И самое главное, что горячая йога ДОСТУПНА: мы разработали специальные последовательности поз, понятные и приемлемые для выполнения новичками в йоге, но при этом прорабатывающие 100 % тела. И это вы сами в полной мере ощутите на следущий день)) И еще одно важное преимущество: практика в горячем зале избавляет от всего ЛИШНЕГО: вы будете активно потеть всё занятие и вместе с потом ваше тело покинет лишний вес, скопившаяся для отеков вода и токсины, загрязняющие организм. И в этом вы убедитесь, став на весы до и после первого занятия горячей йогой!
