использовала слабительные чаи, но после недель двух на чередовании все нормализовалось. Не переживайте - все будет хорошо, организм привыкнет к...

Я покупаю на оптовом рынке, на п.Котовского. Продается на развес.

Если Вам подходят отруби с рынка,( я не хочу Вас обидеть), то наверное Вы мало знаете о ДД или у Вас очень маленький лишний вес, т.к. отруби не только едят в чистом виде, но и используют в...

Хочу мужа присоеденить к ДД, но пока сопротивляется))))), правда "отбивается" уже вяло (видит мои результаты)