Одесса: 10°С (вода 8°С)
Киев: 5°С
Львов: 0°С

Камадева клуб

Виды йоги

Оценить эту запись
ЙОГА (санскр. yoga — соединение, единство, связь; упражнение, усилие, принуждение): асаны, визуализации, медитации и все прочие упражнения и методики, посредством которых человек достигает единения с Божеством.



Классические пути йоги:

1. бхакти-йога («йога благочестия, духовной преданности») — достижение Единения путем поклонения, любви, самоотдачи, преданности и безусловного подчинения своему божеству и своему гуру как земному воплощению данного божества. Включает полное отречение от собственного мнения и собственного «я» и тщательное выполнение всех распоряжений гуру. В итоге бхакти-йог получает мистическое посвящение и достигает сознательного союза с богом;

2. карма-йога («йога воздержания, неэгоистического действия») — достижение Единения путем служения: действие ради самого действия, а не ради его плодов, удовольствий животной природы;

3. джняна-йога («йога (истинного) знания, духовной мудрости») — достижение Единения путем истинного знания, различения реального и нереального, познание сути Вселенной посредством интеллектуальной интуиции, углубенный анализ чувства собственного «я», постоянная медитация на Брахмана (Абсолют) как единственную реальность и созерцание Вселенной как его проявления;

4. раджа-йога («йога медитации») — достижение Единения путем остановки мыслительного процесса, волевого желания; созредоточение, визуализации и медитации для достижения непосредственного восприятия Божественной реальности (самадхи);



Неклассические пути йоги:


бхога-йога («йога наслаждения, чувственного удовольствия») (тантрическая) — метод слияния с Божеством через чувственное наслаждение, чувственное познание всех радостей жизни. Тело рассматривается как конкретный носитель разума; для работы абстрактного разума используется материальное тело, в котором находятся психические центры. Нарушение всех религиозных и мирских запретов. Бесстрастное отношение к благам плотского существования и постижение их высшего смысла в слиянии с божеством. Делание ради мистических свойств и поклонения своему божеству. «Там, где есть только мирские радости, нет освобождения. Там, где есть освобождение, нет мирских радостей. Но и то, и другое лежит в ладони тех, кто посвятил себя Всевышнему». («Кауларахасья»);

кундалини-йога (лайя-йога, крийя-йога, шактипатамаха-йога) — йога, которая уделяет основное внимание чакрам и пробуждению дремлющей энергии кундалини;

хатха-йога (кундалини-йога, «йога физической дисциплинированности и сдержанности») — достижение Единения путем психофизических методов и измененных состояний сознания, физической подготовки и обретения особых сил и беспрепятственной медитации; синтетическая тантрическая йога, заключающая в себе несколько первых ступеней раджа-йоги. Хатха-йог осваивает ступени ямы и ниямы, затем занимается асаной, пранаямой, пратьяхарой (воздержанием) и дхараной (сосредоточением). Конечная цель хатха-йоги — пробуждение энергии кундалини, которая позволяет адепту осуществить подлинную йогическую медитацию и достигнуть самадхи;

лайя-йога («йога поглощения») — медитации на Абсолют, сияющий в тысячелепестковом лотосе сахасрара-чакры. Посредством лайя-йоги достигается растворение в Абсолюте или полное погружение в Высшую Реальность;

прайога — практика плотской связи с суккубами;

сахаджа-йога («врожденная, с тобой рожденная йога») — пробуждение и проявление своего высшего Духа (Атму) в соединении со Вселенской Энергией Творца посредством пробуждения Кундалини, которая дает второе рождение (самореализацию) человека и становится для него Второй Матерью. После самореализации Божественные силы, которые проявились, дают способность пробуждать Кундалини в других человеческих существах, подобно тому, как одна свеча зажигается от пламени другой;

линга-йога (фаллическая йога) — умелая мастурбация;

Восемь ступеней йогической практики:

яма (дисциплина и самоконтроль; контроль над поступками (непричинение насилия, правдивость, избегание воровства, нестяжательство, целомудрие)),

нияма (выполнение предписаний и правил; самообуздание (чистота, удовлетворенность, аскетическая тренировка, чтение мантр, почитание божества)),

асана (позы тела; правильное положение тела (84 асаны)),

пранаяма (дыхательные упражнения; контроль дыхания ),

пратьяхара (избегание нежелательных действий; удержание чувств (прекращение деятельности высших чувств для создания сосредоточенности)),

дхарана (сосредоточение; концентрация внимания на одном внешнем объекте),

дхъяна (медитация (высшая степень концентрации внимания, «растворение» в объекте)),

самадхи (непосредственное созерцание Божества; трансовая медитация (самадхи — сосредоточенность внимания, приводящее к утрате собственного Я)). Одним из методов достижения самадхи является тантра-йога.

Отправить "Виды йоги" в Digg Отправить "Виды йоги" в del.icio.us Отправить "Виды йоги" в StumbleUpon Отправить "Виды йоги" в Google

Метки: йога, практика
Категории
Йога

Комментарии