О спасибо)
кажется сообщения не уходят? на вашу длину будет 850-900 грн. И давайте не в 16, а в 17.00. Ок? :) ПОЧИСТИТЕ ЛИЧКУ! :)
Добрый день . Вы ботиночки еще продаете?Демисезонные ботинки на мальчика с сайта http://paradobuvi.ua, размер 25, по стельке 14,5 см.(маломерки). Очень симпатичные и легкие на ножке. Покупали себе, но оказались маленькие. Отдаю за 200 грн. Все находится на Таирова, ЖМ Радужный. Как с Вами связаться, если предложение в силе?
самого первого платья по зарге нет ищите замену до вечера
спасибочки)))
зачем вы так? разве я вас когда то подводила?
Сегодня выходим около 11 гулять...звоните,захвачус собой боди 095 162 86 82 или 063 314 23 64
Точно!!! Я ошиблась! Вот мне не повезло, на девичьих ботинках у меня разница вышла 83грн
у меня гантели! приседаю с 8 кг в 5 подходов по 10 раз, потом стоя на четвереньках, зажимаю между коленкой гантелю в 6кг и делаю тоже 5 подходов по 10 раз! это уже сейчас! за месяц до этого было 6 кг и 4кг...и еще одно упражнение с малявкой) ложусь на пол, малую сажу на низ живота, ноги сгибаю в коленях и поднимаю вместе с Евой свою Ж))) тоже по нарастающей) 3 подхода по 20 раз! Главное увеличивать вес, а не количество! Как раз подкачивается попа! Между подходами 2 минуты отдых, а между упражнениями 5-7 минут! Ну и перед упражнениями обязательно кардио или хорошая разминка) Я лично танцую и растягиваюсь)))
привет) Результат уже есть, Я ЗАНИМАЮСЬ))) надеюсь увидеть к лету) Я только месяц как начала) Но могу сказать, что вес прибавила и я уже втянулась, а это уже положительный результат) Главное не бросать!
Посетитель
Частый гость
Не покидает форум
Новичок