Одесса: °С (вода °С)
Киев: 6°С

anilisav

маме на заметку!

Оценить эту запись
Утро
Маме: душ, почистить зубы + полоскание рта (1 ч.л. йодированной соли на 1 стакан воды).
Ребенку: пол чайной ложки соды на маленькую чашку воды. Бинт на палец и в ротик: почистить небо, десны, язык, щечки, под языком.
Если просит – покормить и сцедить.
Утренняя гимнастика ребенку: начинать со спины, горло, шея – поглаживание пальчиками.
Потом на спинке ребенок: поглаживание животика по часовой стрелке; ручки: наверх, по одной и вместе, в стороны и к грудке, немного надавливая, чтобы размять легкие, ведь ребенок все время лежит. Ножки к животу по одной и вместе, после круговыми движениями согнутые ножки к животу, в стороны, чтобы колени коснулись стола и вытянуть. Вытягивать ручки и ножки нужно постепенно сильнее и сильнее. Можете потом взять и поднять за ручки и за ножки. Соединить правый локоть с левой коленкой над животом, затем вытянуть, потом левый локоть с правой коленкой и затем вытянуть (как бы пытаясь растянуть ручку и ножку). Дотягивать также до живота хорошо, пытаясь соединить колено и локоть – полезно и для спины и для живота.
Глазки. Промыть глазики 3-4 тампонами, смоченными в чае. Начинать с менее затекшего глаза – от ушей к носу.
Носик. Физ. Раствор по пипетке в ноздрю. Надавить – глотнул и так несколько раз, пока не выйдет весь раствор из пипетки. Закрутить ватку и смочить в физ. растворе – вкручивающими движениями поочередно в каждую ноздрю – доставать сопли.

День
Стараться ловить солнышко и загорать голышом по 15 минут на спине и животе.
Гулять.
Сон мамы с ребенком.

Вечер
Гимнастика перед купанием: такая же как утром.
Искупать ребенка – либо в тазике, либо с 1,5-2 месяцев можно уже в большой ванной – предварительно ее хорошо промыв. (только после того, как отпадет пуповина и пупок немного заживет!!! – врачи должны сказать с какого возраста можно начинать купать).
Смазать зеленкой пупок внутри.
Подсолнечным маслом (или крахмалом, если масло не подходит или в жаркое время года) смазать там, где не доступен воздух: шея, подмышки, за коленками, попа, пися, за ушками, складки на ножках. Ватной палочкой между пальчиками рук и ног по мере надобности.
Мыть ротик и носик как утром по необходимости. Язык не должен быть белым.

Отправить "маме на заметку!" в Digg Отправить "маме на заметку!" в del.icio.us Отправить "маме на заметку!" в StumbleUpon Отправить "маме на заметку!" в Google

Категории
Без категории

Комментарии