Просмотр полной версии : Вегето-сосудистая дистония
глупости, 200 грн. потолок и то у Иванива, к нему еще записаться надо. а так 70-100 грн., а препараты вообще копейки. Есть есть желание и необходимость, не сомневайтесь, попробуйте!
Коваленко Нелли Борисовна тоже берет за первичный прием 200 и она человек,который сам когда-то вылечился от ВСД
А насчет йоги - согласна, лекарственные препараты не помогали, занималась 4 года йогой и только на 3й приступы пошли на убыль.
Конечно просто йога сразу не поможет. Это как профилактическое средство.
А чтобы снять острые симптомы - нужен комплексный подход.
Я прошла целый курс хелевских уколов, каких-то биодобавок, снижающих давление, мануального терапевта, который "поставил мне шею на место" - только после всего этого у меня прошла мучавшая больше недели тошнота, я смогла нормально есть и спать.
А потом уже йога, чтобы больше эта бяка не возвращалась.
danissimo
25.05.2009, 22:47
Без обид... Ипохондрикам сюда!... Чтоб подлечиться от ВСД, зайдите на ветку пр онкоболезни....
LOVELENA
26.05.2009, 09:18
Без обид... Ипохондрикам сюда!... Чтоб подлечиться от ВСД, зайдите на ветку пр онкоболезни....
Недаром говорят- все болезни от нервов, а ВСД - это первый звоночек, сигнал обратить внимание на себя, что-то изменить в общении с миром, что-бы, может быть, не допустить более сложных ситуаций. При здоровом духе - здоровое тело. А думать о плохом и примерять на себя чужие проблемы - это вообще недопустимо. Будем посылать друг другу больше любви, и будет больше здоровья и любви для всех, в том числе и для нас.
Altair Vega
26.05.2009, 10:43
Я прочитала здесь, что Тонгинал никому не помог. Вот уж действительно - всё индивидуально.
А меня он просто спас! Спала по 20 часов в сутки, ночью бодрствовала, и потом весь день коту под хвост.
После капель встаю в 8-9 утра по собственной воле, и прекрасно чувствую себя на протяжении дня.
Недаром говорят- все болезни от нервов, а ВСД - это первый звоночек, сигнал обратить внимание на себя, что-то изменить в общении с миром, что-бы, может быть, не допустить более сложных ситуаций. При здоровом духе - здоровое тело. А думать о плохом и примерять на себя чужие проблемы - это вообще недопустимо. Будем посылать друг другу больше любви, и будет больше здоровья и любви для всех, в том числе и для нас.
Видимо лет с 17 мне что-то надо было делать с миром и любовью, а вот что, до сих пор разобраться не могу :)
Боюсь, только любовью делу не поможешь:nea:
LOVELENA
26.05.2009, 14:00
Боюсь, только любовью делу не поможешь:nea:
Почему же? Все психотерапевтические методы начинаются с примирения с собой, любимым. А если уж начинаешь себя любить, то, конечно, все, что можешь, сделаешь и для души и для тела. ВСД - это различные неврозы, а что - психика или соматика первичны - это вопрос, у всех по-разному. А то, что хочется бежать куда-то -это адреналин накопившийся, ведь не секрет, что мы ведем малоподвижный образ жизни, да еще и эмоции копим внутри или неправильно реагируем на ситуации. В конечном итоге за свое здоровье мы несем ответственность сами, подсаживаться на врачей и медикаменты - это тупиковый вариант.
Одна из главных обязанностей врача - научить людей не принимать лекарства. — Уильям Ослер
Вегето-сосудистая - значит проблемы с сосудами все-таки есть (в основном с сосудами головы), и тут очень важно обратить внимание на позвоночник, особенно шейный отдел.
Так что девочки и мальчики, расслабление (через напряжение или растяжение), разумные физические нагрузки, позитивный настрой (стараемся держать спину ровно, контролируем себя), умение принимать людей, такими как есть, а не переделывать (себе дороже) и насколько возможно здоровое питание - это по-любому необходимо для преодоления ВСД.:give_heart:
Так что девочки и мальчики, расслабление (через напряжение или растяжение), разумные физические нагрузки, позитивный настрой (стараемся держать спину ровно, контролируем себя), умение принимать людей, такими как есть, а не переделывать (себе дороже) и насколько возможно здоровое питание - это по-любому необходимо для преодоления ВСД.:give_heart:
Думаю - это универсальный способ лечения всех болезней :)
valico78
29.06.2009, 12:02
Хотел узнать.Кто обращался к психотерапевту на счет ВСД,панических атак,высокой потливости,плохом засыпании?
В чем вообще заключается лечение?Все ли врачи используют гипноз?Потомучто говорят ,что только он помогает в этом случае.
И в чем отличие психолога от психотерапевта?(если оно есть)
Я обращалась к психотерапевту с ВСД и ПА. Ни знаю, то ли я неправильно объяснила своё состояние, то ли ещё что, но моя психотерапевт вдруг начала искать внутри личностный конфликт уходящий корнями в детство, вместо того что бы разобрать существующую ситуацию. Затем после нескольких приступов на улице я не смогла выходить из дому и на этом моё знакомство с психотерапевтами закончилось. Не возлагаю всю вину на психотерапевта, просто считаю что важно найти "своего". Гипноз мне не предлагали.
В принципе лечение заключается в поиске причины возникновения таких состояний и обучении различных техник облегчения самочувствия в момент приступа, на пример дыхательных техник.
К стати, кроме психологов и психотерапевтов есть ещё психоаналитики, и чем они друг от друга отличаются к сожалению затрудняюсь сказать.
lalalyla
30.06.2009, 22:59
Проверьте свой позвоночник. Я не доктор, но все случаи, которые были с моими знакомыми по этому заболеванию, имели коренную проблему именно с позвоночником. И удивительный момент. Как только остеохондрозы и сколиозы были побеждены или отработаны, по крайней мере, вегетососудистая проходила сама собой.
valico78
01.07.2009, 17:07
Я не думаю ,что все проблемы от позвоночника.все люди к 30-40 годам имеют проблемы со спиной,от неправильного образа жизни или тяжелой физ.работой.Но не увсех скочет давление
Эта проблема более психологического типа.Скованость,неуверенность,страх,большое количество информации.
Я не думаю ,что все проблемы от позвоночника.все люди к 30-40 годам имеют проблемы со спиной,от неправильного образа жизни или тяжелой физ.работой.Но не увсех скочет давление
Эта проблема более психологического типа.Скованость,неуверенность,страх,большое количество информации.
Согласна!!!!!!
У кого сильные приступы. попробуйте порошок "Сирейского" по рецепту правда, ну очень помогает!!!!!
Говорю как опытный ВСДшник)))))))
valico78
01.07.2009, 19:20
А что в него входит?
ALEXISolsc
01.07.2009, 20:19
ВСД - это диагноз большей половины населения. Врачи скорой помощи вообще это болезнью не считают. Я уже лет 13 с этим живу. Ничего страшного. Возможна метеочувствительность. Раза 2 в год проходить курс поддерживающей терапии, так как это НЕ ЛЕЧИТСЯ. Ходите на массажи, отдыхайте побольше, высыпайтесь и главное НЕ НЕРВНИЧАЙТЕ. Стресс, дипрессия и волнения в первую очередь изнашивают сосуды.
Главное помните, что это НЕ СМЕРТЕЛЬНО, не заразно)) и просто с этим надо научиться жить. И ваш врач - невропатолог.
Главное помните, что это НЕ СМЕРТЕЛЬНО, не заразно)) и просто с этим надо научиться жить. И ваш врач - невропатолог.
Зато, как забавно со стороны наблюдать:( Недавно по мосту прошлась... чего мне стоил каждый шаг...:sad_anim:
valico78
02.07.2009, 10:35
ВСД - главное НЕ НЕРВНИЧАЙТЕ. Стресс, дипрессия и волнения в первую очередь изнашивают сосуды.
Не нервничать-значит не жить.Нигде не работать ,никуда не ходить.
Или сидеть постоянно на транквилизаторах.
Вегетативная -самая древняя нервная система.И она срабатывает когда например есть угроза жизни.Когда она сломалась,то реагирует на любую эмоцию.
Это лечится ,но нужен правильный подход.К нервопатологу нужно добавить психотерапевта.Но где найти хорошего специалиста в нашем городе?
ALEXISolsc
03.07.2009, 05:59
[QUOTE=valico78;5890288]Не нервничать-значит не жить.Нигде не работать ,никуда не ходить.
Просто значительная часть стрессов - это надуманные проблемы(так часто бывает) Например сильно переживать из-за ВСД (не стоит!). Не нужно делать проблем там, где их нет. Побольше позитивных эмоций!:D
Восемь лет жила с ВСД. Жизнью это назвать сложно. Врачи, обследования, фармпрепараты. Результат - ноль. Очень плохо, что многие это болезнью не считают. Моё состояние отравляло мне жизнь. Учиться жить с ВСД и ПА я не хотела! Для того, чтобы наша нервная система могла справляться с разнообразными стреcсами, которым мы постоянно подвергаемся, её необходимо снабжать хорошим питанием. Возможно, мы и получаем избыточное питание, но не получаем при этом необходимых питательных веществ. Если в организме не хватает лецитина, то трудно физическими упражнениями или йогой вылечить ВСД и избавиться от ПА. А при дефиците серотонина проблемы со здоровьем неизбежны. Антидепрессанты и транквилизаторы не лишены побочных эффектов. Мне помогли растительные препаты сок Нони и 5-гидрокситриптофан. После восьми лет, прожитых в ужасных кошмарах, ко мне вернулись энергия, бодрость и радость жизни! Нельзя забывать о печени. Именно с оздоровлением печени начинается успешная профилактика большинства проблем в теле и психике человека.
Здоровья всем !
препаты сок Нони и 5-гидрокситриптофан
Здоровья всем !
Здравствуйте, реклама?:nea:
Привет всем! Мне всю жизнь ставят диагноз ВСД. А в чем она выражается?
Здравствуйте, реклама?:nea:
Что значит реклама :stop:Пусть каждый здесь расскажет как он с этим справлялся.Эта тема волнует многих люди делитесь своим опытом.
Что значит реклама :stop:Пусть каждый здесь расскажет как он с этим справлялся.Эта тема волнует многих люди делитесь своим опытом.
Это не опыт, а 100% реклама, увы :(
Человек зарегистрировался на форуме чтобы разместить одно единственное сообщение (узнаваемого стиля) - что же это еще, как не реклама?
Снежжжинка
16.07.2009, 22:55
набери в инете
в инете не нашла такого. может, название по-другому пишется?
Снежжжинка
16.07.2009, 22:58
нашла "смесь Сирейского", но нет описания.
Джоли, напишите что туда входит, пожалуйста :)
в инете не нашла такого. может, название по-другому пишется?
Я тоже искала и не нашла, очень хочется узнать состав и применение:shine:
Я тоже искала и не нашла, очень хочется узнать состав и применение:shine:
Мне когда выписали, я не интересовалась что туда входит, я пила все что мне выписывали))))))))
И помогло только это, позвоните в аптеку Гаевского
Здравствуйте, реклама?:nea:
Может быть это прозвучало как скрытая реклама,но увы. Какой же здоровый человек в здравом уме напишет про себя такое?
Это не опыт, а 100% реклама, увы :(
Человек зарегистрировался на форуме чтобы разместить одно единственное сообщение (узнаваемого стиля) - что же это еще, как не реклама?
Может быть это прозвучало как скрытая реклама,но увы. Какой же здоровый человек в здравом уме напишет про себя такое?
Мне когда выписали, я не интересовалась что туда входит, я пила все что мне выписывали))))))))
И помогло только это, позвоните в аптеку Гаевского
Насчёт "позвоните в аптеку Гаевского" тоже реклама ? :dry:
irina-
Какой же здоровый человек в здравом уме напишет про себя такое.
Простите, как это понимать? Делитесь сколько времени вы это принимали.
Привет всем! Мне всю жизнь ставят диагноз ВСД. А в чем она выражается?
Если вы не чувствуете что это,то наврядли то ВСД
Dominika3107
05.08.2009, 18:24
Привет всем!!!
Прочитала этот раздел с первой страницы и обрадовалась!! Да, именно обрадовалась. Оказывается я не одна такая. А то уже начала было думать, что у меня совсем крышу сносит, что я душевно больная. Оказывается моему состоянию есть научное объяснение.
Я нашла массу полезных советов, вот уже несколько дней пытаюсь их выполнять. Или это самовнушение, или реально помогает!!
Я очень благодарна и желаю всем крепкого здоровья.
Djakarda
18.08.2009, 17:40
Восемь лет жила с ВСД. Жизнью это назвать сложно. Врачи, обследования, фармпрепараты. Результат - ноль. Очень плохо, что многие это болезнью не считают. Моё состояние отравляло мне жизнь. Учиться жить с ВСД и ПА я не хотела! Для того, чтобы наша нервная система могла справляться с разнообразными стреcсами, которым мы постоянно подвергаемся, её необходимо снабжать хорошим питанием. Возможно, мы и получаем избыточное питание, но не получаем при этом необходимых питательных веществ. Если в организме не хватает лецитина, то трудно физическими упражнениями или йогой вылечить ВСД и избавиться от ПА. А при дефиците серотонина проблемы со здоровьем неизбежны. Антидепрессанты и транквилизаторы не лишены побочных эффектов. Мне помогли растительные препаты сок Нони и 5-гидрокситриптофан. После восьми лет, прожитых в ужасных кошмарах, ко мне вернулись энергия, бодрость и радость жизни! Нельзя забывать о печени. Именно с оздоровлением печени начинается успешная профилактика большинства проблем в теле и психике человека.
Здоровья всем !
скажите пожалуйста,а какое у вас было давление при ВСД ??
КТо то принимал препарат тонгинал?
Нет сил уже... вставать утром тяжело, после рабочего дня как выжатый лимон - хочется только доползти домой и лечь на диван. :(
Djakarda
30.08.2009, 00:46
КТо то принимал препарат тонгинал?
Нет сил уже... вставать утром тяжело, после рабочего дня как выжатый лимон - хочется только доползти домой и лечь на диван. :(
бутылочку маленькую выпила, ни чего не изменилось
хотя может вам поможет,так как у меня всд,и очень ярко выраженое,
КТо то принимал препарат тонгинал?
Нет сил уже... вставать утром тяжело, после рабочего дня как выжатый лимон - хочется только доползти домой и лечь на диван. :(
Я пробовала по совету врача принимать, но только она не учла, что у меня давление не пониженное. В общем кроме головной боли я ничего от него не почувствовала.:(
бутылочку маленькую выпила, ни чего не изменилось
хотя может вам поможет,так как у меня всд,и очень ярко выраженое,
Что значит ярко выраженное?
Я пробовала по совету врача принимать, но только она не учла, что у меня давление не пониженное. В общем кроме головной боли я ничего от него не почувствовала.:(
У меня таки пониженное.
Девушки, есть у кого то хороший неврапатолог, который работает по субботам?
Очень тяжело с работы вырваться. Даже по субботам не всегда получается.
Но и лечиться как то надо.
КТо то принимал препарат тонгинал?
Нет сил уже... вставать утром тяжело, после рабочего дня как выжатый лимон - хочется только доползти домой и лечь на диван. :(
Я принимала, только выпила не одну бутылочку, а две. В комплексе с Тонгиналом, врач прописала мне таблетки, массаж воротниковой зоны, так как у меня еще и остеохондроз. Немного полегчало, но совсем эта зараза ВДС не вылечивается. Знакомого невропатолога, к сожалению нет, обращалась в Медею.
Lady-Bird
30.08.2009, 22:33
Мне помогли растительные препаты сок Нони и 5-гидрокситриптофан.
сок Нони не может вылечить ВСД. Если у вас прошли приступы, то от чего-то другого или от комплекса составляющих. Либо вы именно, персонально, относитесь к тем людям, которые "завели" организм этим препаратом. Но назвать его панацеей от ВСД для всех - некорректно.
Сок Нони хорошо улучшает иммунную систему и еще более прекрасно лечит раны, язвы, отлично помогает при переломах и проблемах костей.
Но если раны сок лечит довольно быстро, то для поднятия иммунитета требуется длительное, в идеале - постоянное, его применение, а если учесть, что на месяц применения его стоимость составляет от 250 до 300 гривен смотря где взять (это 1 литр на 1 месяц), то для повышения иммунитета можно прекрасно обойтись и более дешевыми методами, было бы желание и сила воли. Хотя если есть достаточно средств, то отказываться от этого не нужно, конечно.
Могу поделиться своими "достижениями" :shine:, хотя у меня никаких страхов не было, постоянное давление 100-110\80, но все же неприятное это дело - спазм сосудов и головные боли. Во всяком случае, работать невозможно, начальство не выдерживает.
Итак, когда надоест болеть, надо сказать себе: всех люблю, обожаю, счастья всем желаю, и себя , хорошую девочку (мальчика) тоже не обижу - буду холить, лелеять и буду делать то, что нужно, а не то, что хочется.
Хотя и то , что хочется, можно делать немножко днем, и много - по ночам:)
1. пройти мануального (остеопата), массаж. Только у профи, а не у парикмахера широкого профиля :stop:
2. после этого обязательно постоянно ходить на какую-то СПЕЦИАЛЬНУЮ гимнастику (не железо в зале качать и не дергаться в изнеможении на аэробике ), лучше ЛФК в своей поликлинике. Там научат всем приемам, которые можно и нужно делать дома утром для укрепления сосудов, мышц и связок. Я после ЛФК стала ходить на кинезогимнастику - некоторые упражнения еще делать не могу - кружится голова, но постепенно увеличиваю и эти упражнения тоже.
3. контрастный душ - это просто святое для нашего населения с ВСД. Я начала еще и баней лечиться, точнее, турецким хаммамом (там не такая Т и не такой пар, как в русской), я сейчас уже дОцент в этом деле, а начинала под наблюдением профЭссорши,который меня вводила очень медленно в банный мир, учитывая мою специфику головных болей. Горячий пар с веником+холодное ведро воды = просто песня. Сосуды поют дифирамбы.
НО предупреждаю сразу - привыкать надо крайне медленно и с кем-то, кто разбирается, что , когда и сколько вам можно. Кто не может "в бане дышать" - я тоже не могла, пока не умела. Или если сидеть в парилке до набухания почек - тоже дышать нечем будет.
4. Правильное питание - обязательное условие. Рецепты тут писать не буду, но здоровое питание - залог успеха на 50 %, если ни больше. особенно шикарно чистят свежевыжатые (не пастеризованные) соки с непременным добавлением 1 ст. ложки свекольного сока, натощак. У кого есть деньги, сюда же и сок Нони, чего же нет?
ну и не есть на ночь, не есть жирного, забыть про зажарки все эти, маргарины, майонезы, наши бесподобные колбасы и еще более бесподобные пельмени из сои и туалетной бумаги.
5. пусть не забивают меня тапками ревнители трезвости, но я периодически, пару раз в год, "лечусь" кагором хорошего качества, по 50 граммов (не полбутылки за присест !) каждый день на обед или на ужин, пью так до конца бутылки.
6. обязательно каждый день хожу пешком 1 час, или гуляю, или если куда-то нужно, то иду туда, а не еду. А что такое "проехать 2 остановки" - вообще не знаю, только пешком.
7. перестала пользоваться химическими красителями для волос, нашла натуральные краски (правда, дорого выходит, зато волосы супер). Делаю сама мыло, гель для душа, стираю натуральными сапонинами.
если думаете, что это не при чем, ошибаетесь - меньше химии в организме, чище сосуды.
8. Ну и психологически - это уже в двух словах не скажешь, но это ОЧЕНЬ важно для людей с проблемами в здоровье. У меня профильное образование, поэтому я справляюсь сама, но остальным советую найти "своего" психотерапевта или психолога, который сможет вам помочь.
Плохо во всем этом то, что нужно быть всегда "на стреме", то есть, если я подзапускаю баню и питание , к примеру, то мне становится опять хуже и хуже. То есть , "вылечиться один раз на всю жизнь" не получается.:nea:
Djakarda
31.08.2009, 14:35
Что значит ярко выраженное?
У меня таки пониженное.
Девушки, есть у кого то хороший неврапатолог, который работает по субботам?
Очень тяжело с работы вырваться. Даже по субботам не всегда получается.
Но и лечиться как то надо.
ярко выраженое-----это у меня лично было всегда нормальное давление 120 на 80стало теперь 90 на 60а бывает падает 80 на 40, часто бывают ощущение что вот вот рухну в обморок,и трудно дышать ну и слабость и тошнота, и вообще так плохо что кажется что все кронты, ну соответственно одна на улицу не выхожу,и вообще почти никуда не хожу(
ярко выраженое-----это у меня лично было всегда нормальное давление 120 на 80стало теперь 90 на 60а бывает падает 80 на 40, часто бывают ощущение что вот вот рухну в обморок,и трудно дышать ну и слабость и тошнота, и вообще так плохо что кажется что все кронты, ну соответственно одна на улицу не выхожу,и вообще почти никуда не хожу(
Вот то же самое!! Ни с того ни с сего, обычно на ночь перед сном!.. Слабость, немного тошнота, сердце колотится, даже страх отключиться в обморок появляется, а от того ещё хуже!. стараюсь брать себя в руки, и внушать что всё хорошо, но не всегда получается((
Давление меряли - 105/70. Температуры есть - 37.2- 37.4..
Когда-то такое было в прошлом году. осенью, думала отравление, но со временем излечилась, правда наступление ночи некоторое время боялась.. Потом прошло, а пару дней назад была у родственников на зап. Украине, и опять.. по приезду сдавать анализы побежала!..:sad_anim:
Dreamfinder
08.09.2009, 22:05
Всем привет!!!!!! Подскажите. можно ли с ВСД карате заниматься?
Dreamfinder
08.09.2009, 22:08
Хотелось бы сказать, насколько я понимаю всех здесь собравшихся. Если честно, еще полгода назад я подумала бы, что людям нечем заняться - подумаешь, ВСД, тоже мне, проблему придумали. Сейчас сама с этим столкнулась и поняла, какая это оказываетчя бяка.... Но ничего, все пройдет!!!!!! Всем терпения и оптимизма побольше!!!!!
Стала принимать элекутерококк.
Появилась некоторая бодрость и возможность двигаться после рабочего дня)
Давление не меряла только...
pilulina
09.09.2009, 11:34
Вот то же самое!! Ни с того ни с сего, обычно на ночь перед сном!.. Слабость, немного тошнота, сердце колотится, даже страх отключиться в обморок появляется, а от того ещё хуже!. стараюсь брать себя в руки, и внушать что всё хорошо, но не всегда получается((
Давление меряли - 105/70. Температуры есть - 37.2- 37.4..
Когда-то такое было в прошлом году. осенью, думала отравление, но со временем излечилась, правда наступление ночи некоторое время боялась.. Потом прошло, а пару дней назад была у родственников на зап. Украине, и опять.. по приезду сдавать анализы побежала!..:sad_anim:
я вам искренне сочуствую у меня такая же проблема ...началось все в прошлом году ...скорая приехала думали отравление тк была рвота...пока у меня не начали отниматься руки и лицо неметь( так что я стала плохо разговаривать) они не хотели везти в неврологию...началось с головокружения и предобморочного состояния...дальше хуже я начала накручивать себя что мне плохо и закончилось больницей...даже сейчас боюсь иногда ночи...иногда просыпаюсь с таким колотящиися сердцем что просто кошмар...
был период просыпалась и звонила в скорую так мне плохо было и казалось если не приедут врачи я умру..
куча лекарств куча врачей ...результата ноль...
в итоге благодаря советам девочек с форума и одной дамы (мама моей подруги в 50 лет оказалось страдает тем же что и я В СВОИ 30 ЛЕТ:rzhu_nimagu::rzhu_nimagu::rzhu_nimagu:)
хороший мануальный терапевт( тк у меня остеохондроз шейного отдела)..
самовнушение ---ЭТО НЕ СМЕРТЕЛЬНО...
2 недельный курс ( по 6 капель валерьянка пустырник корвалол и боярышник) каждый вечер перед сном...и сердцебиения стали реже и приступы паники отступили...
КАТЕГОРИЧЕСКИ НИЧЕГО ТЯЖЕЛОГО И ЖЫРНОГО или ОСТРОГО после 6 часов вечера..
прогулки пешком..
раз в пару месяцев либо сижу на диете рисовой или месяц придерживаюсь безсолевой диеты...это полезно для моего позвоночника.. ВПЕРВЫЕ за последние 10 лет я перестала набирать вес а начала его понижать...
pilulina
09.09.2009, 11:42
Почему же? Все психотерапевтические методы начинаются с примирения с собой, любимым. А если уж начинаешь себя любить, то, конечно, все, что можешь, сделаешь и для души и для тела. ВСД - это различные неврозы, а что - психика или соматика первичны - это вопрос, у всех по-разному. А то, что хочется бежать куда-то -это адреналин накопившийся, ведь не секрет, что мы ведем малоподвижный образ жизни, да еще и эмоции копим внутри или неправильно реагируем на ситуации. В конечном итоге за свое здоровье мы несем ответственность сами, подсаживаться на врачей и медикаменты - это тупиковый вариант.
Одна из главных обязанностей врача - научить людей не принимать лекарства. — Уильям Ослер
Вегето-сосудистая - значит проблемы с сосудами все-таки есть (в основном с сосудами головы), и тут очень важно обратить внимание на позвоночник, особенно шейный отдел.
Так что девочки и мальчики, расслабление (через напряжение или растяжение), разумные физические нагрузки, позитивный настрой (стараемся держать спину ровно, контролируем себя), умение принимать людей, такими как есть, а не переделывать (себе дороже) и насколько возможно здоровое питание - это по-любому необходимо для преодоления ВСД.:give_heart:
полностью поддерживаю...
выпила тонну лекарств...прошла кучу капельниц...со слезами слушала приговор невропатологов что я без капельниц раз в пол года жить не смогу...и НИКАКОГО результата...
пока не постаралась взять себя в руки...перестать в конце концов истерить и бежать чуть что в больницу...ничего не менялось....кошмар по ночам отступил ...
Как вам кажется, может из собственного опыта, депрессия и вегето-сосудистая дистония как-то связаны?
pilulina
09.09.2009, 14:37
Как вам кажется, может из собственного опыта, депрессия и вегето-сосудистая дистония как-то связаны?
более чем связаны...убедилась на собственном опыте....как только начинаются истерики или недовольства( собой .. работой.. соседом сверху... новостями по телевизору...) появляется тахикардия .головокружения...проблемы с давлением..
мне понравилось выражение --если ситуацию не изменить нужно поменять отношение к ситуации...это применимо ко всему...
Rysalo4ka
09.09.2009, 14:49
КАТЕГОРИЧЕСКИ НИЧЕГО ТЯЖЕЛОГО И ЖЫРНОГО или ОСТРОГО после 6 часов вечера..
прогулки пешком..
недавно обратила внимание на странное совпадение, жирного, жаренного в принципе не ем, но иногда хочется тирамиссу (а оно жирное), или борщик где-то поем и через пару часов начинается... не знаешь что в первую очередь глотать или успокаивающее или обезболевающее, или что-то от желудка.
Методом ведения пищевого дневника, выяснила что причиной приступа последние разы была именно жирная пища!
pilulina
09.09.2009, 14:56
недавно обратила внимание на странное совпадение, жирного, жаренного в принципе не ем, но иногда хочется тирамиссу (а оно жирное), или борщик где-то поем и через пару часов начинается... не знаешь что в первую очередь глотать или успокаивающее или обезболевающее, или что-то от желудка.
Методом ведения пищевого дневника, выяснила что причиной приступа последние разы была именно жирная пища!
вот я тоже думаю может это и совпадение но у меня была та же история и не один раз...КАК ТОЛЬКО НАЕМСЯ вечером жирного острого или копчености через часок начинает тахикардия и заснуть уже сразу не могу...я не медик и не биолог с научной точки зрения обьяснить это не могу...
поэтому я исключила еду на ночь ...разве что чай с медом с печеньем( зоологическое или шахматное) если уж так захочется перекусить..
Да я бы с радостью исключила еду на ночь и жирное и всё такое))) но в меня это наоборот впихивают, так как недостаток веса.. вес 43 кг при росте 165 см..
Если поужинаю часов в 8, а обычно это всегда бывает значительно позже, то через 2 часа перед сном так булькает, что тоже уснуть не могу))))))))
Но будем пробовать! Да будет нам здоровье и счастье! :)
более чем связаны...убедилась на собственном опыте....как только начинаются истерики или недовольства( собой .. работой.. соседом сверху... новостями по телевизору...) появляется тахикардия .головокружения...проблемы с давлением..
мне понравилось выражение --если ситуацию не изменить нужно поменять отношение к ситуации...это применимо ко всему...
вот и я отметила эту особенность... как только впадаешь в глубочайшую депрессию, начинаются эти невыносимые приступы ...
"Господи, дай мне душевный покой, чтобы принимать то, что я не могу изменить...... "
да, нужно не допускать апатий и депрессий... но это уже другая тема : )
а вот рацион питания, как мне кажется, никак не влияет на кризисы ВСД .... хотя, наверное, у каждого по-разному....
Да я бы с радостью исключила еду на ночь и жирное и всё такое))) но в меня это наоборот впихивают, так как недостаток веса.. вес 43 кг при росте 165 см..
Если поужинаю часов в 8, а обычно это всегда бывает значительно позже, то через 2 часа перед сном так булькает, что тоже уснуть не могу))))))))
Но будем пробовать! Да будет нам здоровье и счастье! :)
А у меня наоборот ,после того,как активно о себе заявила ВСД,вес зашкалил за 80кг,20 лишних кг всего за пару мес.Невыносимое желание есть каждые 2-3 часа и если не положить что-то в рот,то начинается состояние нестояния.
pilulina
09.09.2009, 17:35
у меня было такое с кофе...казалось если я не выпью каждый час чашечку кофе я усну на ходу ...если не выпью утром не смогу сосредоточиться и сесть за работу...дошло до того что я без чашки кофе передвигаться по квартире не могла ..как чего то не хватало в руках..
пришлось отказаться тк совсем голова замучила...как только выпью кофе через минут пять начинала страшно болеть голова...отвыкала от кофе долго...тянуло к нему как наркомана... но бросила его раз и все...в один день перестала его пить...
но привычка осталась .. теперь я с собой таскаю по квартире чашку зеленого или черного чая...
Расскажите как с этим гавном жить?Женскому персоналу все равно семечки на лавочке трескать,да коляску катать.А я дядька все время на ногах должен быть - волка ноги кормят.
Мне стало плохо 31-го августа.Слабость,головокружение.Давление упало.Теперь из дома выйти в магазин - проблема.
Ужас.. мужчину жалко((
Сложно, но действительно, нужно уметь брать себя в руки!
Может у вас сейчас сложный период, с работой роблемс, вот оттуда и оно - депрессия.. Съездите-ка вы на выходных на рыбалку, отвлекитесь, может поможет..
А вобще, я заметила у многих эта гадость осенью начинаются.. В прошлоом году у меня в сентябре по-моему. в этом - конец августа.. И ещё у многих видела сообщения, что осенью прошлой будто бы отравились -такие симптомы.. Вот и оно...
Djakarda
09.09.2009, 17:53
Расскажите как с этим гавном жить?Женскому персоналу все равно семечки на лавочке трескать,да коляску катать.А я дядька все время на ногах должен быть - волка ноги кормят.
Мне стало плохо 31-го августа.Слабость,головокружение.Давление упало.Теперь из дома выйти в магазин - проблема.
карволольчик перед выходом из дома и при приступах капель по 40
у меня было такое с кофе...казалось если я не выпью каждый час чашечку кофе я усну на ходу ..
Вот так же фигня,только с едой.Сначала ела каждые 40 мин,потом как-то перестроилась на час-два-три.Но...когда надо выйти из дому начинается паника,должна накушаться как перед постом и в сумку,где и так лекарство на лекарстве,положить еще какую-то булку,банан,водичку.Короче весь джентльменский набор на час прогулки возле дома.,дальше и на дольше все равно не могу
Вот так же фигня,только с едой.Сначала ела каждые 40 мин,потом как-то перестроилась на час-два-три.Но...когда надо выйти из дому начинается паника,должна накушаться как перед постом и в сумку,где и так лекарство на лекарстве,положить еще какую-то булку,банан,водичку.Короче весь джентльменский набор на час прогулки возле дома.,дальше и на дольше все равно не могу
Так я тодже не могу! через час после еды начинает подташнивать - уже хочу есть..:nea: Только что-то мне это не помогает).. всё равно поправиться не могу)..
pilulina
09.09.2009, 19:58
Если б могла свистеть присвиснула бы при прочтении двух последних постов....:(
А вы не пробывали попить успокаивающие???( смесь-валерьяна пустырник корвалол боярышник) во время приступа паники снимает напряжение и успокаивает...а при регулярном приеме дает положительный эффект на долгое время...
а может быть вам заменить банан и булочку в сумке яблоком?? яблоко создает эффект заполнености в желудке( по крайней мере у меня так действует) у меня бывают ситуации и на меня нападает ЖОРИК ( по просту говоря жор ) и я беру яблоко..одно два яблока заполнят желудок а по калориям не много...
Djakarda
09.09.2009, 20:15
Если б могла свистеть присвиснула бы при прочтении двух последних постов....:(
А вы не пробывали попить успокаивающие???( смесь-валерьяна пустырник корвалол боярышник) во время приступа паники снимает напряжение и успокаивает...а при регулярном приеме дает положительный эффект на долгое время...
а может быть вам заменить банан и булочку в сумке яблоком?? яблоко создает эффект заполнености в желудке( по крайней мере у меня так действует) у меня бывают ситуации и на меня нападает ЖОРИК ( по просту говоря жор ) и я беру яблоко..одно два яблока заполнят желудок а по калориям не много...
это из оперы "каждому свое" некоторых после яблока, еще больше тянет есть:)
pilulina
09.09.2009, 20:21
это из оперы "каждому свое" некоторых после яблока, еще больше тянет есть:)
это факт....кому помогает кому нет...главное не останавливаться а пробывать новые способы...
выпила пару банок новопасита и никакого эффекта а моей маме очень даже помогает...
похудеть я смогла только от рисовой диеты...а до этого перепробывала все начиная от диеты вообще и заканчивая бегом по вечерам...раздельное питание вообще не дало никакого результата кроме кучи потраченного времени...а подруге помогло..
Руслан Г.
09.09.2009, 20:24
Очень благоприятно на сердечно-сосудистую и кровеносную систему влияет крапива, так как в ней очень большая концентрация кремния, который нужен для укрепления стенок сосудов
pilulina
09.09.2009, 20:26
Очень благоприятно на сердечно-сосудистую и кровеносную систему влияет крапива, так как в ней очень большая концентрация кремния, который нужен для укрепления стенок сосудов
а крапиву как употреблять-- отвар???
молодую навесне или можно и нынешнюю " старую" ??
Djakarda
09.09.2009, 22:37
Очень благоприятно на сердечно-сосудистую и кровеносную систему влияет крапива, так как в ней очень большая концентрация кремния, который нужен для укрепления стенок сосудов
да,но главное выяснить как она влияет на гипертоников и гипотоников
Djakarda
09.09.2009, 22:40
это факт....кому помогает кому нет...главное не останавливаться а пробывать новые способы...
выпила пару банок новопасита и никакого эффекта а моей маме очень даже помогает...
похудеть я смогла только от рисовой диеты...а до этого перепробывала все начиная от диеты вообще и заканчивая бегом по вечерам...раздельное питание вообще не дало никакого результата кроме кучи потраченного времени...а подруге помогло..
да,правильно, надо пытаться" под лежачий камень вода не течет"
Руслан Г.
09.09.2009, 23:05
да,но главное выяснить как она влияет на гипертоников и гипотоников
Для гипертоников и гипотоников полезно применять экстракт из целебного гриба Rei-shi
Девочки, а я для себя открыла настойку пиона. Пью на ночь, уже выпила 2 бутылочки, стало реально легче..
LOVELENA
10.09.2009, 08:02
карволольчик перед выходом из дома и при приступах капель по 40
Корвалолоьчик, конечно, хорошо, но далеко на этом не уедешь. ВСД, а под этим "диагнозом" может быть все что угодно, - это сигнал, что что-то мы делаем не так. И если человек проверился, и у него ничего страшного не обнаружили, что чаще всего и бывает, нужно просто пересмотреть свой образ жизни и отношение к жизни вообще. И начать действовать. Способов тут писали целую кучу. Контрастный душ или обливание холодной водой, причем с головой, отказ от "вредной" пищи, в частности от кофе и черного чая, т.к. там тот же кофеин, питье свежевыжатых соков и простой чистой воды, ежедневная посильная физ. нагрузка. Научиться спокойнее реагировать на неприятные ситуации, может быть освоить для этого некоторые методики типа АТ или того же НЛП. Этот путь достаточно медленный, но верный. Наш любимый, но загнанный нами же организм, начинает потихоньку приходить в себя. И еще просто необходимо пересмотреть и отказаться от многих ненужных дел, вещей, связей, которые у нас отнимают энергию. Мы иногда занимаемся мазохизмом по отношению к себе, расстраиваем себя, а потом имеем то, что имеем. Но т.к. наш организм - самовосстанавливающаяся, самоисцеляющаяся система, то нужно ему не мешать, убрать по возможности из жизни все лишнее, ничего лишнего вовнутрь не вводить, относиться к нему с любовью, и он обязательно ответит здоровьем. :rose:
Очень благоприятно на сердечно-сосудистую и кровеносную систему влияет крапива, так как в ней очень большая концентрация кремния, который нужен для укрепления стенок сосудов
С крапивой нужно быть осторожнее, она сгущает кровь, поэтому противопоказана при тромбофлебите, варикозе вен. Очень хорошо чистит сосуды молочная сыворотка и виноградный сок.
А вы не пробывали попить успокаивающие???( смесь-валерьяна пустырник корвалол боярышник) во время приступа паники снимает напряжение и успокаивает...а при регулярном приеме дает положительный эффект на долгое время...
а может быть вам заменить банан и булочку в сумке яблоком?? яблоко .
Эту дремучую смесь я пробовала пить,только там еще был пион,я от нее хожу,как по голове ударенная.
А вот насчет яблок,я бы с удовольствием вообще всю свою еду заменила на фрукты-овощи,но почему то ими я не наедаюсь взагали,особенно,когда нужно срочно что-то кинуть,то мой разбалованный желудок ждет чего-то более внушительного.Просто раньше я всегда ела сколько хотела и не поправлялось,наверное потому что двигалась,гуляла,а последние 2 года сижу,как...
pilulina
10.09.2009, 08:25
Эту дремучую смесь я пробовала пить,только там еще был пион,я от нее хожу,как по голове ударенная.
А вот насчет яблок,я бы с удовольствием вообще всю свою еду заменила на фрукты-овощи,но почему то ими я не наедаюсь взагали,особенно,когда нужно срочно что-то кинуть,то мой разбалованный желудок ждет чего-то более внушительного.Просто раньше я всегда ела сколько хотела и не поправлялось,наверное потому что двигалась,гуляла,а последние 2 года сижу,как...
да тогда вам нужны другие какие то средства...а как насчет сбор мята ромашка мелисса...чаек такой и на ночь пить ??? вместе с чаем еще одну две ложки меда ...только в чай кидать не надо ...а так с ложечки кушать и этим чаем запивать...иногда так балую себя на ночь...знакомая посоветовала...но это тоже нужно попить не один день а хотя б недельку-две...
а как вы относитесь к творогу со сметаной нежирной...пол пачки творога (грамм150) плюс 15 % сметана перебивают мне аппетит надолго...
да тогда вам нужны другие какие то средства...а как насчет сбор мята ромашка мелисса...чаек такой и на ночь пить ??? вместе с чаем еще одну две ложки меда ...только в чай кидать не надо ...а так с ложечки кушать и этим чаем запивать...иногда так балую себя на ночь...знакомая посоветовала...но это тоже нужно попить не один день а хотя б недельку-две...
а как вы относитесь к творогу со сметаной нежирной...пол пачки творога (грамм150) плюс 15 % сметана перебивают мне аппетит надолго...
ой...нет,молочное вообще не ем.И вот,что самое странное,я не чувствую,что мне нужны успокоительные,мне бы вот что-то такое выпить,чтобы забыть как и где были ПА и жить дальше,а это не получается.Именно страх страха и мешает,ведь реально плохо ,без преувеличений не так часто,как мы думаем и вспоминаем об этом.Или это только у меня так
мне бы вот что-то такое выпить,чтобы забыть как и где были ПА и жить дальше,а это не получается.
А я по совету врача специально ходила там, где у меня были приступы, и повторялись когда я туда возвращалась, только с другой мотивацией: я не думала что "вот сейчас наступит ПА", а думала "сейчас перетерплю эти метры и станет легче". Правда я не стояла там, а просто проходила этой дорогой, и постепенно, где-то на 4 раз я перестала ощущать там любые проявления ПА)))
Сначала, конечно, и дышать было тяжело, и сердце билось, и дрожь в теле появлялась, а сейчас хожу там абсолютно спокойно!
ой...нет,молочное вообще не ем.И вот,что самое странное,я не чувствую,что мне нужны успокоительные,мне бы вот что-то такое выпить,чтобы забыть как и где были ПА и жить дальше,а это не получается.Именно страх страха и мешает,ведь реально плохо ,без преувеличений не так часто,как мы думаем и вспоминаем об этом.Или это только у меня так
А мне творог с утра помогает)).. ато с завтраками вобще проблемно, -не всё хочется сть((
И мне кажется, что как раз успокоительные и должны помочь расслабиться, и не думать об этих приступах.. если не они, то что тогда поможет?..:search:
У меня этих мест невозможно избежать - так как это кровать, где я ночью ложусь спать))) Вроде всё ок, супер, а ложусь, выключаем свет, отвлечься видать нечем и начинается - вспоминаю как это бывает, что тут девочки писали что аж скорую вызывают, и страх ещё больше.. и вот симптомы пошли - сердце колотится, в туалет тянет как от расстройства, но стараюсь брать себя в руки, подумать о чё-то приятном, иногда помогает.. Может надо сильно-сильно уставать, чтобы плюхаться на кровать и не успеваю ни о чём таком думать засыпать за минуту?)...:rolleyes:
Rysalo4ka
10.09.2009, 16:51
Так я тодже не могу! через час после еды начинает подташнивать - уже хочу есть..:nea: Только что-то мне это не помогает).. всё равно поправиться не могу)..
может глисты помогают поедать съеденое?
Вроде всё ок, супер, а ложусь, выключаем свет, отвлечься видать нечем и начинается
Я пару месяцев назад начала спать с включённым ночником, мне так легче чем в темноте.
[/QUOTE=loli;6926639]Может надо сильно-сильно уставать, чтобы плюхаться на кровать и не успеваю ни о чём таком думать засыпать за минуту?)...:rolleyes:[/QUOTE]
Да, у меня был такой период, когда устав быстро засыпала, и после этого ушли страхи что я усну, и вдруг начнётся приступ.
pilulina
10.09.2009, 17:11
вспоминаю как это бывает, что тут девочки писали что аж скорую вызывают, и страх ещё больше.. и вот симптомы пошли - сердце колотится, в туалет тянет как от расстройства, но стараюсь брать себя в руки, подумать о чё-то приятном, иногда помогает.. Может надо сильно-сильно уставать, чтобы плюхаться на кровать и не успеваю ни о чём таком думать засыпать за минуту? ---------
У меня тож самое...сначала сердце а потом в туалет тянет как от расстройства....и пошло поехало...были моменты когда боялась повернуться на бок..на котором у меня случился первый приступ...стараюсь успокоить себя...несколько глубоких вздохов....не поверите но действует...видимо когда глубоко дышишь больше кислорода поступает в кровь и в головной мозг и оно как то снижает головокружение и сердцебиение...
вот усталось не всегда помогает...иногда засыпаю как проваливаюсь а иногда мучаюсь до 4-5 утра...и к страху панике добавляется безумная усталось...
стараюсь засыпать под фильм...хорошие добрые советские...ставлю диск и на таймер телевизор....засыпаю гораздо быстрее чем когда уже все спят и тихо в доме...
Опишите плиз какие проявления были у ваших приступов. Я вот помню до сих пор первый мой приступ. Думал сердце остановится и коньки отброшу уже сегодня. Страх смерти жуткий был. Ничего делать было невозможно, состояние крайне веселое...
Опишите плиз какие проявления были у ваших приступов. Я вот помню до сих пор первый мой приступ. Думал сердце остановится и коньки отброшу уже сегодня. Страх смерти жуткий был. Ничего делать было невозможно, состояние крайне веселое...
Аналогично,плюс добавляется ощущение нереальности,будто выходишь из себя в прямом с мыле этого слова.
Но это все фигня,самое страшное лично для меня -это когда дышать тяжело,либо ,что еще хуже,это когда вдруг на улице дыхание как бы прекращалось(ну типа гипервентиляция)именно из-за этого и боюсь ходить
А вообще,народ,мы вот тут сидим и запугиваем друг друга своими симптомами,а нам уже давно пора устраивать встречи,может так и вылечимся (клуб по интересам))).Только проблема,что,например я дальше периметра около своего дома ни-ни
vishnya
Ну этот страх надо как-то ликвидировать. Вы что дальше дома никуда не ходите?
нет,если,кровь из носа куда-то надо,то муж отвозит со скоростью света и привозит обратно
vishnya
А чего не лечите фобию?
Вообще, чтобы избавиться от ВСД, ну или лишить себя ее мучительных проявлений в 80% случаев достаточно:
1. Убрать из питания полностью кофе, чай, любые стимуляторы.
2. Убрать из питания полностью Сахар и всё сладкое.
3. Убрать из питания полностью Жирное, острое и жаренное.
4. Дневной рациона должен изобилировать овощами и фруктами.
5. Каждодневное обливание холодной водой.
6. Каждодневный спорт и физ. упражнения.
7. Максимально уйти от стрессов.
8. Сон сон и еще раз сон. Играет важную роль в ВСД. Высыпаться надо всегда и везде.
9. Еще забыл, одно из самых главных - полностью забыть о наркоте, алкоголе и курении. Я баловался амфетаминами и опиодами. С ними пришлось полностью завязать. На ломах были выявлены улучшения в ВСД.
Вот и вся формула. В большинстве случаев она отлично помогает.
vishnya
А чего не лечите фобию?
Вообще, чтобы избавиться от ВСД, ну или лишить себя ее мучительных проявлений в 80% случаев достаточно:
1. Убрать из питания полностью кофе, чай, любые стимуляторы.
2. Убрать из питания полностью Сахар и всё сладкое.
3. Убрать из питания полностью Жирное, острое и жаренное.
4. Дневной рациона должен изобилировать овощами и фруктами.
5. Каждодневное обливание холодной водой.
6. Каждодневный спорт и физ. упражнения.
7. Максимально уйти от стрессов.
8. Сон сон и еще раз сон. Играет важную роль в ВСД. Высыпаться надо всегда и везде.
9. Еще забыл, одно из самых главных - полностью забыть о наркоте, алкоголе и курении. Я баловался амфетаминами и опиодами. С ними пришлось полностью завязать. На ломах были выявлены улучшения в ВСД.
Вот и вся формула. В большинстве случаев она отлично помогает.
Особенно мне понравился пункт номер 8.
Я бы радостью,но у меня трое маленьких детей:)
Michelangelo
10.09.2009, 21:23
7-й пункт тоже хорош :)
Смеяться тут нечего. Если хотите избавиться от ВСД, то выполнить надо все пункты. В противном случае будете лечиться цивилизованными методами, т.е. абсурдными по сути. Пойдете к лепиле, он вас осмотрит, скажет, что причин ВСД могут быть тысячи и начнет эксперименты с лекарствами. Будете таблетки жрать лопатами, потихоьнку убивая печень с желудком. А решение то прямо перед носом. Мы живем в такой век, где люди не видят то, что находится перед их носом.
pilulina
10.09.2009, 22:07
да это у наших врачей получается не плохо напичкивать лекарством...
че я только не пила...:rtfm:
АЛОРА..вестибо ...оксибрал...бетасерк...мидокалм..афобазол...даже гидазепам целую пачку..страшно вспомнить че со мной было когда я его перестала пить...:(
это не считая кучи уколов и тд...
Djakarda
11.09.2009, 01:01
vishnya
А чего не лечите фобию?
Вообще, чтобы избавиться от ВСД, ну или лишить себя ее мучительных проявлений в 80% случаев достаточно:
1. Убрать из питания полностью кофе, чай, любые стимуляторы.
2. Убрать из питания полностью Сахар и всё сладкое.
3. Убрать из питания полностью Жирное, острое и жаренное.
4. Дневной рациона должен изобилировать овощами и фруктами.
5. Каждодневное обливание холодной водой.
6. Каждодневный спорт и физ. упражнения.
7. Максимально уйти от стрессов.
8. Сон сон и еще раз сон. Играет важную роль в ВСД. Высыпаться надо всегда и везде.
9. Еще забыл, одно из самых главных - полностью забыть о наркоте, алкоголе и курении. Я баловался амфетаминами и опиодами. С ними пришлось полностью завязать. На ломах были выявлены улучшения в ВСД.
Вот и вся формула. В большинстве случаев она отлично помогает.
ой,это кому помогает,а кому и нет((я пить кофе перестала и курит , спиртное не пью,наркотики вообще не употребляла, и всяко разно пыталась помочь себе,а на манеже все теже.только разве вот холодной водой не обливалась ,, правда вот когда позвоночник рихтанула вроде легче стало,и + забеременила(в это время меняется гормональный фон) и вообще на 6мес.забыла о всд.Ас 7мес все снова вернулось ,как будто и не уходило,так что найти что то оптимальное очень трудно,ну сон это и так ясно даже не всдшникам он нужен и кстати говорят ,что не просто сон,а ночь спать и вставать пораньше,должен быть режим:rtfm:
Djakarda
11.09.2009, 01:05
А вообще,народ,мы вот тут сидим и запугиваем друг друга своими симптомами,а нам уже давно пора устраивать встречи,может так и вылечимся (клуб по интересам))).Только проблема,что,например я дальше периметра около своего дома ни-ни
чего запугиваем,ты вот молодец темку создала и сколько людей обрадовались ,что они не одни такие, можно считать что это клуб по интересам,если учесть что большинство из дома почти не вылазит
Я через все это прошла. Помню 3 года вообще из квартиры не выходила, плюс приступы панической атаки ПА, и что самое страшное, не понимала, что со мной происходит, почему это случилось вдруг, на ровном месте? Первая помощь была от биоэнерготерапевта, который приходил ко мне домой. После первого же сеанса я оделась и вышла из дома, ушла довольно таки далеко , по моим тогда меркам, метров на 500, но это был ПРОРЫВ! Потом было очень много врачей, которые так же приходили домой, так как ездить я не могла, и вообще подумать об этом даже не могла. И огромная работа над собой. Продолжалось все это очень долго, даже не буду писать, сколько лет, чтоб никого не пугать. В итоге, страхи ушли, уже свободно передвигаюсь как пешком, так и в транспорте. Но ВСД - это такая гадость, которая не вылечивается, это даже не болезнь, а состояние. Одна врач мне так и сказала - привыкай с этим жить.
Девочки, в особенности vishnya, а вам страшно как самим, так и с кем-то гулять выходить? видите, у каждого разные причины, у кого-то на улице, а у меня наоборот когда всё затихвает ночью.. Может попроьовать на йогу?? давно хочу, компании нет)
Pestik, здорово что ты избавилась от этой гадости, подскажи теперь нам, плиз, а что это за биоэнерготерапевт который помог, и что он с тобой такое делал?)..
скажите а как проявляются панические атаки? что вы ощущаете при этом?
сердцебиение сильное, тошноты немного, тянет в туалет как при расстройстве, из жара бросает в озноб, страх..
скажите а как проявляются панические атаки? что вы ощущаете при этом?
Не сочтите за грубость, Вы из любопытства интересуетесь?
По предыдущим Вашим постам сложилось впечатление, что Вы лучше всех знаете эту проблему, и, что немаловажно, даже знаете как ее решить!!! И это при том, что не все специалисты-врачи столь уверены в методе избавления от этого заболевания.
Нет, тогда я не знаю что у меня были за присутпы, потому что они не шибко то похожи на паническую атаку. Первый раз было самое запоминающиеся и прямо с утра. Я тогда вечером сильно перепил пива. В общем проспыаюсь с утра, а в груди как-то давить и мандражка с дрожью по всему телу и тут же где-то через 5 минут сердце начало идти на взлет, так стучаться начало, было где-то 300-400 ударов в минуту, всего трясло. Но тошноты и в туалет не хотелось. Немного также немело лицо. А страх был один - страх смерти, т.к. думал всё, приплыли, сердце поколится и остановится.
Это я уже потом советовался с лепилами, они мне сказали, что это не сердце, а нервы и ВСД, т.к. если бы был сердечный приступ, то я бы это понял однозначно. Сердечные приступы оставляют след на всю жизнь. Сердечный приступ не позволит тебе вставить и ходить, мне говорли. Он длится 10 минут ну 15 минут, потом идет инфаркт и риск смерти.
Vix®
А я и не беру роль гуру на себя в этом деле. Я даль советы исходя из своего опыта и прочтения историй людей в нете, статей в целом о ВСД и общения в живую сВСД шниками . Есть советы лучше предлагайте.
Djakarda
11.09.2009, 13:17
у всд есть большое колличество симптомов,поэтому не у всех одинаковые проявления,хотя много схожих,есть несколько подвидов ВСД легкая форма,сложная и тяжелая,и еще по гипотоническому типу, либо по гипертоническому.
LOVELENA
11.09.2009, 13:53
Может попроьовать на йогу?? давно хочу, компании нет)
Занимаясь довольно таки несложными дыхательными и физическими упражнениями хатха-йоги, можно действительно очень хорошо регулировать работу вегетативной нервной системы, расстройство которой и есть главный виновник ВСД. Главное - найти хорошего учителя, чтоб не сделать еще хуже. :)
Rysalo4ka
11.09.2009, 15:01
Может попроьовать на йогу?? давно хочу, компании нет)
я на йогу тоже хочу, разок попробывала, вечером был приступ, в группе заниматься тяжело, надо чтоб тренер под тебя работал, мне так кажется. А пока хожу на пилатесс, тоже ничего, летом не получалось планирую на след. неделе вернуться, если в системе заниматься, самочувсвтие ОК, а сколько положительных эмоций от тренировки :good:
Девочки, в особенности vishnya, а вам страшно как самим, так и с кем-то гулять выходить? видите, у каждого разные причины, у кого-то на улице, а у меня наоборот когда всё затихвает ночью.. Может попроьовать на йогу?? давно хочу, компании нет)
Pestik, здорово что ты избавилась от этой гадости, подскажи теперь нам, плиз, а что это за биоэнерготерапевт который помог, и что он с тобой такое делал?)..
Одной со всем страшно,но и даже ,если с кем-то,то все равно строго по очерченному маршруту около дома +-
Rysalo4ka, то есть на йогу не советуете?..
А у вас эти моменты где возникают, на улице или дома?
И ещё, давайте не называть это "приступ".. может как-то заменить слово? ато больно уж пугающее)
Поддерживаю мысль о встречах!!!
Rysalo4ka
12.09.2009, 08:03
Rysalo4ka, то есть на йогу не советуете?..
А у вас эти моменты где возникают, на улице или дома?
И ещё, давайте не называть это "приступ".. может как-то заменить слово? ато больно уж пугающее)
Поддерживаю мысль о встречах!!!
нет ну почему же советую, только в какую то малокомплектную группу, а у нас с этим проблемы, потому как знающих преподавателей по пальцам сосчитать и у них на тренировках негде развернуться.
"моменты" возникают чаще в помещение - дома, на работе, в магазине (если очередь на кассе, вообще паника), но радует что в последнее время не так часто и я могу справляться. Раньше было и на улице, боялась ходить, казалось земля из под ного уходит, два квартала на машине ехала, чтоб за руль держаться можно было.
Девочки, в особенности vishnya, а вам страшно как самим, так и с кем-то гулять выходить? видите, у каждого разные причины, у кого-то на улице, а у меня наоборот когда всё затихвает ночью.. Может попроьовать на йогу?? давно хочу, компании нет)
Pestik, здорово что ты избавилась от этой гадости, подскажи теперь нам, плиз, а что это за биоэнерготерапевт который помог, и что он с тобой такое делал?)..
Биоэнерготерапевт, нормальный мужчина средних лет, я и сама тогда не знала, что это такое, и с чем его едят. Сначала он сидел надо мной и что-то шептал про себя - целый час, я лежала с закрытыми глазами, спокойно так было, потом массаж всего тела, начиная с пальцев на руках и кончая пальцами на ногах, но это не такой массаж, как все делают, он пальцами доставал до костей, я так орала при этом, что вся моя семья дружно строилась и ныкались на дальнем балконе. Длится тоже где-то час. Приходилось вытирать слезы, кусать губы от боли, но терпеть. Однажды у меня был приступ, который длился с пол третьего ночи и до 5 вечера, я не могла расслабиться, всю трясло, ни сесть, ни прилечь, ужас в общем. Вызвала его домой, он только порог переступил, глянул на меня, все как рукой сняло! Вот хотите верьте, хотите нет.
И всё уже хорошо, окончательно вылечилось??....
И всё уже хорошо, окончательно вылечилось??....
Во всяком случае, не сравнить с тем, что было раньше. Я хожу без страха, езжу в транспорте, но пока только не на дальние расстояния к сожалению, надеюсь и это преодолеть!
Хочу с казать, что после биоэнерготерапевта была долгая и трудная борьба с болезнью, были врачи, и очень много, были также лекарства, не так все просто... Он помог мне выйти из дома, поправил мою ауру, разорванную в клочья, как он говорил. А дальше я сама.
У каждого из нас свои заморочки, как говорится. Свои симптомы, проявляющиеся по разному. Главное, не пускать болезнь на самотек, обращаться за помощью, как можно быстрее. Чем быстрее будет оказана правильная врачебная помощь, тем быстрее наступит излечение.
А откуда у вас взялся страх выхода на улицу? С пустого места? Или у вас когда-то был приступ на улице или теряли сознание?
polinka-2007
12.09.2009, 21:27
Девочки, мне помогла книга известного российского психолога Андрея Курпатова "Средство от вегето-сосудистой дистонии". Все как рукой сняло.:D
Попробую найти и скачать эту книгу!
Спасибо!
Вы знаете девочки, надо действительно что-то делать, ато мы только говорим про свои страхи и проблемы и ещё больше накручиваем себя, добавляя к своих ещё и чужие страхи. Вот например, у меня это наблюдалось ночью, а прочитав про то что это обычно у многгих происходит за пределами дома, сегодня на улице испытала некий страх, взволнованное состояние, но быстренько постаралась взять себя в руки, отвлечься на что-то, вспомнить приятные моменты, спеть под нос что-то, вроде помогло... но мне это не нравится, так что будем читаьь книги,пить успокаивающие, и делится своими "победами", но никак не бяками (это я теперь так эти приступы называю) :-)
polinka-2007
12.09.2009, 22:16
Девочки, вот я сижу и читаю вас с улыбкой и думаю "я такая же была."
Всем не просто советую почитать эту книгу, а настоятельно требую. И это не реклама, а мой реальный жизненный опыт. У меня доходило до того, что казалось - схожу с ума, маму просила отвести меня к психиатру. :(
Что вы всё девочки да девочки. Тут еще и мальчики сидят.
polinka-2007
12.09.2009, 22:34
Сорри, что про мальчиков и не подумала :).
Я одному своему знакомому тоже порекомендовала книгу, теперь жду результата положительного.:)
Michelangelo
12.09.2009, 22:39
А что, проявления ВСД - это только ПА? Или есть еще какие-то? Допустим головокружения, тошнота, светобоязнь, шум в ушах - это может быть ВСД?
А что, проявления ВСД - это только ПА? Или есть еще какие-то? Допустим головокружения, тошнота, светобоязнь, шум в ушах - это может быть ВСД?
Однозначно это ВСД. Я с таким головокружением уже 2 года дружу, то лучше, то хуже, а главное, что от этого никакие таблЭтки не помагают.
Первый приступ ПА у меня был 6 лет назад, когда слушала громко музыку, закончилось всё скорой. За эти годы не могла вообще громкость переносить. Вчера решила сделать эксперимент, включила музыку на приличную громкость и о, чудо, часа 2 я её выдержала, при этом занималась домашними делами. Пыталось меня накрыть, но я не дала этой бяке взять вверх надо мной, и всё прошло благополучно. Т.е. нужно как то себя настроить положительно. И точно так же с выходом на улицу, не могла как и многие здесь выйти и пойти куда мне надо, особенно на базар или в большой магазин. Сейчас постепенно расширяю свои хождения, иногда становится не совсем хорошо, начинает куда то утягивать в сторону, но я продолжаю идти и уговаривать себя, что всё хорошо и ничего страшного в этом нет. А ещё начала носить на запястье обычную резинку, когда становится некомфортно, оттягиваю её, и получается она стреляет по руке, и тем самым отвлекаюсь на боль.
Девочки и мальчики, давайте дальше искать выходы из этой бяки, а то с ней жить очень трудно.:sad_anim:
А откуда у вас взялся страх выхода на улицу? С пустого места? Или у вас когда-то был приступ на улице или теряли сознание?
Это я считала, что на ровном месте. Один раз ехали с муже в переполненном автобусе, мне на остановке как-то нехорошо стало, не хотела в автобус садиться. В итоге, проехали 4 остановки, и у меня началась пан.атака (тогда я не знала, как она называется). Повисла на муже, он крикнул водителю "стоп" и вынес меня оттуда. На воздухе стало лучше, и дальше мы поехали на такси. А потом...я перестала ездить на гор. транспорте, только на машине. Дальше "лучше".....только пешком, на любые расстояния. Все время,я не понимала, что со мной происходит, думала пройдет само через время (к врачам не обращалась дура...) становилось все хуже и хуже. Не выходя из дома, переносила ужасные приступы ПА... Боялась даже за порог выйти...
Народ, если кто-то первій найдёт и скачает книгу Курпатова, пишите, перекинемся как-то, перешлём друг другу..)
LOVELENA
13.09.2009, 12:46
"Средство от ВСД" Курпатова есть в библиотеке "Пазлы":
http://www.e-puzzle.ru/
Там же есть его другие книги по теме: "Средство от страха", "Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности". :rose:
Michelangelo
13.09.2009, 12:53
Народ, если кто-то первій найдёт и скачает книгу Курпатова, пишите, перекинемся как-то, перешлём друг другу..)Скачал... кому надо пишите, перешлю...
Вы знаете девочки, надо действительно что-то делать, ато мы только говорим про свои страхи и проблемы и ещё больше накручиваем себя, добавляя к своих ещё и чужие страхи.
сегодня на улице испытала некий страх, взволнованное состояние, но быстренько постаралась взять себя в руки
Ну это то что я говорила,что мы запугиваем друг-друга своими симптомами.
Лично я когда у меня это начало проявляться дома,то сначала испугалась,пару дней боялась оставаться одна с детьми,а потом сказала себе,что если и дома у меня не будет жизни-то все.Но вот с улице не получается себе сказать :"Иди!" и пойти.
Ну это то что я говорила,что мы запугиваем друг-друга своими симптомами.
Лично я когда у меня это начало проявляться дома,то сначала испугалась,пару дней боялась оставаться одна с детьми,а потом сказала себе,что если и дома у меня не будет жизни-то все.Но вот с улице не получается себе сказать :"Иди!" и пойти.
Так что,будешь читать книгу? мне Микаланджело уже прислал. спасибо ему! обращайтесь, будем читать и справляться с этой бякой вместе!! Ато мне деток тоже хочется. а как подумаю, что я и за собой не могу уследить, то как с малышом буду?)... поэтому надо сначала себя взять в руки и зарядить здоровьем и энергией, и потом идти вперёд! :-)
Так что,будешь читать книгу? мне Микаланджело уже прислал. спасибо ему! обращайтесь, будем читать и справляться с этой бякой вместе!! Ато мне деток тоже хочется. а как подумаю, что я и за собой не могу уследить, то как с малышом буду?)... поэтому надо сначала себя взять в руки и зарядить здоровьем и энергией, и потом идти вперёд! :-)
У меня она была,я только недавно удалила ее с компа.Лично на меня не подействовала совершенно.Но я нашла другую книгу и она мне больше по душе а:втор Люссида Бассет "Только без паники"
polinka-2007
14.09.2009, 09:21
Вообщем, надо соблюдать одно правило:
каждую секунду своей жизни чем-то занимать себя. НЕ должно быть таких периодов времени, когда вы просто сидите, ничего не делаете и боитесь.
Надо себя отвлекать!!! Даже, когда плохо, нужно заняться чем-то для себя приятным и перебороть свой недуг. ВСД - это надуманная болезнь, искаженное мышление человека, который поддается панике, истерике и т.п.
Поэтому - ваше физическое и психическое состояние - исключительно в ваших руках. Победите страх и будет вам счастье.
Скажите а как вы относитесь к кофю и кофеиновым напиткам? Употребляете, если да то сколько? Если был негативный опыт, то опишите пожалуйста.
Скажите а как вы относитесь к кофю и кофеиновым напиткам? Употребляете, если да то сколько? Если был негативный опыт, то опишите пожалуйста.
В последнее время присела на кофе - потому как иначе на работе находиться не могла.
Вот валит меня с ног и всё... :(
Еле до дома добиралась.
А когда добиралась - лежала пару часов пластом :(
Но от кофе мне было плоховатисто часто - просто тошнило ...
Перешла на капли элеутерокока.. я выше писала. Бодрость, нет усталости и выносливость - давно забытые ощущения.
Rysalo4ka
15.09.2009, 14:41
Скажите а как вы относитесь к кофю и кофеиновым напиткам? Употребляете, если да то сколько? Если был негативный опыт, то опишите пожалуйста.
у меня с кофе, как с мужчиной, с ним плохо, без него хуже :)
Буквально год назад я не могла встать пока не выпью чашечку кофе (в принципе одной в день было достаточно, ну еще одну могла выпить после обеда).
Когда прошлой осенью начались проблемы со здоровьем, выпитая чашка кофе заканчивалась анаприлином с гидазепамом, иначе я унять себя не могла, трясучка по всему телу.
далее был курс лечения, от кофе отказалась и все ждала, когда же я опять вкушу сей напиток, не выдерживала, ну очень хотелось, иногда просто сделаю кофе и сижу над чашкой, нюхаю и ложку облизываю :D потом начала делать пробы - будет трясти/не будет. Со временем прошло.
Сейчас я так сказать в стадии ремиссии чашку натурального кофе пью по приходу на работу, но только утром! :rose:
Интересный опыт, дамочки продолжайте описывать ваш опыт с этим бедствием в чашке.
polinka-2007
15.09.2009, 15:04
А у меня когда была эта "Чудо-болезнь", то от чашки слабенького кофе трясло, повышалось потоотделение, начинались страхи и т.д. и т.п., т.к. скорость мысли, так сказать, от кофе увеличивалась.
Когда мою "чудо-болезнь" сняло как рукой (выше писала - с помощью какой книги), то стала пить кофе в любом количестве, когда хотела и как хотела - было только в радость :).
Да, и еще, если пьете кофе, то только натуральный, т.к. растворимый - это большая гадость.
polinka-2007
Дайте пожалуйста небольшой ликбез по книге. Содержание, главная мысль итд.
polinka-2007
15.09.2009, 15:12
Пост № 623. Это то, что мне запомнилось, т.к. это было 2,5 года назад. Но ТАК как автор меня убедил, я вас не смогу убедить. Это надо прочитать.
У меня доходило до того, что когда у меня начиналась ПА, я бежала к компьютеру и начинала судорожно читать эту книгу, хватаясь за нее, как за последнюю соломинку. Чувствовала себя как на приеме у психолога. :)
А потом как-то незаметно для себя все рукой сняло, когда я уже приближалась к окончанию книги.
Прошу прощение, но дайте еще раз название книги, я пропустил чего-то...
Michelangelo
15.09.2009, 16:12
Прошу прощение, но дайте еще раз название книги, я пропустил чего-то...
Андрей Курпатов, "Средство от вегето-сосудистой дистонии"
http://www.e-puzzle.ru/
А кто что знает действенное против метеочувствительности.Я сегодня что-то совсем негарненько себя чувствую.
Андрей Курпатов, "Средство от вегето-сосудистой дистонии"
http://www.e-puzzle.ru/
Спасибо. Уже читаю...
Rysalo4ka
15.09.2009, 16:33
А кто что знает действенное против метеочувствительности.Я сегодня что-то совсем негарненько себя чувствую.
капли Антифронт, по-моему, называются
А кто что знает действенное против метеочувствительности.Я сегодня что-то совсем негарненько себя чувствую.
Ты сегодня не одна так себя чувствуешь:( целый день просто чувствую себя амёбой, глаза закрываются и просто всё время хочется лечь:sad_anim:
pilulina
15.09.2009, 19:21
Ты сегодня не одна так себя чувствуешь:( целый день просто чувствую себя амёбой, глаза закрываются и просто всё время хочется лечь:sad_anim:
это факт...сегодня ночью плохо было...долго заснуть не могла...делала дыхательную гимнастику...сняла она тахикардию ...
лежала и успокаивала себя тем что если не начну паниковать ничего не будет...начала думать о домашних делах...составлять план на завтрашний день...заснула даже не заметила когда...
Мне врач выписала `Хомвио-Нервин`- комплексный гомеопатический препарат для лечения функциональных нервных и психических растройств. Кто-то пробовал?
У меня от кофе дрож в руках появляется...раньше вообще страшно было его пить, а сейчас даже иногда пью, когда давление понижается, но это обычно у меня раз в месяц.
polinka-2007
15.09.2009, 22:30
Девочки и мальчики. Зачем вы травите свой организм лекарствами в таком молодом возрасте? Еще успеете в своей жизни напиться лекарств.
Просто когда плохо, страшно, истерика, паника нужно овладеть таким приемом: забудьте обо всем, не думайте о том, почему плохо, страшно и т.п. И говорите своему мозгу заклинание: ВОЗЬМИ СЕБЯ В РУКИ. :D
Еще один совет: НЕ думайте о том, что у вас болит сегодня, почему вам сегодня плохо, от погоды или нет, почему и от чего вам сегодня страшно, не жалуйтесь никому, все равно вам никто не поможет, кроме вашего мозга.
Возьмите себе за правило вообще не думать о своем теле, своих недугах до тех пор, пока не избавитесь от этой заразы.
НЕ жалейте себя.
Полностью с Вами согласна...кода-то тоже одолела свой ВСД (помог психолог), но не все мне страхи получилось побороть(. Заболела я ангиной...недолечила, плохо себя чувствовала...и так себя накрутила, что ВСД ко мне пришла опять. Нужно начинать бороться с мнительностью и вообще прекратить смотреть новости, где все говорят только о плохом. В голову лезут плохие мысли последнее время(.
это факт...сегодня ночью плохо было...долго заснуть не могла...делала дыхательную гимнастику...сняла она тахикардию ...
лежала и успокаивала себя тем что если не начну паниковать ничего не будет...начала думать о домашних делах...составлять план на завтрашний день...заснула даже не заметила когда...
Мне, когда ночью, становится плохо...(это сейчас бывает очень редко), я беру книгу и начинаю читать..а потом отвлекаюсь и начинаю засыпать.
Да, я тоже начинаю думать о завтрашнем дне, строю планы, желательно приятные для себя)) но раньше когда совсем плохо бывало, я вставала, уходила в др комнату, включала свет и читала любую книгу, успокаивало, там и засыпала.. наверное тогда не умела отвлекаться без книги..
Девочки-мальчики, мы с этим боремся, ураа!! мы-молодцы!
Ка говорит мама, надо постоянно говорить себе - я спокойная и уравновешенная! :-)
Вот я с утра под контрастным душем и начинаю это скандировать! :-) помогаетттт!!!
:good:классно, когда помогает !! ;) правда!
а вот ночью бывает, что не-чи-та-ет-ся ! знаете? невозможно "уйти в книгу".. :sad_anim: мысли сильнее... при чем негативные почему-то превалируют над позитивными :nea:
:good:классно, когда помогает !! ;) правда!
а вот ночью бывает, что не-чи-та-ет-ся ! знаете? невозможно "уйти в книгу".. :sad_anim: мысли сильнее... при чем негативные почему-то превалируют над позитивными :nea:
Да...знаю! Бывает, что поток каких-то страных мыслей кружится в голове...и уже лежишь и думаешь, что начинаешь сходить с ума.) Я сейчас не работаю и ВСД начинает проявлять себя, а когда работала, каждое утро вставала в 7 утра...приходила поздно, то на мысли плохие просто не было времени.)
Да, надо просто занять себя!.. и делиться здесь только положительным!.. ато я ж говорю - мы друг друга ещё больше пугаем..
Я всегда знала, что у меня слабые сосуды. Но то, что началось твориться со мной чуть больше месяца назад :girl_sad: Не знала за что хвататься. Сердце колотится, ничего не радует, ПА одна за другой. Пошла к психиатру, вывалила ему все проблемы... Он прописал мне легкое успокоительное, и сказал, что прийдется кардинально менять личную жизнь. Поменяла... Угу, 2 недели было все в порядке, я даже съездила без проблем в другой город. А сейчас опять началось. Перерыла весь инет, и пришла к выводу, что скорее всего эти проблемы идут от головы. Только, когда тебе совсем плохо установка "Возьми в себя в руки! И все будет хорошо!" не действует. Снова пойду к врачу, может посоветует что-то.
Я всегда знала, что у меня слабые сосуды. Но то, что началось твориться со мной чуть больше месяца назад :girl_sad: Не знала за что хвататься. Сердце колотится, ничего не радует, ПА одна за другой. Пошла к психиатру, вывалила ему все проблемы... Он прописал мне легкое успокоительное, и сказал, что прийдется кардинально менять личную жизнь. Поменяла... Угу, 2 недели было все в порядке, я даже съездила без проблем в другой город. А сейчас опять началось. Перерыла весь инет, и пришла к выводу, что скорее всего эти проблемы идут от головы. Только, когда тебе совсем плохо установка "Возьми в себя в руки! И все будет хорошо!" не действует. Снова пойду к врачу, может посоветует что-то.
Да, обязательно к врачу, и не плохо было бы еще к психоаналитику, они координируют такие состояния, приступы, ищут их причину вместе с вами, как только причина найдена, проще с этим справиться.
В том-то и дело, что я вроде бы знаю в чем причина. И устранила ее, облегчение наступило, я даже смеялась над своей проблемой. А теперь снова ПА начались. Второй день подряд плохо, поэтому без промедления собираюсь идти к психотерапевту. Ни в коем случае нельзя терпеть это состояние!
Если хороший психоаналитик, поделитесь и с нами потом его координатами!:-)
Ребят, а кому-то ещё писал в личку врач, который помогает с этой "бякой" справиться? говорил, что многим помог здесь, а кому именно?)..
меня тоже интересует координаты хорошего психоаналитика или психотерапевта, который решает проблему ВСД...)
Девочки, посмотрим, что доктор мне скажет в этот раз. Но на первом же приеме, выслушав меня, сходу определил в чем проблема. Если и в этот раз поможет, я обязательно "сдам" его вам :)
...у меня такое подозрение, что в нашем случае идеально подходит выражение :"спасение утопающего, дело рук самого утопающего" ....
хотя оочень бы хотелось, что бы кто-то помог…. Или хотябы дал какую-то волшебную таблетку : ))
Девочки, а кто из вас практиковал ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ ? И как успешно у кого?
...у меня такое подозрение, что в нашем случае идеально подходит выражение :"спасение утопающего, дело рук самого утопающего" ....
хотя оочень бы хотелось, что бы кто-то помог…. Или хотябы дал какую-то волшебную таблетку : ))
Ага :) Или взмахнул волшебной палочкой. Просто каждый из нас - индивидуальность, со своим телосложением, генетикой, характером, темпераментом и образом жизни. Вот мы и тычемся в поисках подходящего лекарства и всяких примочек, как слепенькие котята. Утешает, что ты не одинок в этих проблемах.
Девченки, попробуйте ещё поделать комплекс упражнений для позвоночника, я скачала его тут http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=2197917. Самочувствие после упражнений отличное.
Michelangelo
18.09.2009, 21:04
Одесситам имеет смысл качать его отсюда -
http://bt.od.ua/viewtopic.php?t=54005
Давненько тут никто не пишет, наверное все справляются с бякой, и это радует!!! :-)
Мне нужно уехать на несколкьо дней, и волнуюсь, что опять от перемены места начнётся эта бяка, может посоветуете что из успокоительных с собой взять? пью капсулы Вамелан (туда входит мелиса, мята,валерьяна). Но может ещё что поэффективней, которое во время пика этого дела прнимается, чтобы попустило).. Это так, на всяк случай)..
В поездку хотела книгу Курпатова купить, чтобы с распечатками не ездить. "Средство от ВСД" не нашла, есть "средство от страха", и ещё понравилась книга "счастлив по собственному желанию". Может кто читал, посоветуете?
Да и вобще я не могу до сих пор разобраться, что такое всд, может у меня и не оно вовсе, а это просто страхи?.. Ведь у вас страх выйти на улицу, а у меня немного по другому выражается..
loli :girl_sigh: ;-) , я бы, если честно, рекомендовала бы сходить к врачу на консультацию (невропатологу или психотерапевту), рассказать симптомы, чтобы установить диагноз. И ни в коем случае нельзя заниматься самолечением!
Препараты назначают всем разные. То, что помогает одному человеку, может нанести вред другому…
А книгу я тоже не нашла. Ни в книжных магазинах, ни на «книжке».:(
loli :girl_sigh: ;-) , я бы, если честно, рекомендовала бы сходить к врачу на консультацию (невропатологу или психотерапевту), рассказать симптомы, чтобы установить диагноз. И ни в коем случае нельзя заниматься самолечением!
Препараты назначают всем разные. То, что помогает одному человеку, может нанести вред другому…
А книгу я тоже не нашла. Ни в книжных магазинах, ни на «книжке».:(
Девочки, я эту книжку покупала на Таирова, напротив базара, там книжный магазин. Месяц назад там была и вроде видела его книжки. А свою покупала года 4 назад. И ещё видела их на 2 этаже Таврии Вузовской.
Привет всем!!!!
Рассказываю всем ВСДшникам)))))))
ВСД это заболевание сосудов, и нужно лечить причину а не следствие.
Так как медицина шагает и шагает вперед, обнаружили вирусы , которые находятся в крови и разрушают сосуды, Муж сдавал на прошлой неделе тоже долго страдает....и показало в 300 раз превышении нормы. Если кого то интересуют подробности пишите в личку.
обнаружили вирусы , которые находятся в крови и разрушают сосуды,
Этот бред вы сами выдумали? или вам медики такую чухню рассказывать стали? А в след з аэтим никаких дорогих препаратов купить не предлагали?
[MOD] за неуважительное отношение к участникам форума.
Мужчина неопределенного возраста, будьте по спокойней.
Здесь делятся советами люди которые не один год испытывают этот ужас.
А бред по моему несете Вы.
[MOD] за неуважительное отношение к участникам форума.
Мужчина неопределенного возраста
Это что-то новенькое...))))))
удас то ужас, но под личиной всех ужасов болячки не надо прикрывать бредовые по сути вещи. или может вы тут еще нам начнете втюхивать глистолечение?
Привет всем!!!!
Рассказываю всем ВСДшникам)))))))
ВСД это заболевание сосудов, и нужно лечить причину а не следствие.
Так как медицина шагает и шагает вперед, обнаружили вирусы , которые находятся в крови и разрушают сосуды, Муж сдавал на прошлой неделе тоже долго страдает....и показало в 300 раз превышении нормы. Если кого то интересуют подробности пишите в личку.
А все-таки, если не секрет, то что это за вирусы? Кхм... Потому что в 300 раз превышение нормы - это уже что-то интересное. Как же у вашего мужа имунная система тогда работает? По идее, он из любых болячек не должен вылазить, и и вокруг него все должно быть стерильно.:girl_sigh:
LOVELENA
24.09.2009, 12:05
Если есть желание, можно посмотреть передачу о ВСД из серии "Наболевший вопрос". http://panic.ucoz.net/load/
Хотя в принципе - ничего нового. Если исключить органические патологии, причина - застойные явления в нашем теле и как их следствие - развившиеся фобии.
Там же есть видеосеанс аутотренинга для приведения в спокойствие сознания. :)
Если есть желание, можно посмотреть передачу о ВСД из серии "Наболевший вопрос". http://panic.ucoz.net/load/
Хотя в принципе - ничего нового. Если исключить органические патологии, причина - застойные явления в нашем теле и как их следствие - развившиеся фобии.
Там же есть видеосеанс аутотренинга для приведения в спокойствие сознания. :)
Спасибо за ссылку!!!!
Теперь я тоже начинаю сомневаться в этом докторе)))) и анализах))))
Дело в том что он не просил покупать лекарства у него в аптеке)) и дал для анализов независимую лабораторию. И все так логично рассказал про эти вирусы... попробуй не поверь!
Кому интересно можете набрать в нете его фамилию, там есть сайт его клиники Чернопятов Валентин Борисович
Dgolli
Любонька сейчас такое время, что верить на 100% можно только себе, лично я просто пухнуть начинаю, когда листаю иногда страницы газетки з о ж или читаю очередную бредятину с медицинских полей о полезности каких-то биодобавок и о вредности овощей и фруктов. Перелопатить нужно много литературы, чтобы в голове начало вырисовываться что-то близкое к истине.
Если есть желание, можно посмотреть передачу о ВСД из серии "Наболевший вопрос". http://panic.ucoz.net/load/
Хорошая передача ;-) спасибо за ссылочку :rose:
У меня есть хороший опыт. У меня с детства было давление 90 на 60. Пропила один препарат 9 месяцев, меряла периодически давление и сейчас уже у меня 110 на80. У моей мамы тоже, часто давление подскакивало до 220, руки немели.Теперь давление перестало скакать и нормально себя чувствует,руги не немеют,говорит что лучше себя чувствует чем до инфаркта. У подруги у отца тромбофлибит, тоже пьет и вены не болят на ногах. Это средство чистит организм ,кровь,печень,выводит токсины иделает сосуды крепкими. У меня вместе с давлением и аллергия прошла, потому что говорят что аллергия это зашлакованый организм и грязная печень.
Angelino4ka
26.09.2009, 00:48
Диагноз ВСД мне постаили в юности + проблемы с сердцем. Естественно прилагалось много таблеток, укольчиков и навсяк случай капельницы. Зная мой характер- жить и радоваться сегодня и сейчас! Не зацикливаюсь там кольнуло, тут стрельнуло, здесь помутилось. Всё замечательно! Никто (кроме мамы и мужа) не знает как меня иногда "колбасит". Пусть это самовнушение, но это лучше, чем лечь, сложить ручки на животике, зашториться от мира и требовать оставить меня в покое. Усугубиться может от хронического стресса и невроза.
Мой врач так и говорит:"сама себя лечишь тем, что воспринимаешь это не как трагедию, все тебе до пяток." Посоветовал заняться спортом, но я выбрала танцы. В сумке всегда Валидол, Барбовал, Карвалол.
Это не правило для всех. Но, ёлки-палки! Девочки и мальчики живите и радуйтесь. Не паникуйте. Это не самое страшное. У моей приятельницы диагноз страшнее-злокачественная опухоль, нужно видеть это чудо! Сама радость от каждого прожитого дня.
Здоровья всем!:girl_hospital:
Поделюсь своим опытом - ВСД диагноз тоже с детства, с приступами забирали в больницу, когда тошнило, трясло, давление скакало, страшно было. Капали, лечили, легче становилось, но на время. Страдала то меньше, то больше, то вообще затихало. Однозначно могу сказать - очень сильно ВСД связано с позвоночником и в частности с шейным отделом. Проверить, пролечить нужно всем страдающим - хуже не станет. Еще - у меня проявления ВСД и панические приступы связаны с моим хроническим токсоплазмозом. Есть такое подозрение, что одной из причин возниконовения этих депрессивных состояний, головокружений, паник был именно токсоплазмоз, так как заболела я и тем и другим практически в одно время. Сейчас уже четко замечаю - как только я меня начинают болеть суставы (признак обострения токсоплазмоза), так тут же скачет давление и паничекие приступы. Механизм, как я понимаю. такой - при обострении в крови много токсинов, которые влияют на вегетатику - от этого страдают сосуды, сердце и как результат - приступы ВСД.
Я тоже свою ВСД асоциирую со своими хо.болячками. На первом месте у меня стоит мой гепатит, и как только я начинаю об этом думать, меня начинает сносить, и дикий страх и паника. Хотя и щитовидка тоже оставляет желать лучшего. А ещё стала замечать, что и от еды начинаются проблемы, если мяса или сладкого съем больше чем надо, вот и начинаются и шатания, и качания. Месяц назад отравилась и соблюдала строгую диету, так состояние было намного лучше, чем когда я здорова. А потом начала расширять диету и понеслось всё опять по новой.
И что интерестно, при этом состоянии ни таблетки, ни капельницы не помагают. Наверное это всё таки идёт от головы.:(
Кофе сахар героин - ваши страшные враги...
одного поля ягодки продукты.
сахар может быть опаснее чем кофе...
Спасибо за ссылку!!!!
Теперь я тоже начинаю сомневаться в этом докторе)))) и анализах))))
Дело в том что он не просил покупать лекарства у него в аптеке)) и дал для анализов независимую лабораторию. И все так логично рассказал про эти вирусы... попробуй не поверь!
Кому интересно можете набрать в нете его фамилию, там есть сайт его клиники Чернопятов Валентин Борисович
Это случайно не хламидии были???? Этот доктор давно на них деньги зарабатывает!!!
нет , муж сдал анализы, показала 3 анализа по которому завышены показатели.
Из них был Эпштейн-Бар, герпес и еще какой то, в общем 5 ампул против этих вирусов 1700 с копейками стоят))))
Муж поверил, и сейчас проходит у него лечение
5 ампул против этих вирусов 1700 с копейками стоят))))
Я не буду ничего говорить, т.к. меня злость берет когда читаешь подобные посты.
нет , муж сдал анализы, показала 3 анализа по которому завышены показатели.
Из них был Эпштейн-Бар, герпес и еще какой то, в общем 5 ампул против этих вирусов 1700 с копейками стоят))))
Муж поверил, и сейчас проходит у него лечение
У меня были найденны вирус Эпштейна барра,цитомегаловирус и герпес.Сдавала в резника,просто для себя.Это было 2 года назад.Во-первых нужно сдать после этого пцр на эти вирусы и узнать сейчас ли вирус в крови,или просто перенесен уже.В данный момент лечу дочку от Эпштейна барра и цитомегаловируса.Я не знаю что ваш муж колит,но я купила 9 ампул за 230 грн.
дА ТРЕТИЙ цитомегаловирус, второй Токсоплазма гондии, первый таки Эпштейн -Бар
Лекарство называться ПАНОВИР
сам пока студент мед вуза, но как мне говорили очень умные профессора - диагноз ВСД ставят в тех случаях, когда и сказать больше нечего- а так мол фигово - да, голова болит - да, оо да у вас, батенька, ВСД.
не верьте в этот диагноз, это просто незнание и желание денюжку заделать
Дребеденщина
02.10.2009, 14:31
ВСДшники? Ау? Как Ваше самочувствие, я одна уже два дня помираю???? Чо делать?
ВСДшники? Ау? Как Ваше самочувствие, я одна уже два дня помираю???? Чо делать?
От чего ? Метеозависимость ? Из-за погодки ?? :(
Дребеденщина
02.10.2009, 15:01
Наверное.....Жить не хочется, пол дня плачу.
Icenreaker
02.10.2009, 15:07
кто плачет, а кто "кушает" номигрен....
Дребеденщина
02.10.2009, 15:10
что это за зверь такой - номигрен?
Уже в обед сползала к невропатологу. Кардио норм. Рег весь повышен.
Назначение: Фенатропил, Оксибрал, Кавинтон. Актовегин. Ксефокал. Милдропат. Дермиплан. Так не хочется все это колоть.......
Ведь через неделю само пройдет.
что это за зверь такой - номигрен?
Уже в обед сползала к невропатологу. Кардио норм. Рег весь повышен.
Назначение: Фенатропил, Оксибрал, Кавинтон. Актовегин. Ксефокал. Милдропат. Дермиплан. Так не хочется все это колоть.......
нужно пройти курс лечения ... активизируется работа головного мозга ... (Оксибрал кажется расширяет сосуды) ...успокоитесь.. и все будет хорошо ;) а потом начать анализировать "откуда ноги растут" :rolleyes: ...
Обязательно скачайте книгу доктора Курпатова (где-то пару страниц назад есть ссылочка)
и ооочень хорошо, что сходили к врачу :good:
polinka-2007
02.10.2009, 15:25
Боже, да вы затравите себя таким числом лекарств. Зачем же ж так?
Да вам просто не хватает спорта/секса/денег, чтоб порадовать себя чем-то/общения с друзьями/еще чего-то прятного. (нужное подчеркнуть). Да забудьте вы о своей ВСД! Будьте сильными, поборите в себе эту заразу! Да не излечат вас эти бесчисленные кучи лекарств!
У врачей профессия такая - назначать лечение и лечить вас все время, пока вы говорите, что вам плохо.
Поймите, пока вы ноете, что вам плохо и "мучаетесь и страдаете" жизнь проходит мимо вас со всеми ее радостями и яркими красками, яркими моментами счастья.
Так вот пока вы сами себе не скажете: "Стоп, я не болен, я просто мнителен и истеричен. Я все время ищу болячки у себя и вместо того чтобы радоваться всему, что меня окружает лежу в постели, изображаю болезнь и ною", вы не излечитесь.
А мой сосед принимал какую-то продукцию и излечился от этой болезни в течении пол года!!!!!!!!
polinka-2007
02.10.2009, 18:22
А мой сосед принимал какую-то продукцию и излечился от этой болезни в течении пол года!!!!!!!!
1. Это реклама.
2. Если это не реклама, то, принимая продукцию, он настраивал себя на то, что он вылечивается. Не продукция помогла. А сознание. 100%.
Не травите себя лекарствами...максимум успокоительное...попробуйте Дормиплан! Идите психоаналитику, если сами не можете справиться со своей проблемой! Максимум позитива! Загружайте себя работой и интересными делами...)
Rysalo4ka
03.10.2009, 08:48
что это за зверь такой - номигрен?
Уже в обед сползала к невропатологу. Кардио норм. Рег весь повышен.
Назначение: Фенатропил, Оксибрал, Кавинтон. Актовегин. Ксефокал. Милдропат. Дермиплан. Так не хочется все это колоть.......
Ведь через неделю само пройдет.
Одуреть сколько лекарств, сами пишите через неделю пройдет, не вздумайте всем этим травиться.
Коньяк тоже расширяет сосуды. Пару рюмочек, любимая сладость, хорошая киношка и в постель, на следующий день все пройдет! :)
А я вот мучалась с этим два года, а в рач сказал, что как только основной раздражающий и нервирующий фактор уйдёт, вместе с ним уйдёт и болезнь. Вот уже 4 месяца как закончила институт, даже не подхожу к нему и болезнь и проблемы как ветром сдуло.А таблетки это временное облегчение
А я вот мучалась с этим два года, а в рач сказал, что как только основной раздражающий и нервирующий фактор уйдёт, вместе с ним уйдёт и болезнь. Вот уже 4 месяца как закончила институт, даже не подхожу к нему и болезнь и проблемы как ветром сдуло.А таблетки это временное облегчение
О, может и у меня с завершением учёбы всё пройдёт?!?)) вы подали мне надежду!):D
Lara Raider
09.10.2009, 22:21
Я с момента рождения ребенка страдала ВСД, хотя сначала не понимала, что со мной, по ночям начинались трясучки, тошнило, думала помру, перепила все успокоительные на нашем рынке! И так почти 6 лет, сейчас тоже иногда находит,особенно после стресса, но теперь я знаю ,что от этого не умирают, стараюсь отвлечься, включаю копм, лажу по инету, слушая музыку. Лекарства не пью, не хочу опять зависить от таблетки. Всем ВСДешникам советую проверить гормоны щитовидной железы, если обнаружат тиреотоксикоз, то вылечите его и все придет в норму.
И ВСД-это не заболевание сосудов, это нарушение работы нашей нервной системы, у нас срабатывает рефлекс, как у собаки Павлова, что в душном автобусе( о как часто это бывало), ночью, в очереди, не улице мне станет плохо, и становиться, я скажу больше некоторые исследования показали, что работа сердца и сосудов у людей страдающих ВСД в несколько раз лучше , чем у обычных, потому наши приступы страха, служат своего рода тренировкой для сердца и сосудов, так что нас можно в космос запускать, а мы боимся из дома выйти)))))))))))
Очень понимаю людей старадающих ВСД, меня никто не понмал, счтала что я маюсь дурью, нашла поддержку в инете! Держитесь вы ни одни такие, но не зацикливайтесь!
Выше Радуги
10.10.2009, 13:16
Да вам просто не хватает спорта/секса/денег, чтоб порадовать себя чем-то/общения с друзьями/еще чего-то прятного. (нужное подчеркнуть).
УМНИЦА человек!
Всё так!ИМЕННО-так!
ПРОВЕРЕНО)
claymore
10.10.2009, 14:15
Моему папе в свое время (еще в 80-х) тоже поставили диагноз вегето-сосудистая дистония. Ему выписывали тонны таблеток, он их принимал, ничего не помогало, выписывали новые и т.д... Потом в какой-то момент все эти пилюли он выбросил в мусорку и начал лечить себя сам - физкультурой, травками. И вы знаете, вылечил :)
Я с момента рождения ребенка страдала ВСД, хотя сначала не понимала, что со мной, по ночям начинались трясучки, тошнило, думала помру, перепила все успокоительные на нашем рынке! И так почти 6 лет, сейчас тоже иногда находит,особенно после стресса, но теперь я знаю ,что от этого не умирают, стараюсь отвлечься, включаю копм, лажу по инету, слушая музыку. Лекарства не пью, не хочу опять зависить от таблетки. Всем ВСДешникам советую проверить гормоны щитовидной железы, если обнаружат тиреотоксикоз, то вылечите его и все придет в норму.
Ой, а я надеюсь с рождением ребёнка как раз это забыть.. Ведь многие гвоорили, у кого была ВСД, то с беременностью меняется гормональный фон, и всё исчезает)..
С надеждой лучше живётся)))
Но Слава Богу в последнее время всё нормально, и даже отдых за пределами Одессы хорошо перенесла, действительно, главное - отвлечься, и найти себе интересное занятие, смысл следующего дня, так сказать..
Dreamfinder
16.10.2009, 17:30
Всем здрасьте)))) Подскажите, есть в Одессе грамотный психотерапевт? Не психолог, который будет копаться в детстве и выискивать всякие там скрытые комплексы, а именно врач-психотерапевт, который подскажет, как бороться с неврозом и связанной с ней ВСД. Я чувствую, что визит к такому врачу принесет положительный эффект, более того - я знаю, откуда у моего состояния ноги растут, я давно перестала его пугаться и приписывать его каким-то там силам (поначалу были абсолютно нелепые страхи и опасения, но благодаря книгам Курпатова - спасибо форумчанам за хороший совет - я наконец поняла, что к чему), но все равно сама пока справиться не могу...
Кстати, со сной была весьма интересная история. Летом, когда невроз ну ОЧЕНЬ сильно доставал, я, отчаившись и разочаровавшись в таблетках, поплелесь к бабке, о которой слышала хорошие отзывы. Не скажу, чтобы я так уж верила в ее силы, уж не больше, чем таблеткам, да я и не могу сказать, что я какая-то внушаемая - просто решила попробовать. Ничего особенного бабка со смной не делала: просто в течение недели я приходила к ней 2 раза в день и она читала надо мной молитвы. Вначале я никакого эффекта не чувчтвовала, как были страхи, так и сотавалаись. Но в один прекрасный день я проснулась - и поняла, что у меня впервые на душе спокойно, мирно, тепло как-то... Непередаваемое чувство!!! Как заново родилась. Соответственно, никакой головной боли и противного шума в ушах. И примечательно, что в тот день бабка на очередном сеансе посмотрела на меня и сказала: "Все, сегодня последний день тебя вычитываю, тебе легче", при том, что я ей ни словом не обмолвилась об улучшении. Короче, то, что я полгода лечила таблетками и заливала слезами, она убрала за неделю. Все бы ничего, но через какое-то время случился в моей жизни стресс - и все началось сначала.
Не думайте, что я такая себе мнительная, верящая во всякие там паранормальные способности и вечно бегающая к гадалкам девица. Я рационалист до мозга костей. Просто пишу то, что было. Есть видно, люди, обладающие такой энергетикой. К сожалению, бабка эта живет в другом городе, а у меня учеба в институте, а то бы точно к ней еще походила.
Это все я написала к тому, что нужно пробовать разные варианты, не сидеть и не жалеть себя - и что-то обязательно поможет!!! Всем желаю здоровья, оптимизма и терпения, терпения и еще раз терпения!
turbik78
17.10.2009, 01:12
Всем ВСДешникам советую проверить гормоны щитовидной железы, если обнаружат тиреотоксикоз, то вылечите его и все придет в норму.
В гипотиреоз я еще поверю, но про тиреотоксикоз нет
Советую обратиться к хорошему психологу, причину таких проблем не вокруг надо искать, и лекарства помогают ненадолго((( Могу посоветовать проверенного психолога (в личку), надеюсь кому-то тоже поможет!
Rysalo4ka
19.10.2009, 11:33
Советую обратиться к хорошему психологу, причину таких проблем не вокруг надо искать, и лекарства помогают ненадолго((( Могу посоветовать проверенного психолога (в личку), надеюсь кому-то тоже поможет!
Dreamfinder абсолютно правильно ищет, нам поможет психотерапевт .
Если у кого-то есть проверенный психотерапевт, кооридинаты в студию! Пусть будут в записной на всякий случай :rose:
Dreamfinder абсолютно правильно ищет, нам поможет психотерапевт .
Если у кого-то есть проверенный психотерапевт, кооридинаты в студию! Пусть будут в записной на всякий случай :rose:
Девченки, есть на 100% проверенный психотерпевт (на себе любимой))). Ирина - 795-02-75, 050-391-42-25. Я уже когда-то советовала в теме про психолога, но не лень повторить, т.к. реально очень признательна ей за помощь. :rose: :rolleyes:
Michelangelo
19.10.2009, 14:06
А кто-то может подсказать специалиста, который поможет в борьбе с шейным остеохондрозом? (насколько я знаю он тоже может быть одной из причин ВСД)
Icenreaker
19.10.2009, 21:49
именно шейный остеохондроз причина моей ВСД. Врач посоветовала при работе на компе надевать воротник, укреплять шейный мышечный корсет и спать на ортопедической подуньке...))) НУ и, естественно, пролечиться...А также попить персенчика, чтобы меньше стресса было в моей жизни...Вспыхиваю как спичка...(((
Rysalo4ka
20.10.2009, 09:51
именно шейный остеохондроз причина моей ВСД. Врач посоветовала при работе на компе надевать воротник, укреплять шейный мышечный корсет и спать на ортопедической подуньке...))) НУ и, естественно, пролечиться...А также попить персенчика, чтобы меньше стресса было в моей жизни...Вспыхиваю как спичка...(((
В отношении воротника мне тоже врач рекомендовал подушку и воротник, пару месяцев мужественно его относила, но только дома, а когда советовалась с другими врачами - не все советуют, т.к. он не укреплает мышцы, а расслабляет, они тогда ничего не делают и лучше заниматься гимнастикой для шеи - для укрепления мышц. Вот. А подушка -милое дело:yes3:
[/QUOTE]А кто-то может подсказать специалиста, который поможет в борьбе с шейным остеохондрозом? (насколько я знаю он тоже может быть одной из причин ВСД)[/QUOTE]
Есть хорошая тема Лечение позвоночника - помогите найти. Там засидают мануалы/массажиты.
А что за подушка такая? подскажите)..
Rysalo4ka
20.10.2009, 10:09
А что за подушка такая? подскажите)..
Ну их много ортопедических, мне насоветовали tempyr, на Пушкинской у них магазин, она вообще обалденная, только голову положил и провалился в сон. Я встаю на час раньше мужа, так он потом переползал на мою подушку и засыпал как хорёк.
А кто советует? там же в магазине? там можно пробно поваляться?))) или врач?
Rysalo4ka
20.10.2009, 10:41
А кто советует? там же в магазине? там можно пробно поваляться?))) или врач?
отвечу в ЛС, дабы не сочли за рекламу.
Djakarda
01.11.2009, 02:19
говорят что практика ХОРА очень помогает,вот создала темуhttps://forumodua.com/showthread.php?p=7578207#post7578207 (https://forumodua.com/showthread.php?p=7578207#post7578207)
пишут что помогает
pilulina
02.11.2009, 07:23
Девочки как у вас прошла сегодняшняя ночь???
я не спала с 2 ночи так плохо было...приснился жуткий кошмар( на них я не страдаю вообще...это был 3 раз за всю жизнь что сниться такое)..проснулась вся в поту..головокружение..морозило..температуры не было кашля так же..так что стопроцентно был опять приступ ВСД..
может бури магнитные какие то сегодня или еще что???
Я спала отлично, но проснулась в полседьмого (на час раньше) с диким сердцебиением и чувством тревоги (((
Дребеденщина
02.11.2009, 09:38
Девочки! Я вот уже сто процентров поняла откуда моя ВСД. Проблема у меня точно в шейном отделе. ТОлько ставить на место мой позвонок мне уже приходиться чуть ли не каждый месяц. Последний раз была у мануальщика 1 октября, после месяца жутких панических атак, бессонных ночей и давления 90 на 50. Сразу после процедур, то есть на следующее утро я встала нормальным человеком и была им до 1 ноября. Сейчас шейный отдел принял свое излюбленное положения и все проблемы по-тихоньку возвращаются. Уже два дня тянет левую мышцу шеи, которая находясь постоянно в тонусе отдает болью в ухо и затылочную часть, но это только начало........
Сразу после вправления, мануалист сказал ходить на специальную гимнастику для укрепления мышц, но я как всегда отложила и вот результат. Сейчас опять иду к нему.
Я не уверена, что у меня ВСД. Но вот то, что шейный отдел позвоночника доставляет проблемы - это однозначно.
Michelangelo
02.11.2009, 10:32
Интро,a можно узнать, к кому вы ходите?
Ferrari*
02.11.2009, 15:39
Девочки! Я вот уже сто процентров поняла откуда моя ВСД. Проблема у меня точно в шейном отделе. ТОлько ставить на место мой позвонок мне уже приходиться чуть ли не каждый месяц. Последний раз была у мануальщика 1 октября, после месяца жутких панических атак, бессонных ночей и давления 90 на 50. Сразу после процедур, то есть на следующее утро я встала нормальным человеком и была им до 1 ноября. Сейчас шейный отдел принял свое излюбленное положения и все проблемы по-тихоньку возвращаются. Уже два дня тянет левую мышцу шеи, которая находясь постоянно в тонусе отдает болью в ухо и затылочную часть, но это только начало........
Сразу после вправления, мануалист сказал ходить на специальную гимнастику для укрепления мышц, но я как всегда отложила и вот результат. Сейчас опять иду к нему.
Девочки, советую прийти на занятия по практике ХОРА, вам 100% поможет, уйдут и кошмары, и приступы паники. Ниже привожу выдержку из патента о результатах действия практики:
Ниже приведены конкретные результаты применения заявляемого способа.
Пример 1. Больной А., 37 лет, предприниматель, правильного телосложения, в течение 10 лет занимался спортом.
Жалобы на появившиеся сверлящие боли в поясничной области.
Диагноз двусторонний коксартроз. Подвижность в тазобедренных суставах составляет 10%.
Больным считает себя 9 лет. Лечился амбулаторно и в стационарах.
Проведено девять сеансов по вышеописанному способу. После четвертого сеанса снизились боли, уменьшилось напряжение паравертебральных мышц. Осмотр через неделю показал нормализацию общего состояния. Учитывая, что пациент жил в другом городе, сеансы проводились один раз через 2 недели. На фоне улучшения общего состояния симптомы натяжения с обеих сторон выражены слабо. Подвижность в тазобедренных суставах восстановлена на 80-90%.
Контрольная проверка через два месяца показала отсутствие рецидива. Движение в поясничном отделе и суставах в обеих ногах свободные. Работоспособен.
Пример 2. Больная Н., 47 лет, имела вторую группу инвалидности. Обратилась со следующими заболеваниями: стенокардия, хронический холецистит, дискенезия желчных путей, фиброма матки (срок 24 недели), хронический радикулит, атрофия седалищного нерва. Ограничена подвижность в поясничной области и суставах в обеих ногах. Отечность в обеих ногах. Больной считает себя 25 лет.
После одного сеанса болезненность в области паравертебральных точек и по ходу седалищного нерва слева в подъягодичной и подколенной ямке в области наружного мыщелка ушла. После последующих двух сеансов результат - снижение тонуса мышц поясничной области, увеличение подвижности позвоночника и тазобедренных суставов. Процедуры проводились через 3-4 дня. После 10 проведенных сеансов общее состояние пациентки нормализовалось. Ограничений подвижности в поясничной области и суставах не отмечается. Нормализовалась работа желудка и печени. Боли в области сердца ушли. После лечебных сеансов больной была рекомендована оздоровительная группа. Занятия в оздоровительной группе продолжались 3 месяца по 2 раза в неделю. После последующего осмотра у гинеколога результат - фиброма матки уменьшилась сроком до 8 недель.
Заключение мед. комиссии о снятии инвалидности и возможности работоспособности в полную силу. Пациентка не чаще одного раза в месяц продолжает лечебные сеансы для поддержания себя в тонусе.
Пример 3. Пациентка О., 40 лет, инвалид второй группы: бронхиальная астма, остеохондроз 1-2 поясничных позвонков, рецидивирующее течение, подострая люмбалгия поясничной области, аллергия, повышенный сахар в крови, гипертония второй стадии.
Больной проведено лечение по вышеописанной схеме. После первого сеанса ушли боли в поясничной области, уменьшилось напряжение паравертебральных мышц. Проведено 10 лечебных сеансов в последовательности через 3-4 дня. До лечения пациентка имела частые приступы астмы, в течение 15 лет пользовалась сильнодействующими спазматическими препаратами.
После лечения пациентке было рекомендовано посещение оздоровительной группы по этой практике. Пациентка прошла курс по оздоровлению в течение 3-х месяцев по 2 раза в неделю.
Результат: приступы астмы прошли, прекратилась зависимость от препаратов. Движения в поясничном отделе позвоночника и в суставах свободные, не ограничены. Общее состояние нормализовалось. Жалоб нет, работоспособна. Контрольная проверка через 6 мес показала отсутствие рецидивов заболевания.
Пример 4. Больной Ю., возраст 43 года, бизнесмен. Болезненность в области паравертебральных точек и по ходу седалищного нерва. Острая люмбалгия. Фиксированная поясничная кифотическая миофиксация, грыжа диска 3 и 4,7 и 8 позвонков. Компрессия корешка 1-2 поясничных позвонков. Пациент на сеанс был привезен (передвигаться не мог).
Проведено 4 сеанса лечебно-оздоровительного воздействия по описанному способу с интервалом в 4 дня каждый.
Результат: обследование и рентгеновские снимки показали отсутствие грыж, снижение тонуса мышц поясничной области, увеличение подвижности позвоночника и тазобедренных суставов. Движения в поясничном отделе позвоночника и во всех суставах свободны. Пациент трудоспособен. Пациент наблюдается в течение 1,5 лет, рецидивов нет.
Дребеденщина
02.11.2009, 19:51
Последный раз после пилатеса (на который я пошла первый раз) мне опять стало плохо, фиксация позы в непривычном для моего шейного отдела положении опять привела к какому-то сдвигу. Не выдерживает мой позвоночник даже пилатес, а про йогу я вообще молчу.
Хожу я в центр Евминова на М.Арнаутской к Эдику. К другим даже боюсь идти, те кто вправляли позвонки в шейном отделе меня поймут, а у него я делала это уже не один раз (хотя каждый раз все равно очень страшно).
Michelangelo
06.11.2009, 15:19
Вот нашел очень неплохую гимнастику для шеи, ничего сложного и всего 20 минут, но если выполнять регулярно, возможно и будет какой-то эффект.
http://bt.od.ua/viewtopic.php?t=117637
либо
http://massage.ru/forum/viewtopic.php?t=2689
Дорогие форумчане!
Перечитала все мессаджи этой темки. Сама раньше страдала этим и все мне это хорошо знакомо. И знаю как все это неприятно. Перепробовала массу методов лечения (и таблетки. и уколы и лфк и физиопроцедуры), пока не поняла что причина в другом.
Наше тело с помощью всех симтомов говорит с нами, наше бессознательное посылает нам сигналы sos о том, что ему не комфотно, что имеется конфликт внутренний, что что-то в нашей жизни не так.
И именно психотерапия помогла мне исцелиться, осознать и изменить свое состояние, понять что не так со мной. Уже прошло много лет, сейчас я сама практикующий психотерапевт.
Безусловно, каждый сам выбирает как ему жить, боль или не болеть. прнимать лекарства или нет. Но я рассказала о своем опыте и опыте своих клиентов, которые безмедикаментозно осознали причину этих симптомов, поэтому лечение всд - это реально!:)
polinka-2007
06.11.2009, 21:33
Дорогие форумчане!
Перечитала все мессаджи этой темки. Сама раньше страдала этим и все мне это хорошо знакомо. И знаю как все это неприятно. Перепробовала массу методов лечения (и таблетки. и уколы и лфк и физиопроцедуры), пока не поняла что причина в другом.
Наше тело с помощью всех симтомов говорит с нами, наше бессознательное посылает нам сигналы sos о том, что ему не комфотно, что имеется конфликт внутренний, что что-то в нашей жизни не так.
И именно психотерапия помогла мне исцелиться, осознать и изменить свое состояние, понять что не так со мной. Уже прошло много лет, сейчас я сама практикующий психотерапевт.
Безусловно, каждый сам выбирает как ему жить, боль или не болеть. прнимать лекарства или нет. Но я рассказала о своем опыте и опыте своих клиентов, которые безмедикаментозно осознали причину этих симптомов, поэтому лечение всд - это реально!:)
Вот это уже ближе к истине. Правда. мне, слава богу, не пришлось обращаться за помощью к врачам.
Djakarda
06.11.2009, 23:18
Дорогие форумчане!
Перечитала все мессаджи этой темки. Сама раньше страдала этим и все мне это хорошо знакомо. И знаю как все это неприятно. Перепробовала массу методов лечения (и таблетки. и уколы и лфк и физиопроцедуры), пока не поняла что причина в другом.
Наше тело с помощью всех симтомов говорит с нами, наше бессознательное посылает нам сигналы sos о том, что ему не комфотно, что имеется конфликт внутренний, что что-то в нашей жизни не так.
И именно психотерапия помогла мне исцелиться, осознать и изменить свое состояние, понять что не так со мной. Уже прошло много лет, сейчас я сама практикующий психотерапевт.
Безусловно, каждый сам выбирает как ему жить, боль или не болеть. прнимать лекарства или нет. Но я рассказала о своем опыте и опыте своих клиентов, которые безмедикаментозно осознали причину этих симптомов, поэтому лечение всд - это реально!:)
все это так,но есть ведь и проблемы со спиной например искривления в грудном отделе,от сюда проблемы с сосудами и тоже поевляется всд
markhora
07.11.2009, 12:26
Только правильно организованные физические нагрузки которые ОДНОВРЕМЕННО приводят в порядок ОДС ,снимая стресс и освобождая от депрессии дадут результат.
все это так,но есть ведь и проблемы со спиной например искривления в грудном отделе,от сюда проблемы с сосудами и тоже поевляется всд
А проблемы со спиной откуда берутся? Понятно, что физические факторы влияют на все (не так сидим. не так спит, малоподвижный образ жизни), но ведь у одних людей есть проблемы со спиной. а у других нет. На нас как на живых существ влияют не только внешние факторы но и внутренние,ведь наши эмоции влияют на наш мышечный тонус;)
Поэтому мое личное наблюдение и опыт показывают что и проблемы со спиной - это психосоматика, и это тоже сигнализирует о внутренних неудовлетворенностях. Но безусловно, гимнастику, и вообще. здоровый образ жизни никто не отменял!
Наше здоровье затрагивает 3 уровня (физический - тело, энергетический - энергия, то что нами не видимо и информационный - душа и психика) и именно такой целостный подход поможет человеку исцелиться.:)
Djakarda
07.11.2009, 22:55
А проблемы со спиной откуда берутся? Понятно, что физические факторы влияют на все (не так сидим. не так спит, малоподвижный образ жизни), но ведь у одних людей есть проблемы со спиной. а у других нет. На нас как на живых существ влияют не только внешние факторы но и внутренние,ведь наши эмоции влияют на наш мышечный тонус;)
Поэтому мое личное наблюдение и опыт показывают что и проблемы со спиной - это психосоматика, и это тоже сигнализирует о внутренних неудовлетворенностях. Но безусловно, гимнастику, и вообще. здоровый образ жизни никто не отменял!
Наше здоровье затрагивает 3 уровня (физический - тело, энергетический - энергия, то что нами не видимо и информационный - душа и психика) и именно такой целостный подход поможет человеку исцелиться.:)
у большинства всдшников есть нарушения в позвоночнике
Наше здоровье затрагивает 3 уровня (физический - тело, энергетический - энергия, то что нами не видимо и информационный - душа и психика) и именно такой целостный подход поможет человеку исцелиться.:)[/quote] ЭТО 100%
Dreamfinder
12.11.2009, 10:25
Всем привет))))) Как самочувствие? как настроение? хотела бы спросить: может ли быть шум в ушах и голове просто следствием ВСД, или это обязательно с шеей связано? мне смотрели шейный отдел опытные вертебрологи, делали снимок, вроде все ок, но как-то шум этот не внушает доверия... противный он до ужаса, иногда вечером как спать ложусь - так начинает шуметь, как будто после рок концерта пришла, чесслово.
спасибо) всем удачи и позитива)))
pilulina
12.11.2009, 13:11
Девочки не подскажите..что делать? идти обратно на еще один сеанс или еще подождать?
неделю назад вправили позвонки...вроде все хорошо было...правда в этот раз он долго не мог мне их вставить...не " хотели" вправляться с первого захода.
пошла на вправление тк тяжесть подняла и у меня стала кружиться голова видимо были смещены диски вот и пошла вправлять...головокружения прошли но появились симптомы нарушения координации...:(
а сейчас по утрам страшно долго не могу прийти в себя...встаю с кровати и у меня нарушена координация движений заносит в сторону и натыкаюсь на стены...голова не болит не кружится не тошнит но такое чувство что я своим телом не владею..
Сидящий Бизон
12.11.2009, 14:16
Да говно это все, у меня тоже всд, плохое кровообращение, невропатолог все время лечение прописывает и не знаю от чего это, говорят позвонки тоеж влияют на это, массаж шейный мне тоже прописывали, еще полезно зарядку по утрам делать головой вращать чтоб соли не застаивались А вообще от этого плохого кровообращения весьма нехорошие симтомы - какая то подавленность, словно интровертом становишься и закрытым на внешний мир..
pilulina
12.11.2009, 16:14
невропатологов тож прошла...тонна лекарств и никакой гарантии и улучшений...
пока сама себя в руки не взяла никакого толку не было..одни нервы...
счас хоть нет приступов паники..
САМОВНУШЕНИЕ великая веСщь
Книголюб23
12.11.2009, 16:21
мне 17 лет, с 11 страдаю вегето-сосудистой дистонией, к диагнозу приписали еще целебральные ангиаспазмы. Когда посчитали расходы на лечение, плюнули, так как таких денег не было. Вот шесть лет живу и нормально, иногда разве что бывает голова закружится, если резко встаю и при сильных физ нагрузках могу сознание на пару секунд потерять.
Вегето-сосудистая дистония - не тот диагноз, при котором стоит бегать по врачам и забивать голову названиями препаратов. Люди с этим живут. Также, как и я, чернобылец 3-й степени живу с больной щитовидкой и с виду абсолютно здорова (да и не жалуюсь на здоровье) =)
Сидящий Бизон
12.11.2009, 21:41
мне 17 лет, с 11 страдаю вегето-сосудистой дистонией, к диагнозу приписали еще целебральные ангиаспазмы. Когда посчитали расходы на лечение, плюнули, так как таких денег не было. Вот шесть лет живу и нормально, иногда разве что бывает голова закружится, если резко встаю и при сильных физ нагрузках могу сознание на пару секунд потерять.
Вегето-сосудистая дистония - не тот диагноз, при котором стоит бегать по врачам и забивать голову названиями препаратов. Люди с этим живут. Также, как и я, чернобылец 3-й степени живу с больной щитовидкой и с виду абсолютно здорова (да и не жалуюсь на здоровье) =)
Какой чернобылец, ты же родилась через 6 лет после катастрофы :) Это вот мне не повезло родится за 2 месяца до нее.. А больная щитовидка у всех украинцев, я напрмиер узнал только летом что у меня какое то хроническое заболевания щитовидки. Одесса вообщe на третьем месте по загрязненности воздуха в Украине
Книголюб23
13.11.2009, 07:45
Какой чернобылец, ты же родилась через 6 лет после катастрофы :) Это вот мне не повезло родится за 2 месяца до нее.. А больная щитовидка у всех украинцев, я напрмиер узнал только летом что у меня какое то хроническое заболевания щитовидки. Одесса вообщe на третьем месте по загрязненности воздуха в Украине
у меня папа во время катастрофы фильм снимал в Чернобыле, поэтому я уже родилась с третьей группой инвалидности по Чернобылю, а у папы вторая. Необычно получилось, я у папы родилась, когда ему было 52, у него был диагноз "бесплодие", а после Чернобыля все получилось XD
Сидящий Бизон
13.11.2009, 10:38
А, я просто в этом не разбираюсь, сорри, тебе кстати повезло что батя родил в 52 года, если бы лет в 25-30 как большинство тебе бы уже за сорок было ))
Книголюб23
13.11.2009, 12:17
моей сестре 45, брату 32 =) А мне 17... =)))
Сидящий Бизон
13.11.2009, 12:55
Я такого еще не видел )))
Вот шесть лет живу и нормально, иногда разве что бывает голова закружится, если резко встаю
Вот и у меня так!.. Рензко встану, аж в глазах темнеет!.. сразу хватаюсь за что-то близстоящее) 3-5 сек, и всё нормально..
Но напрягает..
Книголюб23
13.11.2009, 16:09
Я такого еще не видел )))
хех =) сестра и брат абсолютно здоровы, а мне при рождении поставили диагноз "даунизм". Самое интересное, что при этом "даунизме" я спокойно в пять лет пошла в школу, поскольку в детском саду я всех переростала по развитию, то есть уже умела считать до 800 и читать по слогам. В средней школе начались трудности, не понимала математику, а потом вообще фактически перестала учиться, потому что в 10 лет у меня упало зрение и начали крошиться зубы. Вот сейчас уже 2 года как закончила школу со средним баллом 7,6 в аттестате, зрение в 12 лет остановилось на -2, и ни монитор ни многочисленные книги не влияют на глаза - глаза вообще не устают.
В общем. советую всем не верить убедительным словам врачей, которые "заботятся о вашем здоровье", а прислушиваться к своим собственным ощущениям. Могу вдобавок привести еще несколько примеров: также при моем рождении маме сказали, что у меня правая ручка не будет "функционировать" (оказалось, просто залежала руку в материнской утробе), а потом все врачи говорили, что я выросту левшой (я правша). Еще говорили, что левая ножка у меня кривая (пара сеансов массажей все исправили, тоже залежала). Так что сейчас думаю. что и больная щитовидка в медкарте тоже сомнительна. =)))
Michelangelo
14.11.2009, 20:41
Подскажите пожалуйста... какие обследования могут помочь выяснить, есть ли какие-то проблемы в шейном отделе, и какие именно... Делал рентген шеи и спины, мр томографию шеи и головы, они показывают что есть некоторые проблемы в шейном отделе. Но в лечении они никак не помогают...
Головокружения, шатания, шум и свист в ушах, мушки и песок в глазах, тошнота, усталость и сонливость - 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 3-й год... Ни работать, ни отдыхать, ни жить уже просто невозможно...
Прошел неделю назад очередной курс лечения в больнице - потому что терпеть больше не было сил... Результат нулевой, и даже стало хуже, сейчас просто боюсь выходить на улицу, чтобы не упасть где-то по дороге...
В заключении написали - синдром позвоночной артерии.
Доверять свою шею мануальному терапевту страшновато - говорят это очень опасно...
Собственно вопрос,я повторюсь, - есть ли какие-то методы выяснить, что именно и где пережимается в шейном отделе?
turbik78
15.11.2009, 14:13
Собственно вопрос,я повторюсь, - есть ли какие-то методы выяснить, что именно и где пережимается в шейном отделе?
Называется ангиография, в артерию вводят катетер и смотрят, но процедура сложная, не всем делают. наркоз, облучение, иногда потом кровоточят артерии, но не долго, зато показывает что и где пережато. лежать в стационаре. Сам хочу, но пока врачи не решили, обследуюсь
Michelangelo
15.11.2009, 14:20
мне когда-то невропатолог из Инто-Саны говорила, что есть какое-то обследование, типа МРТ, но в кровь вводят контрастное вещество, и целый день тебя наблюдают... Это не ангиография?
turbik78
16.11.2009, 17:16
не знаю, МРТ с контрастом вводят контраст через укол или капельницу и смотрят. ангиография - под местным наркозом вводятв артерии катеторы и через них вводят контраст, продвигая в разные места и стороны, при этом тоже на мониторе смотрят. про целый день не знаю, МРТ - 15мин-1час, ангиограция - может чуть дольше. сегодня дали наконец-то добро на ангиографию - на следующей неделе зделаю, а то боли, головокружения и онемение уже просто достало.
Darla4ka
01.12.2009, 19:53
у меня тоже руки ноги ..все немеет . башка кружится, в глазах темнеет каждое утро как после пьянки. перепады настроение ,общая подавленность и усталось...
боюсь представить что будет к 40..(
у меня тоже руки ноги ..все немеет . башка кружится, в глазах темнеет каждое утро как после пьянки. перепады настроение ,общая подавленность и усталось...
боюсь представить что будет к 40..(
У меня тоже такое временами.Если я себя в руки вов время не возьму...все КАПЕЦ без транквилизаторов не могу обойтись.Хуже всего лежать и ждать,что будет еще хуже.Я стараюсь находить себе работу (это если в выходной день),идти на улицу,вобщем что-то делать,даже через силу.
У меня тоже такое временами.Если я себя в руки вов время не возьму...все КАПЕЦ без транквилизаторов не могу обойтись.Хуже всего лежать и ждать,что будет еще хуже.Я стараюсь находить себе работу (это если в выходной день),идти на улицу,вобщем что-то делать,даже через силу.
Я точно также пытаюсь себя чем то занимать, хотя бывает очень сложно вообще на чём то сосредоточиться, когда тебя и подбрасывает и шатает, и в глазах непонятно что. Эти дни было очень фигово, видимо погода ещё давит.:sad_anim:
Все, больше не могу, это же просто издевательство какое-то, я без таблеток уже и на улицу не выхожу...чтож такое твориться....погода достала...когда устаканиться, непонятно. Сердце колотиться, голова не на месте, сосредоточиться тяжело....врачи не помогают, да в принципе и не слушают, успакаивающие выписывают и все. Подскажите...может в больнице полежать? Кто был, куда обращаться?
Все, больше не могу, это же просто издевательство какое-то, я без таблеток уже и на улицу не выхожу...чтож такое твориться....погода достала...когда устаканиться, непонятно. Сердце колотиться, голова не на месте, сосредоточиться тяжело....врачи не помогают, да в принципе и не слушают, успакаивающие выписывают и все. Подскажите...может в больнице полежать? Кто был, куда обращаться?
Бесполезно в больницу:stop: они толком ничего объяснить не могут. Мне в прошлом году назначили капельницы, я их прошла и никаких сдвигов вообще. Стараюсь как то сама разбираться со своим состоянием. Правда бывают облегчения, и летаешь просто на крыльях, хочется переделать сразу всё. А бывает так, что лучше бы никто не трогал:nea: А от успокаивающих вообще ходишь, как мешком прибитая.
Все, больше не могу, это же просто издевательство какое-то, я без таблеток уже и на улицу не выхожу...чтож такое твориться....погода достала...когда устаканиться, непонятно. Сердце колотиться, голова не на месте, сосредоточиться тяжело....врачи не помогают, да в принципе и не слушают, успакаивающие выписывают и все. Подскажите...может в больнице полежать? Кто был, куда обращаться?
Нууу... насчет больниц, я в отделении неврологии наблюдалась в 5 больнице на Троицкой, у Елены Сергеевны.
Можно лечь прокапаться, но это если у вас установлена причина и знаете что лечить.
Darla4ka
04.12.2009, 12:03
мне еще физ. нагрузки помогают расслабиться. ни голова ни спина не болела
KatrinZeta
04.12.2009, 15:03
Подскажите пожалуйста... какие обследования могут помочь выяснить, есть ли какие-то проблемы в шейном отделе, и какие именно... Делал рентген шеи и спины, мр томографию шеи и головы, они показывают что есть некоторые проблемы в шейном отделе. Но в лечении они никак не помогают...
Головокружения, шатания, шум и свист в ушах, мушки и песок в глазах, тошнота, усталость и сонливость - 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 3-й год... Ни работать, ни отдыхать, ни жить уже просто невозможно...
Прошел неделю назад очередной курс лечения в больнице - потому что терпеть больше не было сил... Результат нулевой, и даже стало хуже, сейчас просто боюсь выходить на улицу, чтобы не упасть где-то по дороге...
В заключении написали - синдром позвоночной артерии.
Доверять свою шею мануальному терапевту страшновато - говорят это очень опасно...
Собственно вопрос,я повторюсь, - есть ли какие-то методы выяснить, что именно и где пережимается в шейном отделе?
Мне пережатие диагностировали с помощью обычной доплерографии сосудов. (грубо говоря - УЗИ, только аппарат должен быть с допплерографом). И каждый раз,при контрольном исследовании писали размеры в мм. Вам такое не предлагали? Или нужно какое-то более серьёзное исследование?
Иринка К.
09.12.2009, 16:12
Эх , когда есть головная боль - ничего не хочется ! Так что здоровьячка нам всем !
Книголюб23
09.12.2009, 16:27
тьфу-тьфу-тьфу, головные боли меня не беспокоят, но когда в период болезни гриппом дистония обостряется - это ж ужас! С постели встать невозможно, резко подскакивает тепмература, голова прямо горит, зрение пропадает... Самое интересное, что врачи ничего сделать не могут - разводят руками... А один невропатолог из детской поликлиники вообще сказал, что я все это выдумаваю (еще и раскритиковал мой внешний вид, видите ли дети не должны ходить в одежде с изображениями чертят и тому подобного)...
polinka-2007
09.12.2009, 16:28
У меня как только в жизни происходит какие-то стрессы, то сразу же начинаю себя плохо чувствовать. Видимо мозг все не может выдержать.
Поэтому приходится себя держать в руках и не обращать внимание на всякие недомогания. А еще стараться избегать стрессовых ситуаций.