[URL=http://savepic.ru/276563.htm][IMG]http://savepic.ru/276563m.jpg[/IMG][/URL]
Как отучиться грызть ногти?
Вид для печати
[URL=http://savepic.ru/276563.htm][IMG]http://savepic.ru/276563m.jpg[/IMG][/URL]
Как отучиться грызть ногти?
Жуйте жвачку. Не очень полезно для желудка, я думаю, но всё же. А вообще, по моему мнению, когда человек кусает что-то (губы, пальцы) - это признак того, что он нервничает. Вывод сделан по собственным наблюдениям. :)
[QUOTE=Eva-Lotta;3410535]Жуйте жвачку. Не очень полезно для желудка, я думаю, но всё же. А вообще, по моему мнению, когда человек кусает что-то (губы, пальцы) - это признак того, что он нервничает. Вывод сделан по собственным наблюдениям. :)[/QUOTE]
Жвачка не помогает..это точно...
Да..я когда нервничаю-начинаю грызть ногти..:scratch_oh:а нервничаю я каждый день...:(
Устраните причину - перестанете мучаться. :)
[QUOTE=Eva-Lotta;3410555]Устраните причину - перестанете мучаться. :)[/QUOTE]
так причины то особой и нет..это просто вот такая дурацкая привычка с детства...:girl_cray2:
я могу фильм смотреть..переживать за героев..:girl_sad:или просто о чём-то думать..:girl_sigh:я очень часто даже не замечаю этого...:i_stupid:
Запишите себя на видео - будете видеть, как выглядите со стороны. Может, ещё что-то найдётся, от чего захотите отказаться - например, спинку будете держать ровно...
хм.. даже когда нервничаю, не грызу ногти. просто нет этой привычки.
в школьное время карандаши-ручки любила обгрызать)))
а сейчас если чего-то иногда нервно погрызть захочется - возьму яблоко или морковку :)
фу...КАК можно грызть ногти:))))
попробуйте культивировать в себе отвращение к данному факту, и не захочется.
[QUOTE=Жабка;3410568]так причины то особой и нет..это просто вот такая дурацкая привычка с детства...:girl_cray2:
я могу фильм смотреть..переживать за героев..:girl_sad:или просто о чём-то думать..:girl_sigh:я очень часто даже не замечаю этого...:i_stupid:[/QUOTE]
У меня такая фигня началась после аварии, когда авто после удара отлетело на три метра, а врач в больнице скорой помощи сказал: "пишите отказ от госпитализации". Ковыляю, и обнаруживаю, что грызу себе ноготь...Процесс прекращаю. Потом дома опять удивляюсь, что грызу ноготь. "Что-то непроизвольное" - понял, и ужаснулся, что если ещё что-то непроизвольное, то позорища не оберёшься. И врачу в кач. жалобы рубанул : "Начал грызть ногти, это - тоже последствия аварии".
Врач прописал тогда для нервов "нейровитан". Это витамины для нервов. И сказал так: "У тебя из-за травм хрящей _не хватает кальция_, а из-за болевого и т.п. шока - спинной мозг освежает нервные пути на руки, т.к. там что-то нарушилось по проводимости. Вот дети в период роста - едят мел школьный и ногти _с проглатыванием_. А у кого остеохондроз дисками сдавливает нервы - грызут ногти _без проглатывания_ , а у тебя грыжи Шморля по всей спине, так что...".
Короче, кушай творог и сыр почаще и проверь спинку на остеохондроз. А ещё лучше - сходи к доверенному врачу, мало ли почему у тебя невроз или нехватка кальция, может ты ещё растёшь (белые женщины растут до 25 лет), может у тебя перегруз нервной системы в процессе обучения чему-то непростому, а может просто витаминов не хватает. Пусть глянет и распишется. Потом проверишь у другого доверенного врача. Сравнишь. И если совпадает, то можно не нервничая решить проблему биохимией.
П.С. Прикинь, сколько денег заломили бы с Мадонны за консультацию...Вот она и нервничает... :)
[QUOTE=Aleksey The Greek;3410633]фу...КАК можно грызть ногти:))))
попробуйте культивировать в себе отвращение к данному факту, и не захочется.[/QUOTE]
100%!!!
Конечно, НЕ грызть! Только представь себе, сколько гадостей находится под ногтями и попадает потом в твой организм ( даже если ногти держать в чистоте, там миллионы бактерий и возбудителей всяких болезней).
А когда в след. раз будешь нервничать, посмотри на свои обгрызанные ногти и скажи - а стоит оно того???? Лучше уж морковку...
Предлагаю старинно-детский метод... )
Мажем под ногтями горчицей ..... )))
лично я люблю горчицу и могу есть ее в неограниченных количествах
а ногти я грызу и не стесняюсь
Нарости ногти. Чес слово их не погрыгешь, неудобно и не вкусно :)
за это время можно отучится
[QUOTE=Ur;3410656]У меня такая фигня началась после аварии, когда авто после удара отлетело на три метра, а врач в больнице скорой помощи сказал: "пишите отказ от госпитализации". Ковыляю, и обнаруживаю, что грызу себе ноготь...Процесс прекращаю. Потом дома опять удивляюсь, что грызу ноготь. "Что-то непроизвольное" - понял, и ужаснулся, что если ещё что-то непроизвольное, то позорища не оберёшься. И врачу в кач. жалобы рубанул : "Начал грызть ногти, это - тоже последствия аварии".
Врач прописал тогда для нервов "нейровитан". Это витамины для нервов. И сказал так: "У тебя из-за травм хрящей _не хватает кальция_, а из-за болевого и т.п. шока - спинной мозг освежает нервные пути на руки, т.к. там что-то нарушилось по проводимости. Вот дети в период роста - едят мел школьный и ногти _с проглатыванием_. А у кого остеохондроз дисками сдавливает нервы - грызут ногти _без проглатывания_ , а у тебя грыжи Шморля по всей спине, так что...".
Короче, кушай творог и сыр почаще и проверь спинку на остеохондроз. А ещё лучше - сходи к доверенному врачу, мало ли почему у тебя невроз или нехватка кальция, может ты ещё растёшь (белые женщины растут до 25 лет), может у тебя перегруз нервной системы в процессе обучения чему-то непростому, а может просто витаминов не хватает. Пусть глянет и распишется. Потом проверишь у другого доверенного врача. Сравнишь. И если совпадает, то можно не нервничая решить проблему биохимией.
П.С. Прикинь, сколько денег заломили бы с Мадонны за консультацию...Вот она и нервничает... :)[/QUOTE]
Такс....я в аварию попала этой весной...водитель уснул и маршрутка врезалась и перевернулась 3 раза на хорошей скорости....но ногти я ещё с детства грызу....может действительно росту??20 ещё пока лет...
[QUOTE=Евгения Эдуардовна;3410806]Конечно, НЕ грызть! Только представь себе, сколько гадостей находится под ногтями и попадает потом в твой организм ( даже если ногти держать в чистоте, там миллионы бактерий и возбудителей всяких болезней).
А когда в след. раз будешь нервничать, посмотри на свои обгрызанные ногти и скажи - а стоит оно того???? Лучше уж морковку...[/QUOTE]
смотрела...это всё не помогает..меня это абсолютно не смущает...
Знаю что много там бактерий..но это не пугает меня никак((((((((((((:(
[QUOTE=AsyA;3411001]Предлагаю старинно-детский метод... )
Мажем под ногтями горчицей ..... )))[/QUOTE]
люблю горчицу...
[QUOTE=JimJams;3411042]лично я люблю горчицу и могу есть ее в неограниченных количествах
а ногти я грызу и не стесняюсь[/QUOTE]
и я не стесняюсь...но хочется отрастить всё-таки свои...хоть чуть-чуть...
[QUOTE=Ведьмочкa;3411265]Нарости ногти. Чес слово их не погрыгешь, неудобно и не вкусно :)
за это время можно отучится[/QUOTE]
Наращивала...еле-еле..не было на что))
оторвала через неделю..не могу с длинными ногтями((((((((((
Посмотри, полюбуйся, какие бы у тебя были красивые ногти, если бы ты их не грызла.
[url=http://www.radikal.ru][img]http://s43.radikal.ru/i102/0810/a3/fe612247c600.jpg[/img][/url]
Жабка, ты не хочешь отучаться, я так понимаю... :)
[QUOTE=Olivi@;3411342]Жабка, ты не хочешь отучаться, я так понимаю... :)[/QUOTE]
я хочу..но все вышеперечисленные способы я испробовала..не помогает....сейчас пробую самовнушение....
и ещё...договорилась с мужем,что если я буду грызть ногти,то он будет курить...проверка будет ежедневная...может поможет....?:dry:
Попробуй ногтями мыло хозяйственное поскрести. Пару раз наглотаешься, на третий раз грызть не будешь. И, кстати, после этого ногти чистые...:)
[QUOTE=Olivi@;3411428]Попробуй ногтями мыло хозяйственное поскрести. Пару раз наглотаешься, на третий раз грызть не будешь. И, кстати, после этого ногти чистые...:)[/QUOTE]
попробую,но думаю,что на меня может воздействовать,только психологический фактор...