Одесса: 5°С (вода 9°С)
Киев: 0°С
Львов: -1°С

Lilu2010

Диета Дюкан-все этапы.Советы,рецепты,дели мся успехами.

Оценить эту запись
разрешенные продукты "дюкан"


Постное мясо
бастурма - говяжий стейк - говяжий язык - говяжье филе - говяжий антрекот - дичь - кролик - обезжиренная свиная ветчина без кожуры - огузок - ростбиф - телячьи почки - телячья отбивная - телячья печень


Мясо птицы
ветчина из индейки, куриная ветчина - голубь - индейка - куриная печень - курица - перепел - петушок - цесарка


Рыба
барабулька - белый палтус/копченый палтус - большеголов - дорада - камбала - кефаль - крабовое мясо - лосось/копченый лосось - меч-рыба - морской волк (бар) - морской окунь - морской язык - налим - палтус - пикша - путассу - сайда - сардина - скат - скумбрия - треска - тунец - хек


Морепродукты
большой краб - кальмары - каракатица - краб - креветки - лангустина - лангуст - мидии - моллюски - морская улитка - морские гребешки Сен-Жак - морской еж - омар - ракушки - устрицы


Растительные белки
овсяные отруби - тофу




Молочные продукты 0% жирности
зернистый творог - мягкий обезжиренный творожок - обезжиренное молоко - обезжиренный йогурт без добавок с подсластителем - обезжиренный плавленый сыр - обезжиренный творог


Куриные яйца[/QUOTE]

Отправить "Диета Дюкан-все этапы.Советы,рецепты,дели мся успехами." в Digg Отправить "Диета Дюкан-все этапы.Советы,рецепты,дели мся успехами." в del.icio.us Отправить "Диета Дюкан-все этапы.Советы,рецепты,дели мся успехами." в StumbleUpon Отправить "Диета Дюкан-все этапы.Советы,рецепты,дели мся успехами." в Google

Категории
Без категории

Комментарии