Одесса: 7°С (вода 9°С)
Киев: 3°С
Львов: 2°С

Походные записки на коленках

Очки и контактные линзы в походах. Часть вторая. Контактные линзы

Оценить эту запись
Борьба за видение: часть вторая. Контактные линзы (МКЛ).

Все-таки, на мой взгляд, дискомфорт от езды в очках слишком велик. Поэтому предпочтительнее использовать ставшие сейчас очень популярными мягкие контактные линзы (МКЛ). Они:

* никогда не запотевают;
* не холодят нос и уши;
* в дождь, мокрый снег и туман в них идеально видно;
* при аварии и падении они не нанесут травму лицу;
* не ограничивают видимости в любом направлении;
* не сваливаются от тряски;
* и самое главное, грамотно подобранные линзы, абсолютно не ощущаются и не мешают.

Существует мнение, что глаза от линз краснеют, "сушится" слезная железа, глаза приобретают специфический блеск (не то алчный, не то хищный), провоцируется несметное количество заболеваний и прочее. Я ношу линзы более 4-х лет. Что касается блеска в глазах и прочих косметических эффектов от МКЛ, то я с близкими мне людьми проводила эксперимент: один глаз в линзе другой без. Результат - никто не заметил разницы! Только когда я перестала себя контролировать и по привычке прищурила для фокусировки плохо видящее око, линза была обнаружена. Хочу еще раз обратить внимание, что хорошие и правильно подобранные линзы абсолютно не ощущаются в глазах и практически не заметны.

Однако в отличие от очков, линзы требуют ухода и внимания, тем более что в походных условиях это сделать гораздо сложнее. Как ухаживать за линзами подробно объясняют при их подборе у врача. Останавливаться на этом не буду, отмечу только основные моменты.

Итак, линзы бывают разные. Длительного ношения (год, полгода, 3 месяца, месяц) и разовые (также разный срок эксплуатации от одного дня до нескольких недель). Линзы длительного ношения обязательно снимаются на время сна. Линзы Night & Day от компании Pure Vision можно носить месяц, не снимая, стоят 40 у.е. Разовые - не требуют снимания - их одевают, положенное время носят, потом вынимают и выкидывают. Более популярными являются все же МКЛ длительного ношения, в виду их цены. Разовые (однодневные) стоят около $1 за пару. На нашем рынке они представлены фирмами Focus и Jonson & Jonson.
На самом деле возни с линзами не так уж много. Утром чистыми руками достал их из специального контейнера и вставил в глаза, а вечером, чистыми руками достал из глаз и сложил в контейнер, не забыв при этом поменять физраствор в котором они хранятся. Основные проблемы понятное дело, появляются в походе.
Для начала отмечу, что в походе линзы надо очищать более тщательно. Вечер, проведенный у костра, даже самого дымного, никак не отразится на линзах, если хорошенько их очистить после этого. Конечно, прямого попадания дыма в глаза лучше избегать, но шарахаться от малейшего его появления не стоит. Замечено, что в линзах глазам не страшен ни дым, ни лук репчатый - как ни как толстая "полиэтиленовая" защита на глазах. Плакать не будем! Для ухода за МКЛ я предпочитаю использовать импортный универсальный физраствор, который удаляет, в том числе и белок. Иногда продается в одноразовых флакончиках по 10 мл, чего хватает для вечерней замочки и утреннего ополаскивания.

Основная проблема, с которой сталкивается обладатель МКЛ в походе - это проблема "чистых рук". Очевидно, что к себе в глаза предпочтительнее забираться чистыми руками. Врачи даже категорически на этом настаивают. В походе, понятно дело, это обеспечить не просто (особенно в зимних условиях, или на "сухих" стоянках). Проблему решают несколько спиртовых салфеток, которые надо взять с собой. Протрите ими руки, до "необходимого состояния" и все будет хорошо. Только заметьте, что попадание спирта в глаза неприятно. Поэтому не касайтесь глаз сразу, дайте спирту возможность улетучиться с поверхности рук. Кроме того, следует помнить, что раствор для ухода за МКЛ, как правило, стерилен и им также можно протереть руки - хуже не будет. А вот обычная вода вполне подойдет и для полоскания и для ночного хранения, если раствор куда-то запропастился. Газированную воду лучше не использовать, поскольку ночью линза всплывет на пузырьке газа, ссохнется на воздухе и потеряет форму, скорее всего, безвозвратно. Продается также чистящий гель, который испаряется с рук без следа. Есть совсем натуральный способ очистки рук: мне приходилось иногда брать палец в рот, обсасывать его тщательно, сплевывать то, что на нем накопилось за день, еще раз также "прополоскать" и потом доставать линзу. Иностранцы, бывает, вытаскивают и вставляют линзы специальным пластиковым пинцетом, но у нас в продаже таких нет.

Физраствор также можно закапать в глаза. Например, как-то на соревнованиях по велоориентированию мне попал в глаз комар. И не просто попал, а равномерно намазался на линзу. Вытащить его на ходу, не было ни какой возможности. Соревнования комара ради никто не останавливал, и драгоценное время уходило. Пришлось линзу снять теми руками, какие имелись в наличии (ну я, конечно, их отряхнула и даже о велорубашку потерла). В глаза по капле раствора, линзы в контейнер, очки на нос и вперед. И ничего. Страшных болезней не было. Конечно, если вас жизнь заставила снять линзы в антисанитарных условиях, то не цепляйте их сразу опять на глаза, дайте им возможность обеззаразиться и помыться в контейнере с физраствором. И одевайте их обратно все-таки чистыми руками.

Вот чего линзы действительно не любят, так это пыли. Очень тяжело бывает ездить в них летом по песчаной дороге в сухую погоду. Песок и пыль забивается в глаза. И если обычный человек поморгал глазами, потер пальцем и порядок, то у носителей МКЛ могут возникнуть неприятности. Дело в том, что удалить посторонние предметы из глаза, в котором есть линза значительно сложнее. Одного "промаргивания" недостаточно. Если уж случилась с вами такая беда - ни в коем случае не трите глаза, даже если очень хочется. Вы "вотрете" грязь в линзу, придется ее снимать и полоскать. Лучше прикройте пострадавший глаз на несколько минут, а потом осторожно поморгайте, стараясь вызвать обильную слезу. Если не помогает, закапайте в глаз того же физраствора, промойте.
Лучше конечно эту проблему предупредить. Например, летом приятно носить темные очки, они и от солнца и от пыли защищают. Существуют и специальные велоочки, рассчитанные как раз на защиту от пыли. Так что линзы линзами, а очки все равно нужны. Просто не забывайте, что темные или защитные очки вы можете снять в любой момент, а с диоптриями - обречены носить всю поездку!

Другая проблема, с которой я столкнулась при ношении МКЛ, касается только зимних походов. Надо заметить, что, несмотря на то, что физраствор представляет собой раствор соли, он замерзает даже при не очень низких температурах. Ложусь я как-то спать в палатке, прохладно, градусов 18 мороза. Д остаю контейнер для линз, и вижу вместо привычной жидкости два куска льда. С тех пор контейнер и флакончик с жидкостью я вожу прямо на себе, (а не в рюкзаке) начиная с температуры 0 градусов. Это конечно перестраховка, но ни на одной бутылке из-под физраствора, рекомендуемая температура хранения не уходила в минусовую область.
В остальном, на мой взгляд, уход за контактными линзами в походе ничем не отличается от привычного городского. На всякий случай неплохо иметь с собой либо глазную тетрациклиновую мазь, либо раствор левомецитина, на тот случай если что-то плохое с глазами все же произойдет. Надо помнить, что неаккуратное обращение с линзами может вызвать раздражение или воспалительный процесс. На этот случай лучше иметь лекарство и очки на смену. У меня "работа" с линзами занимает 5-10 минут утром и вечером, с одноразовыми - быстрее.
Такая вот грустная картина. Да лучше уж иметь здоровые глаза. Но отчаиваться не стоит. Именно активный образ жизни поможет если не восстановить, то хотя бы сохранить остатки зрения. Так что линзы в глаза, очки в карман и вперед чтобы увидеть и победить!

Отправить "Очки и контактные линзы в походах. Часть вторая. Контактные линзы" в Digg Отправить "Очки и контактные линзы в походах. Часть вторая. Контактные линзы" в del.icio.us Отправить "Очки и контактные линзы в походах. Часть вторая. Контактные линзы" в StumbleUpon Отправить "Очки и контактные линзы в походах. Часть вторая. Контактные линзы" в Google

Комментарии