Поиск:

Здравствуйте! Подойдите к директору, тут Вам в этом не помогут )

Есть Вайбер)) Пишите мне в личку

Вика что с ценами??? Очень творожок нужен!

Привет. Вчерашнее меню конечно слабовато...прям ну совсем диета. Сегодня уже получше, но к обеду я б мясо добавила.

Стартовали! Пиши номер в личку )

Тоже интересует обезжиренный творог, брынза и яйца. Цены и когда ожидать? :-)

А в вайбере удобнее даже переписываться и поддерживать друг друга. Кто еще хочет присоединиться к нам, пишите мне в личку :-)

У меня такая фигня с рисом и гречкой... не могу их в себя пихать, жутко сложно себе меню подбирать. А вот творог и кефир обожаю. Так что в основном ужины именно такие.
А силы воли вечно нет )) Но...

Нас надо не читать, а худеть вместе с нами )) Мы форум не покидаем, просто в вайбере друг другу пинки легче давать )))

Можно яблоки!!! Но только не просто яблоки а в сочетании с чем-то...Это 1-3 варианты ужина

Девченки, раз уж я "заварила эту кашу" сделала тему на форуме, то давайте создам вайбер. Пишите мне в личку номера, буду добавлять

Приветы! Меня с собой возьмите!!! ))))

Здравствуйте. Примите пожалуйста заказик на Пасху. Забирать буду в Книжном. В какой день будет раздача?

Сливка - 60 грн/л - 0,5 л
Сметана - 40 грн/л - 0,5 л
Тв. жирный - 35 грн/кг - 1 кг
Тв....

Та я думаю тут все равно в какой, всё равно потом в Нори заворачивать и брать сколько удобно.

Ну и для тех кто хочет суши на ужин ))))

Яичные роллы
4 яйца
2 листа нори
соевый соус
Яйца взбить и запечь в духовке в силиконовой форме без масла, нарезать полосками, закатать в роллы и...

И немного юмора. Мотиватор спорта! ))
https://pp.vk.me/c622029/v622029555/2452b/T7SdNMuK3ZM.jpg

ДЛЯ НОВИЧКОВ!!!! Ну и старожилам-системницам рекомендую к прочтению :-)

Принципы системы минус 60 вкратце:
1.Главное правило – полноценный завтрак. Помните народную мудрость: завтрак съешь сам,...

Я тут!!! Прогуляла, каюсь....
Опять в строю...
Сделала в понедельник себе на обед вкусняшку... три дня ем уже )))) Ничего сверхестественного, но хоть так я могу её окаянную есть! ))) Сегодня...

Всем Удачи в начинаниях!!!)
Берите себя в руки! )))

Сегодня опять не успела обед приготовить... поняла что надо с вечера это делать ))))

Обед - кефир.
Ужин - гречка + салат из свежих овощей...

Столкнулся в хорошем смысле или плохом?