Поиск:

Продам велосипед Benetto. 28", ширина 30 мм ( новые покрышки). Стальная рама; вынос, руль, шатун - алюминий, переключатели shimano. Поменяны тормозные ручки, обмотка руля. После ТО. Требуется точная...

CrossFit Marine Bay Тенистая 9/12

Относительно 10 качеств, по-моему, мы ведь уже давно определились - америкосы. Реклама. Маркетинг. Обманывать?) В чем? Если бы определение звучало так : КФ развивает 5 основных физических качеств:...

Да))) Ходьба на руках - это типа кроссфит) Раньше называлась гимнастика, а теперь все кроссфит) Я же говорю, весьма поверхностное представление о кф.
Вот выдержки из книги Селуянова, относительно...

Я понимаю, что выше Вашего уровня априори никто быть не может. Это тоже явно прослеживается по постам. Комментировать не буду.
Второе, для того что бы судить о кф, как минимум нужно понимать то, о...

Я думаю раньше. Только Вы не услышали или не захотели услышать - полгода потренироваться на пульсе 170 .... это космос. Перетренерованность через месяц съест. Уточню - мы говорим о обычных клиентов...

Интересно какой пульс в конце подхода у хорошего атлета в силовом виде спорта, делающего присед на 20-15 повторений? фронтальный. Или тягу на 20 повторений. И мне почему то кажется, что пульс 170 для...

Не совсем так...Одно другому не мешает. Цель ведь кф - максимальная производительность. Если есть явно отстающая группа мышц ( допустим у большинства - мышцы верха спины), ограничивающие...

Согласен, товарищ модератор, тема исчерпала себя При чем давно.
"Собаки лаят, караван идет"

Как бы вы отреагировали на высказывание- заниматься бб могут только люди, которые могут позволить купить себе абонимент в дорогой фитнес клуб и хорошее спортивное питание ))) по- моему, чушь полная,...

Я имел в виду фитнес в общем. И вы не совсем меня правильно поняли. Никто не отрицает НЕОБХОДИМОСТЬ ЗНАНИЙ.
Теория важна. Но не в ущерб практике. Хотя, по-своему вы правы много знаний не бывает....

Я правильно вас понял - необходимо уравновешивать нагрузку по плоскостям? Баланс жимовых/ тяговых движений и так далее? ИМХО, это само собой разумеется. Тут даже вопросов возникать не может.

Так...

Я бы сказал НЕВОЗМОЖНО. вот в этом то и вся трудность.

я думаю вы можете взять отпуск за свой счет...и разработав методику - вы просто станете миллионером. так что не затягивайте) я совершенно серьезно.
так и есть. До определенного уровня - это...

Абсолютно не намеревался пускать пыль в глаза и честно ответил на ваш вопрос, не заглядывая в учебник. так сказать с ходу. 5 так 5. буду знать.
можно Вам тогда вопрос. не сарказм. просто общения и...

какое смешное сравнение)))) ответ на этот вопрос вы найдете, ответив сами себе на вопрос- сколько лет существовала ТА, сколько научных институтов работало, разрабатывая прогрессивные методики и...

Вас??? ни в коем случаи. Мы ведь даже не знакомы. как я могу сделать выводы о вашем профессионализме и адекватности. а вот вы, позволили себе такое, основываясь на простом рекламном объявлении. это...

Мда(((Выискивать грамматические ошибки этим бравировать))) вы запятые все проверили? А то ваши ошибки я как бы не брал во внимание. Считая, что это не предмет спора))) ну да ладно. Исправлю в тексте,...

Ах да чуть не забыл... Милитари фитнес, смарт фит, хард фит и еще десяток названий можно привести - это ли не плагиат)))) или урезанная версия. Никто не против как бы. Главное, что бы люди...

Я, как человек, который организовывает соревнования по crossfit - тренингу ))))( смешное сочетание), не могу пройти мимо вышенаписаных постов. Ко всем пунктам придираться не буду, но относительно 3 и...